投稿者: 恵里

こんばんは🌃 ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 私の中でひそかに実施中の 『つま先タッチチャレンジ』 目標は頭頂とつま先をくっつける事です💪 以前写真を載せた時より、少し距離が縮まったので、経過報告です(*&...

こんばんは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 絶賛マイブーム中のリアル脱出ゲーム、 今回は池袋にて、スクラップとゆう団体の 『BLUE ROOM』 とゆう作品に挑戦してきました💪✨ 今回は残念ながら脱...

こんにちは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 6月の脂肪燃焼レッスンにご参加いただいた皆様、ありがとうございました🔥✨ かなりハードな内容だったと思いますが、 やる気みなぎる皆様（一部悲鳴が聞こえまし...

こんにちは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 梅雨が始まり、紫陽花が各所で 生き生きと咲いていますね☺️🎵 井の頭線に乗っていると、 満開の紫陽花を楽しめます(*´ω`*)🚃 （あまり至近距離で見ると...

こんにちは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 本日のブログは定期的に掲載している 我が家の愛犬『ボア』についてです★ 実はここ最近悩みがありました😭 気温がどんどん上がっているのに、 お外ではお水を一...

こんにちは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 先日、京都にて常設公演中の 『ギア⚙️』 とゆう舞台を観てきました🌼 次々と仕掛けが飛び出して、 想像を超える体験型舞台でした！💡 めちゃくちゃ面白かった...

  こんにちは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 肌寒い日が続いておりますが、 皆様お変わりないでしょうか？😭 曇りと雨が続いているので、 『これはもしや、、梅雨？！☔️』 と思い調べたとこ...

こんにちは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 遅ればせながら、今月のレッスンテーマは 〜首を長く見せる為に胸椎を動かす🧘‍♀️〜 です✨ レッスン中に 『胸を反りましょう』と言うと、 一生懸命首を反ろ...

こんにちは😊 ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 先日、南町田グランベリーパーク内にある スヌーピーミュージアムに行ってきました👀✨ スヌーピーの生い立ちから始まり、 アメリカの新聞に掲載されていた4コマ漫画（...

 こんばんは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 先日、青年館ホールにて 『どろんぱ』 とゆう舞台を観てきました👀✨ 妖怪をテーマにした作品で、 いろんな妖怪がわちゃわちゃと出てきて面白かったです☺️...