心ぽかぽか💓

こんにちは🌸
由衣子です😊

本日、下北沢でのクラスはお休みをいただき、ヨガの師匠のもとで練習をしてきました💕

お休みをいただきまして、ありがとうございました🙏💓

おかげさまでとっても有意義な時間となりました🍀
写真を手に入れたらまた載せさせてください🎀

こちらは先日お花見に行った井の頭公園🌸
見事に満開😍

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今週末お花見の方も多いのでしょうか🤔
あっという間に散りはじめていますが、暖かくてお花見日和ですね🌸

明日は中目黒・高円寺・三軒茶屋でクラスがあります😊
お花見の前後に?!是非いらしてください❤️

ヨガが与えてくれる恩恵に今日も感謝🙏

由衣子

3月🍀

戸越銀座、中目黒担当のピラティスインストラクター美波です😄

年度終わり。
別れがやってきますよね…

アルバイトのときお世話になったマネージャーさん!
わたしに社会のことをたくさん教えてくださいました。

どんなに人が少ないときでもよくお仕事をこなし、大好きな大好きなお方でした💡

これ以上話していると泣いてしまいそうなので思い出話はここまでです(笑)

ただ言えることは、その方の存在だけで自分の考え方も変わり、視野を広く持っておくことの大切さを学べたということです💡

まだまだまだまだ…
言い足りないほどわたしは未熟ですが、
少しでも成長していると思うと
人と人が出会うことは素晴らしいことだなと😃

明日から戸越銀座13:30-と三軒茶屋ではなく、中目黒の16:00‐となります!

また出会い、出会い、の繰り返し❤

明日スタジオでお待ちしております。

新クラス!

こんにちは、愛子です🌱

レッスンの際に、告知し忘れました。

4月から戸越銀座の夜のクラスを担当することになりました。
お仕事帰りに一汗かいてスッキリしたくなったら遊びにきてくださいね。

4月2日月曜スタート
19:40〜20:40 デトックスヨガ

お待ちしてまーす🌈
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桜🌸

こんばんは、愛子です。

例年よりかなり早く満開になった桜も、そろそろ見頃が過ぎて散り始めました。

大人になるにつれて、桜をどんどん好きになってきたようにおもいます。ほぼ毎日花見です(笑)

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散ってしまうのは寂しいけれど、新緑も楽しみです🌱

はじめてのホワイトデー👏

こんにちは🌸
由衣子です😊

主人と迎えるホワイトデーは6回目になります。
バレンタインデーはあげるのですが、ホワイトデーはもらったことがありませんでした笑🤣

今年も当日はまっっったく期待していなかったのですが!いただきました〜🎀

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可愛いお花とHARBSのケーキ🍰
やっぱり嬉しいですね🤣👍

もうすぐ主人の誕生日なので、喜ばせてきたいと思います🙋‍♀️

さてさて、お知らせです🙇‍♀️
明日、31日土曜日の下北沢のレッスンはお休みをいただいております🙇‍♀️
今月は土曜日のお休みが多くなってしまい、本当にごめんなさい🙏

ヨガ師匠のワークショップに参加するためにお休みをいただきました。
今回はアシスタントとしての参加なので、また新たな発見がありそうです。
しっかり勉強して参ります❤️

ご不便をお掛けしてしまい申し訳ございません!
よろしくお願いいたします🙇‍♀️

それでは!👋🏻
度々の投稿失礼しました〜😊

由衣子

ウェアで気分も明るく✨

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こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです✨

一気に気温が上がり、初夏のようなお天気が続いていますね☀️

レッスン中のウェアもしばらく上に何かしら羽織っていましたが、この暖かさで再び元気にタンクトップ解禁!
こんなに連日いいお天気で美しい桜も満開だと、チョイスするウェアも花柄や明るい色を自然と選びたくなります😍🌸

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明るい色を着て、気分上げていきましょうー🤗
ウェアは全てurbanretreatのものです💓

※4/1(日)16:30〜@下北沢のレッスンは、バレエの発表会のためお休みをいただきます🙏
いよいよ本番!精一杯踊ってきたいと思います✨

namaste🌼ヒカリ

ごほうび💕

こんにちは🌸
由衣子です😊
あっという間に3月も終わりですね!

しばらくブログを書けていなかった😭
今月の出来事を少しずつ書きます🍀

まだまだ寒かった3月上旬、友人とパークハイアットのアフタヌーンティーへ行きました☺️

この他にも甘いのとしょっぱいのが交互にやってきます💓おなかいっぱい食べました🤣

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レッスンの日はほぼヨガウェアで過ごし、ご飯は和食が多いので、休日はちょっぴりお洒落するのが楽しいし、美味しい外食もすごーくリフレッシュになります☺️

小さい子供がいる友人も、この日は息子をパパに預けヒール履いてテンションあがっていました😍

たまにのごほうび大切ですよね💕
色んな方法で自分にごほうびあげながら、がんばりましょうね☺️

金曜日、いってらっしゃいませ🎀

由衣子

すっかり春ですね!

こんにちは。

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです。

私も月曜日にお花見に行って来ました🌸
千鳥ヶ淵の桜🌸

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とっても綺麗でした!

桜は水辺に向かって咲くのですね。なんでだろう。

ボートは激混みで断念しましたが、楽しめました!

まだ咲いているうちに夜桜も観に行きたいなあ…

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お花見の後は、ずっと行ってみたかった、
原宿のゴマアイスのお店 GOMAYA KU KI へ❤️

濃厚なゴマアイスに更に
追いゴマや、追いゴマ油も足せます。

ゴマ好きにはたまらんです!

お試しあれ♪

KAYA🌸藤居香耶

💇🏻‍♀️ヘアドネーション 💇🏻‍♀️

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ヨガをはじめて
新陳代謝の良さには自信があります!
Lino です♡

せっかく伸びるんだもの。
この髪の毛が誰かの笑顔を引き出してくれるなら‥

40センチ散髪✂︎
ヘアドネーション して参りました♡

すっかり春気分です♪♪

31センチ以上カットする予定の方、是非♡

21センチでも提供できるところもあるようです♡

カラーしていても大丈夫。←私
天然パーマでも大丈夫。←私

身近な美容室でも加盟店あると思いますので、
検索してみてくださいね‼︎

Lino

電車でGO.

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こんにちは^^

今まで写真は人物や花・自然を
とることが多かったのですが、
最近は( 電車って…かっこいいかも?…)
と撮り始めた弥郁-miku-です☺︎

電車、全然詳しくはないんですけどね!
線路が長く続くラインとか、美しいなぁって
眺めています。笑

鳥のさえずりも可愛らしく
街はお花見の方々で賑わっていますね🌸
中には葉桜も少しずつ見えているので、
満開期は今週でおわってしまいそう

みなさんお花見は行かれましたか?♡
私は毎年恒例の目黒川は、今年行けずでしたが 自由が丘の遊歩道を楽しみました。

ココがまた, 上を走る東急線と桜のコントラストが美しい!!笑 ですよね?

綺麗なアングル取れていないので、
今週またチャレンジしてみようと思います🙆‍♀️

春よ、今年もありがとう♡

皆さんも
Have a great day🌸

PILATES★HAPPINESS
弥郁-miku-