カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは😃 明日から6月。 ずっと読みかけだった小説をやっと最近になって読了しました😄 アルケミスト〜夢を旅した少年📗 きっと、ご存知の方も多いはず👏🏻 世界で最も読まれた小説10選に入っているそうです📚 人生とは、...

こんにちは、由衣子です！ 数年前にはやりにのっかって「鬼滅の刃」を大人買いし、当時しっかりはまりました。 あれれなんだか無駄な時間を過ごしてる？！なんて心配になる瞬間もあったのですが…笑 先日体操教室をしている夫の生徒さ...

こんにちは。 昨日は夜の経堂クラスにご参加頂き有難うございました☺️🙌🏻 月曜日の夜クラスは、リラックス出来る呼吸法とゆーっくり緩めていくのを大切にヨガクラスを行っています🥰 たまに眠ってしまう方も…ちらほ...

こんばんは！由衣子です😌 今夜は三軒茶屋でレッスンでした。 1日がんばったご自身へのご褒美タイムになっていたなら幸いです🍀 体の疲れがでるところは人それぞれ。 さらに体調や気候によって日によって変わる🙂 日々自分の内面や...

こんにちは🌞ピラティスインストラクターRyokoです❤️ 真夏が続いていますね💦 水分補給をこまめにしてくださいね♪ さて5月に入り、 半年、1年、2年、4年ほどお休みしていた方々が次々と再開して再会して、、❤️ レッス...

皆様こんにちは！ ヨガインストラクターの実穂乃です🐋🌈 今月も中目黒店、高円寺店、経堂店、祐天寺店の皆様沢山のご参加ありがとうございました😌 そして先日、戸越銀座店で代行のリラックスヨガを担当させていただいた際、久しぶり...

こんにちは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️🌸 　 こないだ、久々に鎌倉に行ってきました〜！ 鶴岡八幡宮〜✨ この景色がとても好きです☺️ お洒落なお店が増えて...

 こんにちは。 暑いですね☀️！！ 最近いくつかヨガウェアを買い足しました😊 あまりこだわりはないのですが やっぱりルルレモンのレギンスは好きです💓 軽くて、よく伸びて、履いてないみたい👖😮笑 個人的にはAline ...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです🧘‍♀️ 夏が近いからか、最近はデトックスヨガやボディメイクヨガが人気なように感じます✨ https://www.instagram.com/tv/Cd8RMn8gYgE/?igshi...

こんにちは、由衣子です。 今月まるっと2年ぶりに祖母に会いに行けました🥹 久しぶりに親族が集まれて幸せでした🥹 当たり前じゃないですよね。 噛みしめました☺️ またみんなで元気に会える日まで頑張ろうと思います🙌 会えない...