こんにちは🍎佑佳子です

近頃はマスク時間が長くなり、頬まわりの皮膚が摩擦によりコンディションが芳しくないではないか…😢

本日はそんな悩みを撃退してくれた美容液をご紹介いたします❣️
以前にもブログでご紹介いたしました、韓国コスメの「モーニングサプライズ3GF」2本目を使い終え、試しに2週間ほど使わずに過ごしていたら頬が赤みを帯びている気が…ということで、迷わず3本目に突入いたしました。笑

次の日の朝のお肌はモチモチ🐹☀️
赤みが治っているではありませんか❣️
まさにモーニングサプライズ❣️笑
そして恐るべし！韓国コスメの実力✨

ちなみに、私はモーニングサプライズの回し者ではございません。笑

他にも、メンバーのまみこさんにいただいたイニスフリーのGreen Teaミスト、なおこさんにいただいたsu:mのアイクリームが大変素晴らしく✨愛用させていただいております❤️イニスフリーのGreen Teaシリーズは他にも洗顔、ボディスクラブ、ボディクリームも愛用しております🍵✨

マスクによる悩みはあるものの、これを機にお肌により良く合うものを見つけて楽しめたらいいなぁ〜なんて風に思います☺️お肌の調子を良くするにはコスメも大切ですが、運動を欠かさないことがとても大切ですよね❣️❣️

またお気に入りの韓国コスメに出会えましたら、ブログにてお知らせいたします😆❤️

　
それでは、また❣️

　
Om shanti,
佑佳子

こんにちは☀
茶山真衣です🙋‍♀️

気持ち良いお天気！
午前中のレッスンご一緒した皆様
ありがとうございました❤️

昨日の祝日は1日雨でしたが
皆さんいかがお過ごしでしたか？

私はお休みだったけど
自転車でぐるぐるも
公園でランチもできないので
伸び伸びにしていた予定を👩‍🍳

お味噌作りです！

今年もまずは8キロ！

去年は2人がかりでしたが
今年は1人で頑張りました💦

前日の夜から大豆を洗い水に浸けて準備✨

12時間後の翌日にぐつぐつ茹でていきます。

3時間ほど茹でたら冷まして

その間にお昼ごはんとお昼寝

そこから大豆を潰して

麹と塩を混ぜ

潰した大豆と合わせて

清潔な琺瑯容器に詰めていきました✨

時間と体力を使いますが

考え事をしたり

美味しくなーれと念を込めたり

頭を空っぽにする練習をしたりしながら

毎年楽しい時間です😊

どっと疲れもしますが😅

達成感もたっぷり✨

お味噌作り楽しいですよ✨

真衣
Instagram→ maichayama 

こんばんは、由衣子です⭐️

今日は主人が新しくオープンするアクロバットスタジオのマット搬入をお手伝いしてきました！

トラックを借りて搬入搬出！
おわったあと自然とガッツポーズが出たのは久しぶりでした😂

新たな一歩。
わくわく進んでほしいです💘

それぞれのGW、充実の日々をお過ごしください😊

由衣子

こんばんは🌙
雨の祝日でしたね☂️

茶山真衣です🙋‍♀️

写真は蜜蝋ラップに包んだおにぎり🍙

日曜日は一旦お家に帰る事なく
スタジオを移動しながらレッスンをして
過ごします🧘‍♀️

合間のお腹が空いた時ように
おにぎりを持ち歩く事が多いのですが
これまではラップかホイルに包んでいました。

最近は蜜蝋ラップに🐝

抗菌性があり、洗って繰り返し使えます✨

最初は匂いにびっくりしましたが
数回使えば強いハチミツ臭が収まりました！

食材に匂いが移ることも最初からありませんでした！

とてもお勧めです❤️

環境に優しい生活。
今の私には完璧に取り組むことは難しいなと
感じています。

これまでも少し気にして生活していましたが
最近は更に出来る事を増やしたいと思っています。

可愛い甥っ子が成長していく世界は
素敵で快適な場所であって欲しい🌏

その一つがゴミを減らす事。

マイボトルのお茶だけで足りず
ペットボトルを買う事も多いので
プラスマイナスゼロかもしれませんが😅

何もしないよりかは！

他に洗剤やスポンジについても
またいつかこちらのBlogに載せたいなと思います😊

真衣
Instagram→ maichayama 

こんにちは🧑🏻‍🦳

ピラティスインストラクターRyokoです❤️
昨年に続き
今年も緊急事態とともに誕生日をむかえました！
昨年はオンラインで
今年はスタジオでたくさんの方々に
お祝いしていただき、、、
本当にありがとうございます💕💕

