カテゴリー: インストラクターブログ

皆さま、こんにちは☀️佑佳子です♪ 先日は、ずっと気になっていたナオランジェリーさんの銀座にあるサロンに、おじゃまして参りました💜🧡 友人が、ナオランジェリーさんのオーナーデザイナーをされている栗原菜緒さんとお友達とのこ...

ナチュラグラム ヨガ講師のKayaです。 私が学んでいるイシュタヨガの特別クラスを受講してきました。 普段ニューヨークにいらっしゃる先生に お会いできる貴重な機会でした🧘‍♀️ 受講生は全員イシュタヨガを深く学び続けてい...

こんにちは🙈立て続けに由衣子です。 暑いのでさっぱりしましょう！ということで、猫さま久しぶりにシャンプーしました🧴 「何してくれとるねん！」 取り乱し中… ドライヤーが苦手なので、必死のペロペロタイムへ突入。哀愁漂ってま...

こんにちは😊由衣子です。 いつの間にやらすっかり夏🌻 夏は猫のお水が氷水になります😌 ↑びちゃびちゃ🙈💦 朝の水分補給完了☺️👌 暑い夏、しっかり水分補給して過ごしましょうね💕 お出かけの際はぜひマイタンブラーを😌 （と...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです💕 7月は体調を崩し、皆さまや代行の先生には大変ご迷惑をおかけいたしました🥺💦 夜寝れない日が続き、昼夜逆転していましたが、今はぐっすり爆睡しています💕 そして改めて...

こんにちは😃 MaNaです🤲🏻✨ 先日、仕事終わりに主人にピックアップしてもらい帰路へ運転中…🚘たまたま東京タワーの下を通過し、 パッと見上げて一瞬で撮った割には綺麗にとれました📸😂👍🏻 あれ？こんなカラーだ...

皆さま、こんにちは🌞佑佳子です。 先日は久しぶりに丸一日、のんびりと過ごしました🥰 遠くに行くのでは無く、でも電車に乗る必要もない場所を楽しもうと思い、色々なお散歩をしながら最後には、下北沢の新しい施設「reload」さ...

皆様✨こんにちは✨ RIEです😊猛暑の中、マスク生活は本当大変ですよね💦💦 そして、顔の筋肉をあまり使わなくなっていますよね。。。 いつかマスクが外れた時に、、 あれ⁉️たるんでる⁉️ と、ならない様に‼️‼️‼️ 顔筋...

皆さんおはようございます☀☀ いよ、いよオリンピック始まりましたね☺️ 昨日はリアルタイムではありませんでしたが、女子体操の予選を観てもう既に感動してしまいました。 まだ20代になって間もない子達が世界へと挑戦する。 彼...

ナチュラグラム　ヨガ講師のkayaです。 毎日暑いですね〜！ とはいえ、太陽の光を浴びるのが気持ちいいので、 よりいっそう、黒く焼けてしまいました😂 今年は夏らしいこと、しましたか？ 昨日、無性にゴーヤチャンプルと、茄子...