こんにちは☀️
映画大好き、茶山真衣です🙋♀️
普段はお家で映画や海外ドラマを観ることが多いのですが、
今月は2回映画館へ🎦
今年の夏は観たい映画がいろいろ、
そして外は暑い！
お気に入り、二子玉川の映画館で楽しみました✨
レイトショーや割引になる日を選んで行きます。
1つ目はインクレディブルファミリー👨👩👧👦
前作は14年ほど前でしょうか🤔
その時も映画館で観たのですが、
楽しかったです❤️
2つ目はミッションインポッシブル💣
1作目は一体何年前でしょうか🤔
中学生とかかな…
その頃から主役で体を張ってアクションをしている、
トムクルーズってすごい✨
なんて思いながら楽しみました😊
IMAXで大迫力✨
オーシャンズ8も観たいけど、
まだ行けずじまい。。
来月行こうと思います✨
なんだか雷ゴロゴロ⚡️
今日もお天気不安定なんでしょうか？
皆さんお気をつけて❗️
金曜日は1日三軒茶屋🧘♀️
夜のレッスンでもお待ちしています⭐️
真衣
Instagram→ maichayama
みなさん♡
こんにちは‧˚₊*̥(∗*⁰͈꒨⁰͈)‧˚₊*̥
chihanaです！！
8月最終日！今日もとっても暑いです😵☀️💦
《平成最後の夏》
皆さんはどのように過ごされましたか？？
わたしは海にも行かず花火もいかず…となかなか夏を楽しめなかったのですが…
先週麻布十番祭りに行ってきました♡
下町生まれの下町育ちの江戸っ子なのでお祭りが大好きなんです！！一人で盆踊りに行くくらい好き笑
人混みはすごかったのですが、あの雰囲気が良いですよねー！
みんな陽気でパワフルで！！
りんご飴が食べたかったのですが、長蛇の列で買えず😵😵😵
それがとっても心残りです💦
でもすごく楽しかったーーー(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡
みなさんはすてきな夏が過ごせたでしょうか？？
明日から9月ですが、まだまだ暑そうですね♡
夏疲れがでませんようにごはんをしっかり食べてヨガをして🧘♀️元気にハッピーに過ごしましょう♩
それでは♡
chihana
こんばんは☀️
祐天寺スタジオ担当minamiです！
今日は移動中にちょこっと見えた夕日😌
なんだかありがとう🙏て気持ちになりました💖
自然にはいつもパワーをもらいますね🧘♀️💙
みなさん今日もいちにちおつかれさまでした✨✨✨
minami
8月も残り1日ですね🌻
こないだ黒糖と呼ばれたMegumiです👩🏽笑
誰かと一緒に写真を撮ってもらうと
だいたいがオセロになります⚪️⚫️
写真は私の日曜日の癒しの真衣さんと😌
なかなかクラスの入れ違いの時にしか会えないのですが、先日ナチュラグラムのお客様と真衣さんと私の7人でご飯を食べに行きました😋
共通のお客様がいてその方たちと一緒にご飯に行けるのは、何だかとても嬉しいのです💓
真衣さんとも嬉しいね〜と話しながら
たっぷり癒されました😌
レッスン中に起こるイントラあるあるや、
お客様あるあるや、そうだったの？？？？
という発見もあったり💡
なかなか貴重な女子会になりました👯
そうです！黒糖と呼ばれたのはこの時です😂
今年の夏は暑さとの戦いで疲労感も感じたり…
でも何だか夏の終わりを感じると少し寂しくもなりますね🎐
そんなことも思いながら
残りの夏をもう少し楽しみましょう😊
Megumiでした。
こんにちは！史子です。
長かった夏もようやく終わりが見えてきた気がします（笑）
今年は本当に暑くって長い夏でした！！
私は先週、友人の結婚式で京都に行ってきました。
とにかく暑かったのですが帰ってきた東京もそんなに変わらなかったです😂
久しぶりの京都、下鴨神社、上賀茂神社に参拝してきました！
ものすごいいいお天気でとても良い写真が撮れました☺️
今度は涼しい時に行って沢山まわりたいと思います✨✨
fumiko
みなさんこんにちは♡
chihanaです！！