皆さんがこうやってレッスンに
来てくださることが
本当に私の宝物です💕😗❤️

シワがまた一つ増えましたこんな
私をどうぞよろしくお願いします🧑🏻‍🦳💕

出演する舞台が終わり、のんびりする時間ができたので、
ちょうど見頃のネモフィラをみに
ひたちなか公園に行ってきました。

ネモフィラのブルーが、空の色と同じで、
丘がまるで空まで続いているように見えて圧巻✨

GW前の平日だったので、人も少なく、
ゆったりと過ごせました◎

ネモフィラだけじゃなくて、チューリップ畑も🌷

とっても広い公園で、見どころがたくさん。

レンタル自転車もあり、園内のサイクリングも楽しそうでした！

GWはあまり派手にお出かけはできそうにありませんが、
ひたちなか公園は、混雑を緩和するために、朝7:00から開園しているみたいです。

早い時間なら、人も少なくてゆったりできそう◎

おすすめスポットです♪

KAYA 
Instagram : kaya.yoga_kinoko

こんにちは！Nozomiです　
　
今日は祐天寺スタジオの最後の日でした！
最後まで、皆さまの暖かなお人柄に触れて、感謝の気持ちで一杯になった日でした＾＾
　
　
　
色紙を用意してくださったのは、本当にサプライズでした✨✨
（もうそれだけで泣きそうでした＞＜）
そしてプレゼントやお手紙、本当にありがとうございました🙇‍♀️
　
　
　
先日は、休会されているメンバーさん達がスタジオ近くで待っていてくださり、暖かな言葉とプレゼントを持ってきてくださり、そのお気持ちがとても嬉しく感謝の気持ちでいっぱいです😊
　
　
もう、涙腺ゆるむ〜💦💦
ありがとうございます！！
　
　
　
これまでクラスに来てくださったお一人お一人の心身の健康に少しでもお役に立てていましたら、、幸いです..!!
 
　
 
明日、戸越銀座スタジオの夜クラスで、ナチュラグラムのクラスが最後になります。
　
ご都合合う方は、ぜひご参加お待ちしております❣️
　
Nozomi
　
インスタ：＠nozomiyoga.nlp

　
　

こんにちは！
ピラティスインストラクターのTOMOEです！
いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️✨

GWですね〜✨
みなさんは何をして過ごされますか☺️✨？　

私のGWは早く帰れる日が多いので
お料理の練習をするチャンスかと思ってます💪笑
写真はたまーに行くお料理教室で作ったもの🍳✨
このクオリティをパパッと作れるようになるのが目標です🤗　
　

朝晩の寒暖差があるので
みなさま体調管理お気をつけくださいね🍀

　
TOMOE

こんにちは🍎佑佳子です

先日はアパレルブランドのA.I.Cさんの撮影でした🕊✨

三軒茶屋メンバーのみすずさんが繋いでくださったご縁から、Instagramを中心とした着用モデルを務めさせていただいております❣️

とにかく着心地が良く、お出かけ着にも部屋着にも…ずーっと着ていたいお洋服ばかりなのです❤️
　

気になる方はぜひチェックしてみてください♪
Instagram ▷▷▷ @aic_official
　

私も普段から愛用しております❤️
一番上に着ているロングニットがいっきにおしゃれ感をアップさせてくれます✨

(先日のお出かけの一幕。2人揃ってサングラスとマスクはちょっと面白い絵になりますね😂)

今日はお天気がななめですが…わたしはBTSを聴きながらおうちでご機嫌に過ごしたいと思います❤️笑

それではまた❣️

　
Namaste,
佑佳子

こんにちは🍰佑佳子です

ブログの更新がお久しぶりになってしまいましたが…
沢山アップしたいことがありますため、今からドンドンアップいたします❣️

先日、緊急事態宣言前に大好きな由衣子先生とRYOKO先生と「ランチ＋茶話会」をして参りました🤗❤️

場所は私の大好きな街、代々木上原✨

素朴なものを愛する私たちはとても波長が合うのか、話は尽きなく…とにかく笑いが止まらない😆🎉笑

お出かけが難しい日々ですが、腹筋が爆発するほど笑うということを忘れちゃいけないな❣️笑

そんなことを思う日でした❤️

どんなことを話していたかは、スタジオでお話ししますね☺️笑

それではまた❣️

 
Love,
佑佳子