こんにちは😊由衣子です！
最近数年ぶりにレッスンを再開した！というお話を数名から聞きました😌

一度離れてもそれぞれのタイミングで戻ってきてくださる方が多く、とても嬉しいなと感じます🧡

みなさんこれからも、マイペースに楽しく続けてくださいね🤗

今日はハロウィン🎃
仮装してレッスンに向かっています💪

嘘です🧚‍♀️

由衣子




こんばんは😃

明日から11月ですね🌰

もうすっかり空気も乾燥してきていて
肌や髪も乾きを感じてきました。

秋は乾いた空気を吸い込んで、
肺や身体の内側も乾燥し易いと言われています。

温かいスープや、果汁たっぷりの果物で身体を癒して下さいね☺️💓

今月も有難うございました🌹
またスタジオで🥰

こんにちは🌞佑佳子です。

気がつけば今日で10月もおしまい。
皆さまは、いかがお過ごしでしょうか。
　
私は先日誕生日を迎え、皆さまからお祝いのお言葉のシャワーを浴びているかのように、幸せな気持ちで過ごしております。
　
誕生日当日は、早朝のレッスンを終え、
そのあとは師匠の元で練習。
夜の高円寺のレッスン前まで、日比谷の街を心赴くままに、お散歩しておりました🐾

ふと目に映った、美しいお茶屋さんに入り、
ホッと一息🍵✨

この一年を振り返ったり、
これからの一年をどんな風に過ごしていこうか…など、
おいしいお茶とお菓子と共に考えたりして、過ごしていました。
　
年齢という「数字」が増えると共に、知識を増やし、
また心を豊かに育むことができますように、
これからも努めてまいります。
　
いつも一緒にいてくださる皆さまに、
改めて、感謝の気持ちを込めて。
いつも、ありがとうございます💐
　
11月も、よろしくお願いいたします。
　
　
　
Namaste,
佑佳子

こんにちは♪

ピラティスインストラクターRyokoです👻
ハロウィン本番の日ですね🎃
先日、原宿キャットストリートにある
Tiffany & Co.カフェに行ってきました♪
キャットストリートにあるからかな？
🐱マークたぁくさん🐱

久しぶりに会った福岡の従姉妹と
久しぶりに女子してきましたww

会食しかないので、ランチおやつタイムに
おすすめです🧑🏻‍🦳💕

皆さんこんにちは☺️
今日も良いお天気ですね！

そして今日は10月ラストディ。
早い、、もう今年も２ヶ月！！

皆さんやり残した事はありませんか？？

私は先日長年愛用していたドライヤーが壊れました😭
ヘアービュザーと言うメーカーで美容師の友人から取り寄せしてもらったためかなり気に入っていたのですが、、、
真ん中からバキバキって筒状になっているとこから抜けました！
真っ二つに😭

なので、今年はドライヤーを新調して締めくくりたいと思っております。
温度調節が出来てなるべく軽いのが良いな、、
リファのシャワーヘッド🚿を使っていりのでそのラインでドライヤーもとも思ったのですが、少し重い。

皆さんのオススメのドライヤーがあったら是非教えてください☺️

RUMI

皆様こんばんは🌙
ヨガインストラクターの実穂乃です👸✨

本日、祐天寺店朝ヨガにご参加いただいた皆様ありがとうございました😌

絵本のご紹介📚
“どんなに君が好きだかあててごらん”

たまたま立ち寄った絵本屋さんで出会ったウサギちゃんのお話し🐰

ページをめくるたび、僕は貴方を大好きだよ愛してると伝え合うのですが本当に可愛くて優しい気持ちになりました😌💖

是非見つけたら観てみてください🌙

明日は19：30〜中目黒ヨガです♪
よろしくお願い致します😌

実穂乃

こんにちは🧚‍♀️
明日から1週間、お友達の猫さまをお預かりするスペシャル週間が始まりドキドキの由衣子です🐈🐈‍⬛

どうなるかしら…🥹
お部屋を分けたりしながらできるだけ２匹のお猫さまのストレス軽減に努めたいと思います💪

このビッグイベントを乗り越えるべく、来週末は少しお休みをいただいております🥲

土曜日、朝の戸越銀座クラス
日曜日、お昼の祐天寺クラス
はお休みになります🙇‍♀️

日曜日の祐天寺クラスはmayu先生に代行していただきます🫧

何卒、よろしくお願いいたします🙇‍♀️

3日の木曜日は祝日ですね！
三軒茶屋にて午後レッスンさせていただきますので、お時間ある方はいらしてくださいませ😊

どうなる？！福太郎！！（うちの猫）

由衣子


こんにちは^ ^

昨日は土曜日クラスへご参加有難うございました💓

ワイルドフラワー(写真)を見ると秋冬だなぁ〜って季節の移り変わりを感じます🥀

さて帰り道、我が家🏠近所の商店街では子供たちが沢山おりまして…👶🏻！
ハロウィンでお店からたんまりとお菓子をもらっていました〜^ ^

小さい子が仮装していてほっこり。
可愛かったです🎃

日曜日はいかがお過ごしですか？

私は癒しを求めてヘッドスパへ行ってまいります💆🏻‍♀️✨✨

こんばんは！
ピラティスインストラクターのTOMOEです！
今日もレッスンご参加ありがとうございました☺️
　
前回、出雲大社の投稿をしましたが
その翌日は厳島神社に行ってきました☺️

工事中でしたが、それもまた今しか見れない姿⛩！
初広島✨初厳島神社✨
見れてよかったです☺️
　
この後牡蠣を食べたら気分が悪くなるというトラブルがありましたが、、🦪笑
それも旅の思い出ということにしておきます☺️笑
　
次は紅葉を見にどこかお出かけしたいなと考えております🍁
いいところ知っていたら教えてください✨
　
　
Instagram
【t.o.m.o.0913】

TOMOE

こんにちは😊由衣子です！
先日、夫が主宰している体操教室の男子新体操クラスの男の子たちに、バレエ指導をしてきました🩰

バレエに携わるのももうほーんとに久しぶりだし、子どもへの指導もほーんとに久しぶり。
ましてや小学生の男の子、私にとっては未知の生命体なので、最初はできるか不安でした🤣

が！！！

みんなに楽しんでもらうためのイメトレと、楽しむ準備をしていざやってみると、もう最っ高👏

体力おばけで永遠に飛び跳ねているメンズたちが一生懸命、静かで地味〜なバレエの基礎を学んでくれました🥹嬉しかった！

そして私は改めて、ちょっと不安なこともだいたい思っているより全然いける🤟を実感！

少しだけレベルアップしました🤗

みなさまの中に、もし何か一歩踏み出すのを迷ってる方がいたら、一言お伝えしたい。

だいたい、意外といけます🔥笑

由衣子