皆様こんにちは😊
ピラティスインストラクターのMAMIです。
秋晴れが続き、紅葉も見頃になってきましたね🍁
今週末に自身のスタジオでのお披露目会があるため、生徒の子や大人の方々が絶賛練習に励んでおります🥹🙏
昨日は初めて会場入りし、場当たりから通しまで合同リハーサルを行いました。
大きながらんどうのスタジオに、生徒パパ達に手伝って頂きながら床にリノリウム(ダンス用の床敷)を貼って座席設営。
手作りの舞台です😊
皆いよいよ本番が近付きピリッとした良い緊張感が漂っていて嬉しい限り。
年長さんのちびっこ達も、長時間頑張りました！
体調を崩して参加出来なかった子もいましたが、体調第一をお願いして、もう本番目前ですので張り切って仕上げていきます💪✨
MAMI
皆様こんにちは😊
ピラティスインストラクターのMAMIです。
寒い日が続き、一気に冬が来たような気候ですが、皆様お元気でしょうか？
さて、自分のスタジオのお披露目会が迫っておりますので、週末に合同リハーサルを開催しました。
初めて他のメンバーの踊りを見る生徒の子が多く、小さい子ども達も真剣な面持ちで見学、そして緊張しながら自分の踊りを踊っていました😍✨
密かに自主練に励んでいた私の踊りも皆様初見で、保護者の方も熱心に観てくださいました。
今週は会場でのリハーサル。
衣装付きで行うので益々皆の士気が高まる事でしょう☺️🩷
ワクワクドキドキの来週が本番のお披露目会です。
経堂レッスンのお休みが多く申し訳ありませんが、頑張っていきます！！
MAMI
こんにちは🌼
ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️
先日、
『バーでお酒を飲みながら絵を描く🖼️』
とゆう新感覚イベントに参加してきました☺️
アメリカで流行っているらしく、
なるほどこれは楽しい😀💡と
夢中で筆を進めました♩
今回はゴッホの星月夜🌃とゆう作品の
模写がテーマで、
アクリル絵の具を使い、ゴッホ特有の
点描に挑戦しました🖌️🔥
完成品は、本物には似ても似つかないのですが、笑
愛着が湧いて気に入っています☺️🩵
楽しかった〜(๑˃̵ᴗ˂̵)恵里
おはようございます☀
ピラティスインストラクターのMAMIです。
本日は、次男発熱の為前夜から高円寺レッスンを休講にさせて頂きました🥲💦💦
ご予約頂いていた方、計画されていた方、申し訳ありません🙏💦
日曜から熱があり、仕事から帰った早々にお布団で嘔吐してしまい、夜な夜な寝具洗濯に追われ、月曜朝には熱が下がり、やっと解放！と思って安心して仕事に行き帰宅したら39度🫨🫨🫨
そして看病を頼んでいたパパも発熱です😭
この熱風邪は、先週金曜に長男からスタートし、発熱により小学校から呼び出しがあり、私も同じタイミングで少し体調不良。軽症で回復後に次男、パパと発熱なので家族全員負けました😂
今日1日身体を休めて、２人とも元気になる事を願っています。
私はとりあえず、仕事・看病続きなので、少しだけ脱出して朝のご褒美タイムを過ごしております。
今は本当に風邪やインフルエンザが流行っていますので、皆様も無理せず、沢山食べ沢山寝てお過ごしくださいね🥹🙏
MAMI
ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷
明日から１１月！！
今年もあと2ヶ月となりました！
時の流れの速さに毎月驚きます🫢💓
今月も沢山の方々とお会いできて、
身体と向き合う時間を共有することができて
凄く嬉しかったです🫶💐
沢山質問をいただいたり、
私が知らなかった事を教えてもらって学んだり🙏
楽しかったお話を聞けたり☺️✨
たくさんの喜びをありがとうございました🫶
さて！来月からは
ヨガ、ピラティスクラスともに呼吸をテーマにレッスンしていきます🌿
レッスンの内容は様々ですが、
上手くやることよりも気持ちよく動いて
自分の身体と向き合って
レッスン後に心地よさが残ってくれますように🙏
と思っていつもレッスンする事を心がけております🙇♀️✨
年内のレッスンは全て呼吸をテーマ進めていきますので、とにかく心地よく☺️🌿
終わりよければ全てよし！！笑
を目指してみんなで楽しんでいきましょう！❤︎
来月も引き続きよろしくお願いいたします🌈
彩花🌷
みなさんこんにちは！
ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷
本日10/31はHalloween‼︎👻✨
あいにくの雨ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？
私は本日仕事の都合で渋谷にいて
渋谷Halloween混雑するかな？大変かな？
とドキドキしていたら交通規制はされているものの来年に比べると落ち着いており少しホッとしました😂🙏
大混雑は大変だけれど、
イベントを楽しむのは大賛成！！🙆♀️✨✨
Halloween限定の食べ物を買ってみたり♪
それを配ったり交換してみたり！
自分なりに楽しみました🫶💐
仮装は今年はお休みしましたが本当はノリノリでやりたい😍✨笑
来年こそは、、！！👻❤️🔥
みなさん是非楽しみにしててください🤣笑
Happy Halloween🎃
皆さま、こんばんは
ヨガ講師の実穂乃です。
” Happy Halloween ”
先日、BEAMSさんとご一緒に、
Vintageアイテムのスタイリングを手掛ける撮影でモデルを務めさせていただきました。
横浜BEAMS店にて、
大きな映像として広告が流れており、
とてもワクワクしてかっこよかったです！
撮影中も楽しくて愉快な皆さまに感謝です。
Halloween どんな時を過ごしておりますか。
また週末、スタジオにてお話しましょう♪
実穂乃
皆さま、こんにちは
ヨガ講師の実穂乃です
先日、初めてのオペラ、
“フィガロの結婚”を観てきました。
モーツァルトの音楽に包まれて、
愛すること、許すことの物語りを
笑いもあり華やかに描かれていました。
マイクなしの美しい美声には驚きです。
心がまっすぐ動いたそんな時間でした。
夜は冷えて参りましたので、
あたたかくお過ごし下さいね🌕
実穂乃
滞在中に感じたことを残したいと思い、Podcastを収録しました。
いつもより収録時間は短めですが、お聴きいただけたらうれしいです❤️
https://lit.link/yukako1024
こちらのURL
もしくはYouTube・Spotify・Apple podcastにて「ゆかこ校長」と入力すると、すぐにヒットします。
Namaste,
佑佳子
こんばんは(^^)
ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️
いよいよ明日から11月ですね🍁
少しずつ木々が色付いてきて、
紅葉シーズンが楽しみです♩
寒さと共に、肩を上げ背中を丸めてしまう方が増えてしまうと思いますので、
来月のレッスンは肩＆背中をメインにして、
寒いシーズンでも美しい背中を目指していきたいと思います💪✨
皆様のご参加、心よりお待ちしております😊🩵恵里