カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 今日も蒸し暑い日ですね💦 最近、デパートで夏のギフトとしても定番の桃を見たらとても桃が食べたくなって🍑（笑） 桃は、とても運気を上げてくれる果実...

こんばんは、由衣子です。 ブログを書くのがすっかり久しぶりになってしまいました🙏 スタジオが再開し、直接お会いできる機会が増えて、オンラインにもいいところはたくさんあるけれど、フェイストゥフェイスの心地よさを改めて感じて...

こんにちは。 いきなりですが、無性に炒飯が食べたくなったので作りました😚🍜 レタス🥬をたーっぷりと入れたのに、ほとんど中に隠れてしまいました😂 まだまだ、梅雨☔️ですし、今年はコロナもあるので心配ですが、沢山食べて、適...

皆さま、こんばんは！ 梅雨シーズン。 この頃は、歩く道　美しい紫陽花を眺めるのが楽しみのひとつです(^^) 本日夜は、ボディシェイプストレッチ@高円寺スタジオです😊 お仕事帰りのかた、お夕食準備してからお外へ、とご参加下...

こんにちは☺️ ピラティスインストラクターMaNaです✨ いつもレッスンのご参加ありがとうございます💕 さて、本日木曜日の下北沢のクラスが最後でした🤲🏻 来週から金曜日へ移動させて頂くことになりました🙇🏻‍♀️ ◯ 高円...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです🧘‍♀️ この時期は、足がダル重たく、 むくみが気になるので、 休む時は壁に足を上げていることが多いです。 (ビーチサンダルの日焼け痕が、くっきりと…😂) とくにモヤモヤする梅雨時期は...

こんばんは！奈美です！ この前、カルディでパクチーをゲットしました！ なんと フリーズドライ！！ 昔、お店で食べてみた、 レバー　＋　ごま油❓　＋　パクチー が大好きで、 やってみよっと思って買ってみましたぁ♡♡ カルデ...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♫ スタジオで久々の再会ができて ほんとに嬉しいです❤️ 皆さまおかえりなさい♡ そして、先日久しぶりに撮影のお仕事がありました。 ロン毛(エクステ)でなんだか女子力...

皆さま、こんにちは☔️✨ 更新がおひさしぶりになってしまいました。 自粛期間が終わり、新しい生活に順応できるようにすることは、身も心も多くのパワーをつかうな〜なんてことを日々感じております♪ 久しぶりにスタジオでお会いで...

こんにちは🏖 すっかり必需品となってしまったマスク。。。 うっかりつけ忘れて家を出てしまう事もちらほらあります🤫笑 なんだか長いお付き合いになりそうですよね😂 最近は蒸しているので、いつもの白いマスクだと息苦しくなって...