カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨ みなさま体調はいかがでしょうか？ 1日の中でもなるべく屋内で、ちょこちょこ休みを取りながら過ごしてくださ...

こんにちは！高円寺ヨガインストラクターKUMIKOです🧘‍♀️💕 今日もレッスンにお越し頂きありがとうございます☀️✨ 本日のレッスンは後屈と肩甲骨を動かして背中を引き締める内容にしました❣️❣️ 胸を開くポーズを沢山い...

こんばんは😊 由衣子です！ 今朝我が家にとっても可愛いお花が届きました🙈💓 贈り主は地元に住む親友。 記念日でも誕生日でもないので驚きました💐 添えられたメッセージカードには いつもありがとう&おつかれさま🥰と。...

こんにちは🌞 ピラティスインストラクターRyokoです🐬 7月もあっという間にラストでした！ 急に暑くなり、体調崩したりしてませんか？？ さて、土日お休みをいただき、 本日からポーランドへ舞に行ってまいります❣️ 7月も...

こんばんは 佑佳子です🌙 先日は、久しぶりにケア用品をお買い物に🚌 . そして、あるものと衝撃の出会いを果たしました… . それは…  バーシャンプー（ニュージーランド出身🇳🇿） 📷写真通りのバー？固形石鹸みたいなシャン...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨ あっという間に８月がやってきますね！ それと同時に獅子座の新月です✨ 情熱を感じる出来事や、やり遂げたい...

皆さん、こんにちは！ 暑い日が続いていますね🌈 日中は暑いですがその分、朝と夕方は気持ちいい風が吹いていて幸せになります🕊 空の青さが美しかったいつかの夏空🦋 最近、スイカにハマっています＾＾🍉 スイカは疲労回復と利尿作...

こんにちは、ＹＵＫＯです。 急に暑くなりましたね🔥皆様元気にお過ごしでしょうか。 ここ最近の私の癒しは水族館。 実は年間パスポートを持っています😁 水の中を泳ぐペンギンは、まるで空を飛んでいるかのよう。見ているだけで涼し...

こんばんは😊 由衣子です！ 下北沢スタジオの水曜日 19:00〜 美脚美尻骨盤ヨガ 20:30〜 リラックスヨガ こちらのクラスを担当するのが明日で最後になります🥺 直接お伝えできなかった皆様ごめんなさい🙇‍♀️ 通って...

こんにちは！佑佳子です🍵 先日は台湾より友人とその友人が来日したため、10ヶ月ぶりに集会を開きました。 私は普段ほとんど夜に外食をすることがなく、日本食のお店を見つけることが大変困難だったため、外食多めなヨガ友達にお店を...