季節の変わり目🌀

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皆様
こんにちは🌞
インストラクターのRinaです

いつもレッスンのご参加ありがとうございました😌

最近は季節の変わり目でもあり、疲れやすかったり眠くなりやすかったり…しますよね🌀

本日のハタヨガクラスでは、リンパ節をたっぷり刺激しながら溜まっている老廃物を流し血流促進、免疫力UPがテーマでした✨

レッスン後は皆さんのスッキリとした笑顔が見れて嬉しいです🥰

9月もあと少し!!
あっという間ですね🥹

金土も中目黒、戸越銀座スタジオにてお待ちしております✨

それでは、Happyな1日を🌷🍀

Rina