美姿勢ヨガスタートします!

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こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです(*^^*)

7月から戸越銀座店にて、新しいクラスを担当させていただきます♪

■毎週水曜日 10時〜11時 ♡美姿勢ヨガ♡

このクラスは、肩・肩甲骨周りをやわらかくほぐしたり、体の歪み改善に効果のある動き、インナーマッスルを鍛える動きなどをまんべんなく取り入れながら、美しい姿勢を目指していくクラスです。

レッスンスタートは、7月5日(水)からになります✨
ぜひ、お時間ある方はレッスン受けにいらしてください!一緒に『姿勢美人』を目指していきましょう😊

namaste

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