こんにちは、愛子です🌱

レッスンの際に、告知し忘れました。

4月から戸越銀座の夜のクラスを担当することになりました。
お仕事帰りに一汗かいてスッキリしたくなったら遊びにきてくださいね。

4月2日月曜スタート
19:40〜20:40 デトックスヨガ

お待ちしてまーす🌈

おはようございます☀️

朝はまだ少し冷んやりしますが、
今日もレッスンご一緒できて嬉しかったです✨

毎日お花見、茶山真衣です🙋‍♀️

桜もあと少しかな🌸

今月初めですが、念願かなってグレイテストショーマンを観て来ました✨

サントラを聞きながらずっとわくわくしていたので、
始まる前からうきうき❤️

生徒さんやインストラクター仲間も観てる人が多かったですよね‼️

期待以上に最高のミュージカル映画でした😭✨

1回目は1人で。

2回目はすごく良かった！と私が何度も言うので興味が出た友だちと。

何度観ても良い映画でした✨

「勇気を持って自分の信じた道を進もう。」

そんな風に励まされた気持ちです😊

そして初めてのIMAXも凄かった😳

入り口から、まるでアトラクションのよう✨

二子玉川の映画館が好きなのですが、
IMAXって高いなって思ってたんです。。

それだけの違いがあったように思います🤔

観たのがミュージカル映画というのもあり臨場感や迫力があり、
まるでLiveのようでした✨

二子玉川のIMAXとグレイテストショーマン、かなりお気に入りになりました❤️

最近はお家で映画が増えていますが、
また映画館に行こうと思います✨

素敵な休日を✨

真衣

花とだんごと私🌸🍡🙋

まるで京都に行ったかのような写真ですが、
近所の祐天寺さんにわざわざお団子を持って
お散歩しに行ってきたMegumiです☺︎笑

今年の桜とお天気の相性は最高でしたね😉
まだもう少しは楽しめそうですね♡

祐天寺に『恵の部屋』を構えてから、
どんどん祐天寺という町が好きになり、
お寺もとても良い気が流れてる感じがあり、
今日もふと思い立ちお寺に行ってみました⛩

桜のボリュームがあるとは言い難いですが、
木々の緑と開けた空の青さと
風情のある桜の木と花と….

お寺の雰囲気と調和していて、
とても長閑な時間が流れていました😌

そして明日は満月ですね🌝
夜はライトアップされた桜と満月
なんてコラボレーションも🌸🌕
楽しめるかもしれませんね(*^^*)

気候に少し振り回されたとしても、
やはり自然はいいですね〜🌿

それではみな様♡
良い週末をお過ごしくださいね🙋
Megumiでした☺︎

こんにちは、4／1日曜日下北沢に移動になりましたNORIKOです❗️❗️

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下北沢ご愛好の皆様よろしくお願いします😊🙏
定番ですが、今年も近所の桜並木をみて春の風情を感じております❤️
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花びらが散る様も素敵ですよね〜。
と同時に花粉症の方は辛いかもしれませんが、
どうやら今週末がピークみたいです…
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まだ眺めてない方1年の限られた桜の命🌸是非みて少し時間をゆっくり感じてみて下さいね🙋‍♀️

さぁー私は春夏が大好きです😘
待ち遠しい4月が目の前です〜
.
体も心もうずきだすこの季節、
レッスンでもお待ちしております(^ ^)

毎週日曜 下北沢 15:00〜16:00

NORIKO🙇

こんばんは、愛子です。

例年よりかなり早く満開になった桜も、そろそろ見頃が過ぎて散り始めました。

大人になるにつれて、桜をどんどん好きになってきたようにおもいます。ほぼ毎日花見です（笑）

散ってしまうのは寂しいけれど、新緑も楽しみです🌱

こんにちは🌸
由衣子です😊

主人と迎えるホワイトデーは6回目になります。
バレンタインデーはあげるのですが、ホワイトデーはもらったことがありませんでした笑🤣

今年も当日はまっっったく期待していなかったのですが！いただきました〜🎀

可愛いお花とHARBSのケーキ🍰
やっぱり嬉しいですね🤣👍

もうすぐ主人の誕生日なので、喜ばせてきたいと思います🙋‍♀️

さてさて、お知らせです🙇‍♀️
明日、31日土曜日の下北沢のレッスンはお休みをいただいております🙇‍♀️
今月は土曜日のお休みが多くなってしまい、本当にごめんなさい🙏

ヨガ師匠のワークショップに参加するためにお休みをいただきました。
今回はアシスタントとしての参加なので、また新たな発見がありそうです。
しっかり勉強して参ります❤️

ご不便をお掛けしてしまい申し訳ございません！
よろしくお願いいたします🙇‍♀️

それでは！👋🏻
度々の投稿失礼しました〜😊

由衣子

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨

一気に気温が上がり、初夏のようなお天気が続いていますね☀️

レッスン中のウェアもしばらく上に何かしら羽織っていましたが、この暖かさで再び元気にタンクトップ解禁！
こんなに連日いいお天気で美しい桜も満開だと、チョイスするウェアも花柄や明るい色を自然と選びたくなります😍🌸

明るい色を着て、気分上げていきましょうー🤗
ウェアは全てurbanretreatのものです💓

※4/1（日）16:30〜@下北沢のレッスンは、バレエの発表会のためお休みをいただきます🙏
いよいよ本番！精一杯踊ってきたいと思います✨

namaste🌼ヒカリ

こんにちは🌸
由衣子です😊
あっという間に3月も終わりですね！

しばらくブログを書けていなかった😭
今月の出来事を少しずつ書きます🍀

まだまだ寒かった3月上旬、友人とパークハイアットのアフタヌーンティーへ行きました☺️

この他にも甘いのとしょっぱいのが交互にやってきます💓おなかいっぱい食べました🤣

レッスンの日はほぼヨガウェアで過ごし、ご飯は和食が多いので、休日はちょっぴりお洒落するのが楽しいし、美味しい外食もすごーくリフレッシュになります☺️

小さい子供がいる友人も、この日は息子をパパに預けヒール履いてテンションあがっていました😍

たまにのごほうび大切ですよね💕
色んな方法で自分にごほうびあげながら、がんばりましょうね☺️

金曜日、いってらっしゃいませ🎀

由衣子

こんにちは。

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです。

私も月曜日にお花見に行って来ました🌸
千鳥ヶ淵の桜🌸

とっても綺麗でした！

桜は水辺に向かって咲くのですね。なんでだろう。

ボートは激混みで断念しましたが、楽しめました！

まだ咲いているうちに夜桜も観に行きたいなあ…

お花見の後は、ずっと行ってみたかった、
原宿のゴマアイスのお店 GOMAYA KU KI へ❤️

濃厚なゴマアイスに更に
追いゴマや、追いゴマ油も足せます。

ゴマ好きにはたまらんです！

お試しあれ♪

KAYA🌸藤居香耶

こんにちは。
AIです。

気持ちの良いお天気が続いていますね😊
嬉しいです🙏🏻💕

この時期はレッスンへ向かう場所で桜の写真ばかり撮ってしまいます🌸

上ばっかり見て歩いてます🌲笑

暖かくなると身体も開きやすいので、特に寒い冬にめげずにヨガやエクササイズを続けておられた方は💡春に芽が出てきますよ〜🌱😁✨

さて私は、今日のレッスンが全て終わったら久しぶりに(3年振りくらい？)整体に行ってきます🙏🏻

いつもと違った角度から身体のメンテナンス。
ちょっとワクワクです！

ではでは、またクラスにて💕