こんにちは！🌞
ピラティスインストラクターの彩花です🌷
気づけばGW突入し、今日で4月も終わりですね😌
今月も皆さんと楽しくレッスン出来て幸せでした❗️
継続的に頑張ってる方々が身体の使い方どんどん上手くなっていてとっても嬉しいです😆💜
だんだんと気温も上がっていくので
来月は少しアクティブな動きも入れながらlessonをしていかないなーー！なんて思っています🙏🤗
さらに動きを深めたい方も❗️
ピラティス未経過の方も大歓迎です👌
気軽にお越しください🌈
❗️そして、GW中休講のお知らせです🙇♀️❗️
5/4 (水) 祐天寺クラス ピラティス
5/8 (日) 経堂クラス ピラティス
ダンスイベントの為お休みいただきます！🙇♀️
両クラスとも翌週からは通常通りあります！
何卒よろしくお願いいたします🙏
明日経堂ピラティスクラスはもちろんありますので
お待ちしております〜♪🤗
またレッスンでお会いしましょう🌷
彩花🌷
Instagram▶︎apapayaka
こんにちは🌤
土曜日クラスにご参加有難うございました🥰
中目黒駅近くに可愛いドーナツ屋さんが出来ていました🍩
今日はすごーく並んでいたので、眺めてきただけです（笑）
今度改めて寄ってみようと思います😊✨
今月も一緒にヨガの時間を過ごせて
嬉しかったです🥰
連休も楽しくお過ごし下さいね🌹
またスタジオで💛💛
こんにちは😊
さきです！
4月も今日で終わりです🌸
今月もクラスへのご参加ありがとうございました💕
4月は新年度のスタートもあり
クラスでもメンバーさんとの会話の中で、
忙しく過ごしたというお声も多かったです。
忙しい中で時間を作ってスタジオに来て頂き、
帰りに来て良かった、疲れが取れてスッキリした、
よく眠れそうなどなどお声をもらい嬉しい限りです😊
今あることに目を向けて感謝をすることで
良いエネルギーの交換ができているなあと
感じる日々です🔥❤️
5月も目的は様々だと思いますが、
ヨガを通して自分の為の穏やかな時間を
一緒に過ごしましょう🎵🎵
さき
こんにちは❤️
お友達の愛猫。pele。
この子、猫だけど猫じゃないみたいな、犬のような、そんな性格🧡
玄関入った瞬間に足元にスリスリしてきて、呼んだら来てくれるし、抱っこもさせてくれてしばらく我慢してすり抜けないでいてくれる🥰
ペレー！って名前を呼ぶとニャーって返事をしてくれるし、こんな猫ちゃんいるの？？！
可愛すぎて、しつこく撫で撫でしちゃう❤️
動物って、なんでこんなに癒しの力を持ってるんだろう。
不思議☺️
おかっぱボブスタイルが、たまりません💕
eri🌿
Instagram@eri_kaneko_1205
こんばんは！
ピラティスインストラクターのTOMOEです✨
いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️！
少し前ですが、彫刻の森美術館に行ってきました🤗！
このステンドグラスと螺旋階段をずっと見に行きたいと思っていて、、❤️
とっても幻想的でとっても綺麗でした、、🥺！！
この日は曇っていたので、晴れの日はまた光の入り方で見え方も変わるかもしれないですね☺️✨
他にも不思議な気持ちになるアート作品が沢山でした！
語彙力がなく、、不思議な気持ちとしか言えないのが悔しいですが😂笑
感性が刺激されたということですかね☺️
皆さまはGWお出かけされるのでしょうか🌸？
またスタジオでお話聞かせていただきたいです☺️✨
Instagram
【t.o.m.o.0913】
TOMOE
こんにちは🙌🏻
GW初日はまさかの土砂降りスタートですね😮☔️雨の音が凄いです。
また最近も、
暑いのか寒いのか。
よくわからない毎日なのでお身体くれぐれもご自愛下さいね🍵
お仕事帰りにケーキ屋さんにて
いつも売り切れのシュークリームをGET出来ました🤭💓
しあわせ〜🙏🏻
またスタジオで🧘🏻♀️💛💛
こんにちは♩ヨガインストラクターのtomomiです🌼
GWスタート！となりましたが、さっそく本日の天気は雨☔️
安定しない天候が続いていますね🤔
朝と夜の寒暖差も激しいので、皆さまくれぐれも
体調にはお気をつけてお過ごしください✨
さてさて、本日は5ヶ月になる我が家のアイドルを紹介したいと思います🐶
ミニチュアシュナウザーとマルチーズのMIX犬
シュナマルのありあ（あだ名はありゃ）です🐾
お家では暴れん坊のやんちゃ娘ちゃん😂
先日お散歩デビューをしてきました♩
またブログに度々登場するかと思います🐾
犬好きの方いらっしゃいましたら是非話しかけていただけると嬉しいです☺️
tomomi
こんにちは、由衣子です🙋🏻♀️
GW初日！雨の中レッスンに来てくださったみなさま、ありがとうございました😊
肩の力を抜いてリラックスして過ごすべく、凝り固まった体は適度にほぐして動いてリフレッシュしましょう〜🍀
連休中もスタジオでお待ちしております😊
いただいたお土産と🐈⬛
（カメラ目線！！えらい！！！）
由衣子
こんにちは
さきです😊
先日お休みを頂き沖縄に行ってきました✨
時間もゆっくり流れている気がして
夕陽やきれいな海、風の音、星
自然が作り出す壮大な景色に癒されました❤️
海の色や空も日によって毎日違うから
楽しいですよね😌
自然を感じながらするYOGAは
贅沢でとても気持ちがよかったです❤️
一足早く夏を感じたら東京の夏も
待ち遠しくなりました🌊🎵
今日は雨なので晴れた日の沖縄写真をシェアします😌✨
こんにちは😃
明日からGWですね。
どんな予定を立てられていますか？
私は仕事なので、合間の時間にお部屋の模様替えをしたいな〜と思っています🏘
ここ数年ずっと使っている(左から)化粧水と洗顔🛁
自然派のお化粧品達が好きです。
コスメキッチン(ナチュラルコスメのお店)大好き人間です🙌🏻
どちらもお肌ツルツルになるのでお気に入りです🙏🏻🙏🏻💓
それではまた❣️