こんにちは！
ナチュラグラムヨガ講師のJuriです🌿
6月29日(月)ナチュラグラムで初めてレッスンを担当させていただきました。🧘♀️🌿
初めてのレッスンは、始まる前からドキドキ。
「楽しんでもらえるかな」
「心地よく過ごしていただけるかな」
そんな気持ちでいっぱいでした。
でも、皆さんが一緒に呼吸を重ね、穏やかな表情で身体を動かしてくださる姿を見て、少しずつ緊張もほぐれていきました。😌
レッスン後には、お客さまがスタジオのことやレッスンのことを優しく教えてくださったり、「ここはこんな雰囲気なんですよ」と声をかけてくださったり…。
初めての場所で少し緊張していた私にとって、その温かいお気遣いが本当に嬉しく、心がほっと温まる時間でした。
ヨガは、ポーズを頑張る時間ではなく、自分の心と身体に優しく向き合う時間。
そして改めて、人と人とのつながりの温かさも感じられた一日でした。
まだまだ学ぶことばかりですが、一つひとつのレッスンを大切にしながら、皆さんに心地よい時間をお届けできるインストラクターを目指していきます。
初レッスンにお越しくださった皆さま、本当にありがとうございました。
これからもどうぞよろしくお願いいたします🌿🤍
Juri
