快晴🌞
こんにちは! ヨガインストラクターの実穂乃です🌳✨ naturagramスタジオでは夜のクラスを担当する事が多く、お仕事終わりの皆様と色々なお話をするのが大好きです💐 先日成人の日に中目黒店にて朝のクラスを担当させていた...
こんにちは! ヨガインストラクターの実穂乃です🌳✨ naturagramスタジオでは夜のクラスを担当する事が多く、お仕事終わりの皆様と色々なお話をするのが大好きです💐 先日成人の日に中目黒店にて朝のクラスを担当させていた...
皆さまこんばんは☺️ 私は頚椎症と言う頚椎が削れて神経に触れて激痛を伴う病気を持っているのですが寒い時期に痛みが出てしまいます。 今季の冬は特に寒くて、年始にダンスレッスンをしている私なんですが、3日間集中レッスンがあっ...
明けましておめでとう御座います🎉今年もよろしくお願い致します‼️‼️ 皆様、こんにちは😊RIEです✨ 今日、新年初のナチュラグラムでのレッスンでした🤗 先週がお休みだったため、2週間ぶり?ですね‼️ お元気なお顔が見れて...
いつもnatura gramをご利用いただきありがとうございます🍃✨ だいぶ雪もとけてきましたね! 溜まったエネルギーを外に出したくなる様な冬晴れが続いていますね♪ ヨガでは太陽礼拝や月礼拝🌞🌕 自然のエネルギーのもと身...
遅ればせながら、あけましておめでとうございます🐯⛩🎍 ピラティスインストラクターMaNaです! 今日からNATURAglamでのレッスンがスタート❗️ お正月明けの重い身体をすっきりとさせましょう😊 今年もどうぞよろしく...
ピラティスインストラクターRyokoです🐯2022年もどうぞよろしくお願いいたします💓 今年こそスタジオで皆さんの顔見ながら 楽しめたらと思ってるんですが、、 どうなることやらですね🥺 昨夜は雪のため三軒茶屋おやすみにな...
natulaglamをご利用の皆様、初めまして! 1月より高円寺スタジオにて日曜日レッスンを 担当します、miyuです(^^) 高知で18年過ごし、その後福岡、静岡でのインストラクターを経て1年半前に上京してきました( ...
ナチュラグラム ヨガ講師のkayaです。あけましておめでとうございます🌅 年末年始、ゆっくり過ごされましたか? 私は大晦日は、姉の家で家族で年を越し、 元旦の日に自分の家に帰ってきました✨ そんな元旦の日にまず初めにした...
こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 2022年もどうぞ宜しくお願い致します🌏✨ またお馴染みの顔ぶれと、変わらぬ笑顔でレッスンが始められることに心から嬉しく思います。 雪❄️が降りこれ...
皆さま! 今年も何卒宜しくお願い致します🤲🤲🤲 あっという間のお正月🎍休み! 今日はナチュラグラム初レッスンでした☺️ ご受講して頂いた皆さん、ありがとうございました! そして、祐天寺の水曜日19時20分のレッスンがラス...