投稿者: MAMI

皆様こんにちは。高円寺のMAMIです。 急に寒くなってきましたが、皆様お元気でしょうか？ 先日、毎週プライベートレッスンを受けてくれているママ友のレッスン後、一緒にお茶をしに美味しいケーキのカフェへ行ってきました。 話す...

皆様こんにちは。高円寺のMAMI です。 あっという間に11月。…にしては気温が高くて戸惑うくらい、皆様お元気ですか？ 先日、子どもたちと昭和記念公園へ。 ふわふわドームという、真っ白くて楽しい遊び場に行きたくて行ってみ...

皆様こんにちは😃高円寺のMAMI です。 すっかり涼しくなってきましたね。 やっと…！という気持ちでいっぱいの秋ですね🤣 皆様は、スターバックスのCVクーポンってご存知ですか？ お会計時のレジから出る、貴重なクーポンらし...

こんにちは。 高円寺のMAMIです。 THE・残暑という感じの暑さのこの頃ですが、皆様お元気ですか？ さて、今日は高円寺のスタジオ近くのホットスポット紹介です(笑) スタジオから程近いセブンイレブン。そこからスタジオへ行...

こんにちは。 9月も半ばに近づいたのに、またまた蒸し暑い日もある今日この頃。 皆様体調いかがでしょうか？ 私はピラティスのインストラクター歴12年くらいなのですが、マスタートレーナー歴は10年くらい。 月日が経ったなと感...

こんにちは。 高円寺のMAMI です。 秋めいた空気かな、と思ったら暑くなったり。 皆様、お元気に過ごされているでしょうか。 先日、ママ友にレッスンご依頼頂き、それを名目に美味しいモーニングに出会ってきました。 朝、とい...

こんにちは。高円寺のMAMI です。 朝晩や、日陰で秋を感じるようになりましたね。皆様お元気でしょうか？ 先日お休みの日に、家族で檜原村へ行ってきました。東京とは思えない大自然！ 夫婦で東京産まれなので、田舎というものに...

こんにちは。 高円寺のMAMI です。 皆様、またまた暑さがぶり返してきましたがお元気でしょうか？ 私は先週まで二週間ほど子どもたちの体調不良でバタバタと過ごしておりましたが何とかうつらず今も元気です😁 さてタイトルのも...

毎日暑い中にも、ふっと秋の空気をほんの少し、感じるようになったのは私だけでしょうか…？ 皆様こんにちは。 高円寺のMAMI です。 今日は代行で祐天寺に参ります。 ご参加の皆様どうぞよろしくお願いします！ さて先日、日々...

皆様こんにちは。 高円寺のMAMIです。 誰もが「暑い」という言葉が耳タコになっている今日この頃。皆様体調いかがでしょうか？ タイトルにあるように、皆様ピラティスマシンといえばベッドの様な形のリフォーマーを思い浮かべる方...