クラス☆

皆さま、こんにちは! 今週水、木曜とお休みをいただきありがとうございました。 霧雨でヒヤッとするお天気の中、本日も三軒茶屋クラスへご参加ありがとうございました😊 お体も気分もスッキリお帰りいただけていますように🌿 お一人...

どんな景色。

皆さま、こんばんは! だんだん秋らしく、夜も冷えてきましたね🍁 本日は、下北沢スタジオでのボディシェイプストレッチクラス☆ 特にゆったりした時間が流れるように感じる下北沢スタジオ🌿でして、クスクス笑い声もありながら、メン...

9月の終わり☆

皆さま、こんばんは! 9月最終日🌿 1ヶ月、おつかれさまでした☺️ 皆さまとご一緒させていただく1時間。 私自身がたくさんのパワーを頂いております🌈 貴重なお休みに、またお仕事前に、ご参加ありがとうございます😊 少しずつ...

日曜朝☆

日曜、三軒茶屋クラス。 本日も賑やかにご参加ありがとうございました😊 クラス後スタジオを出ると、 陽の光と風がサラ〜🌿🌿っと気持ち良い! 運動後は、今日のような風が心地よいですね( ◠‿◠ ) スポーツの秋🍁 皆さま、良...

秋へと☆

快晴で、気持ちのよい空ですね☀️ 皆さまこんにちは! 連休中日、いかがお過ごしでしょうか〜( ◠‿◠ ) 本日も朝から三軒茶屋クラスへご参加の皆さま、お疲れ様でした☆ ここ最近、カラダの調子に、違和感を感じるかたもチラホ...

皆さま、こんばんは! Sunday mornig class☀️ 厳しい残暑の中、ご参加ありがとうございました!  通っていただくようになり数年になるメンバーさま。 お身体変化と共に、にじみ出るエネルギー・表情の...