おはようございます☀️由衣子です！大晦日ですね😊
私は昨日から実家に帰省しています😌
（1年前は帰らずしっぽり寝正月、それはそれで最高だったw）
久しぶりの家族との時間、楽しんでまいります💕
改めまして2021年もお会いできた皆様ありがとうございました❤️
皆様からの「今年もありがとう」という言葉にすごく幸せな気持ちをいただきました🥺
「だんだん自分の体と仲良くなってきたかも！」なんて声もちらほらと聞けて嬉しいです🙌
2022年はまたヨガの時間をたっぷり設けて過ごしたいな😊
新しい年もみなさんの毎日が幸せでありますように💕
本年もありがとうございました🐮モー
2022年もよろしくお願いします🐯ガオー
由衣子
こんばんは、由衣子です！
12月は猫さま2歳の誕生日でした💕
しばらく計っていなかったうちに体重が400g増えてすっかり大きくなりました🥰（ぷちダイエット案件😅）
太りすぎに気をつけて、これからも健やかに幸せにぬくぬく過ごしてもらえるように、最善を尽くしたいと思います🥰
誕生日はオーガニックで高級なゴハンにしましたよ🎂（ゴハンも猫もぜんぜん写ってないヘンテコショットw）
由衣子
こんにちは！由衣子です😌
今月で高円寺スタジオでのクラスが最後となりました🥺
これまで来てくださっていたみなさま、ありがとうございました💕
高円寺スタジオでレッスンを始めた頃は、毎回ドキドキしていたなぁー😅
いつの間にやら、毎週通ってくださる方が増えて、最後の2年くらいは本当にアットホームな雰囲気でレッスンさせていただけて、とっても幸せでした😌❤️
高円寺スタジオの皆様とはお会いできる機会が減ってしまいますが、新しい刺激と出会いに期待して、これからもご自身へのご褒美タイムを作って元気にお過ごしくださいね🥰
他スタジオや代行クラスなど機会があれば、また一緒にヨガしましょう💕
プレゼントにも温かい言葉にも、感無量🥲
ありがとうございました💕
由衣子
ナチュラグラムヨガ講師のkayaです。
昨日、今年最後のレッスンを終えました◎
今年もたくさんレッスンに足を運んでくださり、
ありがとうございました！
今年は私自身、大きな別れや、それに伴う環境の変化があり、
心身共に疲労していた時期がありましたが、
レッスンを休むことなく続けられたのは、
ナチュラグラムが私の大切な居場所の一つとなっていたからです。
どんなに辛いことがあっても、
メンバーの皆さまと会話を交わし、
ヨガの知恵をシェアさせていただき、指導をさせていただく事が私の喜びとなり、活力になっていました🥰
このスタジオで出会えた皆さんに感謝しています。
来年は4日から中目黒スタジオにてレッスン初めです🌅
どうぞ来年もよろしくお願い致します。
皆さま、良いお年を♪
kaya
こんばんは😊
ピラティスインストラクターMaNaです✨
NATURAglamは昨日、他のスタジオも本日で2021年のレッスンを終えました🤲🏻♥️
お越しいただきました皆さまありがとうございました😊
今年もあっという間でしたね！
特に12月はバタバタでマシンの試験も無事に終わり、気づいたらクリスマスも終わっていました😂
クリスマス🎄🎅🏻はおうちでゆっくり食事をしました✨
皆さまはゆっくり過ごせましたか？✨
これからもっともっと寒くなりますので暖かくして年末年始をお過ごしくださいね😊
さっ大掃除🧹をしてすっきりして新年の準備をしたいと思います🙋🏻♀️♥️
MaNa💛
Instagram: mana_pilates
皆さま、こんにちは✨佑佳子です。
今日は、今年最後のレッスン日です。
今宵は三軒茶屋スタジオにてお待ちしております♪
また、昨日より8日間毎朝9:30にYouTubeに1動画ずつアップされるイベントが始まりました❣️
美肌製品で知られているfracoraさんの
「オトナ女子スクール」
というチャンネルにて、アップされます。
よろしければ、ご覧くださいませ❣️
Namaste,
佑佳子
おはようございます☀
2021年最後のクラスへ向かってます😊
「最後だからってはりきらなくてイイデスヨ」
と数名の方から言っていただいているので、はりきっていきたいと思います❤️
年内最後のクラス納めをした方も多いかと思いますが、ぜひ31日まで日常にヨガを取り入れていただいて、ヨガ納めは31日！となりますように😊
みなさま、良い一日をお過ごしください💕
由衣子
こんにちは🐻❄️
ピラティスインストラクターRyokoです❤️
下北沢レッスンで今年のレッスンは終わりました✨
2021年もたくさんの方にご参加していただき本当に感謝感激です♫
皆さんがどんどんレベルアップしていくので、毎回、実は、、うるっと🥺❤️❤️
また来年(来週w)笑顔いっぱいの皆さまと
会えるのを楽しみにしています💕
日曜日、高円寺は今年ラストでしたが、
土曜日は今まで通り担当しますので会いに来てくださいね☺️
そして、新しく1月より戸越銀座を担当いたします❤️
よろしくお願いします☺️✨
お写真はラストの高円寺の皆さまと❤️
こんばんは、紫帆です😊今朝は体の芯まで冷えるような寒い朝でしたね❄️
窓開けるのも寒いけど、、シャキッと目が覚め背筋が伸びるような気がしてヒィっと言いながら開けてます！🥶
さて先日の土曜日、日曜日がヨガ納めの方も多かったのではないでしょうか。沢山のメンバー様と『良いお年を〜😊✨』とご挨拶ができてなんだかほっこり、温かな気持ちになりました。
年末年始はご家庭ごとで恒例の行事やルーティーンがあったり色んな所へのご挨拶したり忙しいですが、沢山の方と繋がっている【ご縁】も同時に感じられる良い機会なので大切にしたい文化だなぁと改めて感じております🍃
私の地元の鳥取県ではお雑煮がぜんざいなんです✨元旦の朝食、あまーいぜんざいを食べてます😋❤️餅と甘いもの好きな私にとってはパラダイス！笑 今年も楽しみです♪
皆さんは何を召し上がられますか⁇餅とかも四角や丸餅があるみたいですね🤔
長くなりましたが12/29水曜日の19時30分経堂レッスンがラストレッスンですので、ぜひともお身体動かしてデトックスしましょうー🧘🏻♀️💕💕
紫帆
みなさま✨こんにちは、佑佳子です。
先日は友人と埼玉県は飯能市にあるCARVAANさんに、お邪魔して参りました❣️
少し前に、東急渋谷のデリコーナーではじめてCARVAANさんのランチボックスをいただき、とても感動したことから、気持ちが抑えきれず飯能本店まで飛んで行きました🥰笑
飯能駅から10分ほど歩いたところに位置するレストランは、入り口から石の看板？ファンタジーが始まり…
また、敷地の大きさに圧倒されました。
お店の内装が美しく、ごはんも一つ一つが丁寧で優しい味がする…まるで映画の中にいるような気分が味わうことができました。
そして2軒目は、ムーミンバーレーパークがあるメッツァへ✨
わたしたち、北欧に旅行に来たの？と思ってしまうほどの、公園内の飾り付けから景色に圧倒されました。
海外旅行気分を味わうには、最高の場所です。
次回はムーミンバーレーパークにも行ってみたいと思います🥰
以上、ゆかこの休日の一コマでした😆
それではまた❣️
Namaste,
佑佳子