カテゴリー: インストラクターブログ

皆さんこんばんは☺️ 夜分遅くの投稿失礼します。 まだまだ暑い日が続きますね、、、 冷房の効いた部屋にずっといると体が変になってきますよね、、、 体調いかがでしょうか？ 体調管理が大事な仕事なので、程よい塩分やクエン酸、...

皆様こんにちは☺️ピラティスインストラクターのMAMIです。 今週は、自分のスタジオでお化粧練習会を開催しました！ 11月に少し大きいお披露目会を開催しますので、それに向けて日々生徒の子ども達や大人の方が頑張ってくれてい...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 今日から2日間、高円寺では 毎年恒例の阿波踊りが開催されます✨ 朝からお神輿を担いで街全体がとても 賑やかで、各々飲食店の出店が沢山でます🍺 何...

皆さんこんばんは☺️ 昨日もご受講頂きありがとうございました！！ 今日も暑かったですね💦 皆さんお盆はどの様に過ごされたのでしょうか？ 私は連休は無かったですが何時もよりはお休みがあり久々の友人との食事楽しみました！ た...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです毎日暑いですが、バテていませんか？ 私は毎日ゴーヤ、スイカ、冬瓜を食べてなんとか元気に過ごしています🍉 バタバタとしているうちにイタリア旅から1ヶ月が経過していました😅 時差投稿ですが...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 お盆が過ぎて、ちょっとひと息💨 休みなのに疲れが…なんて人もいるので 無理しすぎず体を休めてくださいね！ 来週の土日は高円寺にて毎年恒例の 『阿...

皆様こんにちは ヨガ講師の実穂乃です 先日、大学生徒の皆様へ ヨガ講義をさせていただきました 今年で開催4年目となる “心と身体を遊んで学ぶ時間” 声を出して笑って楽しんでくださり、 ヨガの歴史...

皆様こんにちは☺️ ピラティスインストラクターのMAMIです。 前回、子ども達2人と東京タワーへ行ったお話を投稿しました。 最大の目的は、最強王(男の子達の間で大ブーム)のイベントの参加です。午前中はイベントを堪能し、フ...

皆さんこんにちは☺️ 少し早いお盆休みにを満喫している人も多いですかね。 皆さん体調はいかがですか？ 私はお盆時期もレッスン開催していまーす！ 今週の日曜日も開催しているので体も心もスッキリしに来て下さいね😆 昨日は仕事...

皆様こんにちは☺️ ピラティスインストラクターのMAMIです。 先週、仕事が1日休みの日と次男の誕生日が重なりました🙄🙌 ということで、それぞれ学童、保育園をお休みさせて３人で東京タワーへ行きました♪ 目的は2人の息子が...