カテゴリー: インストラクターブログ

ピラティスインストラクターRyokoです❤️ 皆さま 令和もどうぞよろしくお願いいたします😘 そしてGW中もレッスンに来てくださり ありがとうございました😍 明日から通常時間に戻りまぁす♫ 令和早々 半年以上ぶりに小籠包...

GW最終日いかがお過ごしでしょうか？☺️💗 MaNaです🤲🏻 明日からお仕事の方も多いと思います！😳 身体が怠けないようにとGW中もたくさんレッスンに来てくださった方々ありがとうございます✨ GW中は、休みなく働いていた...

こんにちは！ ナチュラグラムヨガ講師のkayaです。 先日は、私が中学生の頃からお世話になっている バレエスタジオの、年に一回の発表会のお手伝いに行ってきました💃 去年までは私も出演していましたが、 今回は仕事との両立が...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨ GWもあと少し🎏今日は端午の節句です。 そして、牡牛座の新月♉️✨ 私たち一人ひとりが持っている素晴らし...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨ 本日はおめでとうございます㊗️ 今日からまた新たな時代と共に、ヨガを通して皆様と繋がりが持てることに感謝...

こんばんは😊 由衣子です！ 平成もあと2時間。 平成最後の日も、大好きなみなさんとヨガができて、私自身すごく心地よい時間を過ごさせていただきました💓 ありがとうございました😊 毎日に改めて感謝です🙏❤️ 令和にまたお会い...

こんばんは 1988年生まれの佑佳子です♡ クラスメイトは昭和63年・64年・平成元年が混在していました。 明日から平成Hじゃなくて、令和Rなのか…と 年号が変わることに、特に興味が無いと思っていたはずが…平成最後の今日...

こんにちは 佑佳子です♡ 先日はアベンジャーズ・エンドゲームを鑑賞してまいりました。 父がMARVELマニアで、初日に観に行ったそうで… 3時間と長いから、トイレに困らないよう席は階段側にしておきなさいよ！と母からアドバ...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです💗 今朝は下北沢で平成最後のレッスン でしたぁ！！ 平成31年間色んな変化、 1番身も心も成長した時期だなぁと しみじみ🥺(昭和生まれだけどw) そして、 平成に皆さ...

こんにちは。 ヨガ講師のkayaです。 昨日、日曜日は皆さんとヨガのレッスンの後、 師の元で、シャリラ瞑想を練習してきました。 身体を使い、呼吸を使い、イメージを使い じっくり、ゆっくりと、深い瞑想へと導いていくシャリラ...