みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。
本日は久々にリンパマッサージ！理想は2〜3週間に1回行くところが、スケジュール不透明やら体調不良やらで2ヶ月空いてしまいました😱
週初めから「あと少しでマッサージ…！」と言い聞かせて1週間がんばりました笑
肩周りがゴリゴリなのはいつものことですが、ふくらはぎにかなり疲労が…💦
力強くしっかり流していただきました！いつもありがとうございます😭
セルフケアでは限界があるので、定期的に通いたいな💦
前回来た時はハロウィンの飾りでしたが、クリスマスになってました🎄
