投稿者: YU

こんばんはヨガ講師のYUです😊 2月もありがとうございました🙏 急な休講が重なってしまい ご迷惑をおかけしてすみませんでした🙏 あっという間に3月ですね🌸 意識しないと日々が さらさらと流れてしまうので 3月は本を１冊読...

こんにちは😊ヨガ講師のYUです🧘‍♀️ 恵比寿にあるチャイ専門店 uRn.chAi&Te A 小さな店内ですが、 ふらっとお店に入ると スパイスの香り🫚 元々チャイが好きで カフェに行くと飲むことが多いのですが ...

皆さん、こんばんは☺️ ヨガ講師のYUです🧘‍♀️ まだ寒い日もありますが 暖かい春めいた日も増えてきましたね🌸 春はデトックスの季節 自然界の一部のわたしたち🌳 自然の流れに逆らわず調和しながら 色んなものをデトックス...

皆さんこんにちは🌞 ヨガ講師のYUです！ 2月は節分がありましたね！ 恵方巻きは食べられましたか😊？ 我が家は、私が重度の中耳炎になってしまい 残念ながら、食べそびれてしまいました😭 (レッスンも休講になってしまいご迷惑...

こんにちはヨガ講師のYUです🧘‍♀️ いつもありがとうございます☺️ 先日、目黒にある WE ARE THE FARM というお店へ行ってきました🥕 独自でお野菜を栽培、運搬されていて 身体に優しい食事にこだわっておられ...

こんにちは、YUです😊 先日はお友達家族と上野の博物館に行ってきました 大絶滅展もやっていましたが 今回は常設の方へ🦕 かなり見応えがあって 大人でも楽しめる展示でした✨ 子どもの影響で、これがアンキロサウルスか これは...

こんばんは、インストラクターのYUです🧘‍♀️ いつもありがとうございます✨ 1月上旬に軽井沢へ息子と2人旅にいきました◎ まだ雪が残る軽井沢、 初めてだったので主要な観光地だけまわりましたが とっても楽しかったです☺️...

みなさん、こんばんは😊 ヨガインストラクターのYUです🧘‍♀️ いつもお越しいただきありがとうございます🙏 今日は何気ない日常の晩ごはん紹介です🫶 自炊される皆さま、 今日はどうしようかな〜なんだか頑張れないな〜 って日...

こんにちは、インストラクターのＹＵです😊 今年の2月より 戸越銀座店、祐天寺店でレッスンを 担当させていただき まもなく１年が経とうとしています🧘‍♀️ 慣れない東京生活の中、知り合いもあまりいない中 ナチュラグラムとみ...

こんにちは😊インストラクターのYUです🧘‍♀️ 冬休みにはいり、お友達と一緒に新潟県にある GALA湯沢に雪遊びへ行ってきました❄️ 写真だと伝わりづらいですが 景色が本当に素敵で 空気が澄んでいて感動しました そり遊び...