カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです✨ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️ 　 昨日は三軒茶屋での代行レッスンご参加頂きありがとうございました☺️ POPピラティス、リピートして受けてくださ...

こんばんは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます😊 　 　 沖縄で出会った日焼けキャラTシャツをご紹介🥰 普段はキャラクターものはあまり身につけないのですが、、 なぜか...

こんにちは♪ ピラティスインストラクターRyokoです💕 先日久しぶりに福岡の実家へ🐱 コロナになったり、気絶したりと 体調が良くなかったので、 両親にも心配かけてしまいました💦 そして、病院嫌いな私ですが、 しっかり検...

こんにちは、愛子です。 月に一度茅ヶ崎までビーチヨガをしに行っています。 とはいっても、暑すぎたり雨だったりで、実際にビーチでのヨガはなかなか行えなかった今年。 先週も朝は曇っていたので期待せずに向かいました。 そしたら...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです🍁 夏の盛り上がりも落ち着き、 なんとなく静けさを感じる季節。 じっくりと何かに取り組んだり、 自分自身と向き合ったり、 残り3ヶ月をどのように過ごして、この一年をまとめあげていくのか...

おはようございます☀️ インストラクターのMayuです😊 いつもレッスンのご参加、ありがとうございます💓 皆さんお元気でしょうか?? 今週からグッと涼しくなり、 秋らしくなってきましたね🍁 昨晩のレッスンでは 　皆さんが...

皆さんこんばんは🌆 先日、熱海の花火を🎆見てきました😆！！ 台風の影響で中止になるかも、、、とハラハラドキドキしながら当日に奇跡が！！ 風、雨の影響も無く花火大会が決行！！ 日頃の行いを良くしていたからか、、、笑 何年振...

こんにちは、愛子です。 最近ずーっとこの話してるのでご存じの方も多いと思いますがお付き合いください（笑）🙏 4日間のファスティングをしました。 私にとってはおおごと。 食べない飲まないなんて考えられなかったんです。 でも...

  こんにちは。 地味に胡麻好きで、 気が付いたらこんなにキッチンに胡麻関連の物がありました 笑 何にでもかけてしまいます〜😂👌🏻 抗酸化作用で美容にも良さそうだし、まあいっか🙌🏻 連休明け、ゆっくりお過ごし下さい...

先日誕生日を迎え、ひとつ歳を重ねました☺️ 　 　 今が一番楽しく、一番充実している！と ここ何年も思えているのはとても幸せな事です☺️ 過去最高を更新中✨ いつもありがとうございます✨ 　 　 この1年も、みなさまのお...