ずーーーーーっと観に行きたかった映画『ジェラシックワールド』ようやく行けました‧˚₊*̥(∗*⁰͈꒨⁰͈)‧˚₊*̥
ジェラシックパーク①から欠かさず全て見ています♡
恐竜好きなのでとても楽しみにしていました！！
うーん😊
前作の方が好きだったけど、今回も迫力ある恐竜の姿がみれてわくわくぞくぞくしました♡
日比谷ミッドタウンの映画館に行ったのですが新しくて綺麗でいいですね♩
映画前はミートボールプレート♡
おいしかったです！！
8月も終わりですがまだまだ暑いですね😵
明日はまた35度くらいに上がるそうですね！！
お水しっかりとって今日も1日がんばりましょう♡
それでは♡
chihana
こんばんは🌙
気温の変化に一喜一憂、茶山真衣です🙋♀️
夏は好きだけど35℃とかは辛い、
30℃下回ると寂しい🤔
そんな最近、
ヨガを通じて出会った皆さんとの楽しい食事会がありました❤️
写真1つ目は他のスタジオのオーナーやインストラクターとの食事会&ミーティング🌿
皆さんそれぞれ熱い想いを持って、
見た目も心もとーっても素敵✨
会う度いつも背中を押してもらっているような気分になる方たちです😊
この中に私もいれることに感謝して、
毎週レッスンができる幸せを感じる、
パワースポットのようなスタジオ🧘♀️
写真2つ目はみんな大好き、
そして日曜日の私の癒し&パワーの源でもある恵さん😍
NATURAglamのいつもの方たちがセッティングしてくれました✨
それぞれ灼熱の中レッスン回った後に再集合して楽しい食事会😊
共通の生徒さんがいることも、
一緒に過ごせるのも嬉しいねって
言いながら良い1日になりました✨
明日は暑さが戻るとか☀️
水分、塩分を程よく摂りながら
レッスンご一緒しましょう✨
木曜日は10:30〜デトックスヨガ
下北沢です‼️
おやすみなさい⭐️
真衣
Instagram→ maichayama
こんばんは🌝
8月も残りわずかですね☺️
もうこのままスーパー猛暑は終わってくれるのでしょうか…😮✨
今日はほんの少し秋の気配🌰
今年は台風も次々と来るし、不安定なお天気や低気圧の日が多いですね💦
私はこの時期はエアコンや空気の乾燥で喉が弱くなりやすいのでマヌカハニードロップを常備しております🍯
喉のイガイガに良いのです😍✨
肌寒かったのでホットチャイティー飲んで寝ます〜🌝☕️
おやすみなさい💕
こんにちはAKANEです🌞
先日
おばあちゃんに会いに
妹の運転する車で
久しぶりに
高速に乗りました🚗
レインボーブリッジ
久しぶりに乗れて
何だかテンションが上がりました😊
帰りには
酒々井PAに寄って
いったん休憩
ちょうど夕焼けがきれいでした
お土産や
食べるものもたくさんあって
ワクワク
母と3人で食事して
帰りました😊
酒々井アウトレットパークも
近いということで、
今度寄れたらいいなぁと思っています
🍀9月から半年間
祐天寺スタジオ
第3金曜日
夜
19:20〜20:20 はじめてのヨガ
20:40〜21:40 リラックスヨガ
担当させていただくことになりました😊
一週間のお疲れを癒しに
ぜひお待ちしております😊
素敵な夜をお過ごしください🌙
AKANE
こんばんはAKANEです🌸
叔父といとこ家族と
母、妹、私で
食事をしようと
川豊 別館さん
に行ってきました
綺麗なお庭に
赤い傘が映えていて
きれいでした
お天気にも恵まれてありがたい
従兄弟の娘
とは
何だかんだで
気づけば
もうずっと小ちゃな頃から
会っていなかったなぁと
久しぶりに会えて
あっという間に15歳
大きくなった姿が見れて嬉しかったです😊
暑い中美味しいうなぎにも元気をいただきました！🍱🌳
昨日の雷雨みなさま
大丈夫でしたでしょうか☔️
今日は昨日の雨のおかげか
幾分涼しく感じましたね
気温差や
湿度などの変化
体調気をつけたいですね🍀
素敵な夜をお過ごしください😊🌙
AKANE