カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 いよいよ4月になりました！ 去年の今は自粛というかたちで家の中で過ごししていましたが、こうして外に出てヨガができて本当に幸せなことだと改めて思います...

こんにちは🦌 ピラティスインストラクターRyokoです❤️ 3月はものすごく早く終わったような感じがします😅 コロナな世の中になり一年。 マスクが当たり前となってガラッとレッスンも変わり、色々大変なこともありましたが、 ...

3月もありがとうございました😊 ピラティスインストラクターMaNaです🌷 昨日、桜🌸を少し見に公園へお散歩へ行ったら… チューリップ畑🌷を発見👀 カラフルなチューリップ🌷とっても可愛くてパシャリ📸 暖かく過ご...

こんばんは🌕佑佳子です 気がつけば今日で3月もおしまい❣️ あっという間の時間。 時間をもっと大切にして過ごさなくては… そんなことをよく考えます。 そこで、より細かくスケジュールが書き込める＋日々のレッスンメニューや振...

こんにちは☀️佑佳子です 先日はいつもお世話になっている中目黒のネイルサロンへ向かおうとすると、お花見観光の方がちらほら… 忘れていた訳ではないけれど、そう言えばこのシーズンはこの道は人でいっぱいだったんだっけな…😎なん...

皆様💓こんにちは🌸今日は暖かいですね✨ 猫ブログばかりになってしまいますが💦💦 今月、トライアルしていたニャンコ🐱 本日、保護猫団体の方にお返ししました😭 寂しい。。。 我が家には先住の二匹のネコがいるのですが、、やはり...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです。 久しぶりにスープカレーを食べに行きました✨ 私は生ラムのスープカレーに豚角煮追加で…！ とっても美味しかったのですが、 自炊をすることが増えると、外食って、やっぱり高いなあ〜と思っ...

おはようございます☀️ 由衣子です！ 最近の私は羽がついたように体が軽いのですが、10年前のわたしは慢性的な坐骨神経痛や腰痛があったし、首の痛みとかしょっちゅうでした🥲 その頃のわたしに、大丈夫だよー！！痛みのない世界最...

おはようございます☀ 由衣子です！ 暖かくなり穏やかな陽気が心地いい🌱 同時に気候の変化が大きいので不調を感じる方も多い季節ですよね🙂 気圧の変化などによる頭痛には耳をマッサージがおすすめです💕 ヨガをする元気ないなぁ、...

こんにちは🦌ピラティスインストラクターRyokoです。 土日はお休みをいただき、久しぶりにパフォーマンスをさせていただきました✨ 奈良の長谷寺という源氏物語や枕草子にも出てくる神聖な空間でのパフォーマンスは とても貴重で...