皆さんこんにちは！
インストラクターのSaoriです。
前回の自己紹介ブログから早くも２回目の投稿です✨
今日は、私の家族のワンちゃんをご紹介します🐶
現在８ヶ月のトイプーです🐶
まだまだパピー感満載！やんちゃな男の子です。
うちのワンちゃん、ヨガマットの上が大好きで
いつもヨガマットの上でおもちゃを持ってきて遊びます🧸
そして私が練習をしているときは、
ヨガやピラティスの動きが面白いのか
「何遊んでるのーーぼくも入れてーーー！」と言わんばかりに
こんな感じで、めちゃめちゃ舐められます。
可愛いけど、練習中はやめてくれ・・・。
と思う日々です。
↑舐められてますが慣れてきて、無心です笑
Intagram @saori.yogair
↑インストラクターとしての活動など色々と発信をしています🌱ぜひフォローもお願いします♡
Youtube Youtube｜Yogiconnect
お家でできる10分程度のヨガやピラティスの レッスンを配信しています☆
皆様、おはようございます☀
ヨガインストラクターのMisatoです🧘♀️
本日は祝日ですね！
「自然をたたえ、生物をいつくしむ」という趣旨でこの祝日が作られたそうです🌱
もともとは季節の指標として使われていたそう👀
平安時代から、１年の農作業のスケジュールを正確にするためにこうして季節を細かくわけていたそうです。
現代の私たちの日常においても
つぼみだった花が開いていくのを見ると、春がきたな～とワクワクしてきますよね🌷
そう思うと、春分の日は「自然をたたえ、生物をいつくしむ日」とされているのは納得できます✨
日本において春分の日は、季節の切り替わりとして特別な日となったんですね🥰
さて、今週は通常レッスンと別に代行レッスンございます♪
・3/24(日) 13:20〜 デトックス 三軒茶屋スタジオ
・3/24(日) 14:40〜 リラックス 三軒茶屋スタジオ
三軒茶屋スタジオは初めて行くのでドキドキワクワクです🥹
皆様のご予約・ご来館を心よりお待ちしております♡
こんにちは。和美リズです。
今日はお散歩写真。
人付き合いに疲れたら
人から離れようとするより
人じゃないものに近づこうとしてみる。
なかなかよいですよ。
和美リズ
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▪️Class
祐天寺スタジオ
土曜日 14:40-
リラックスフローヨガ
▪️Instagram
@kazumi_liz
フォロー嬉しいです。
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皆様こんにちは！
ヨガインストラクターの実穂乃です🌸✨
本日は勢いのある風ですが、
皆様いかがお過ごしでしょうか🍃
午前中のクラスを終えて、
抹茶を頼みましたら
ポテッとしたまぁるいグラスで現れました🍵✨
なんとも愛おしくて可愛らしいお形🩷
口角も上がって内臓もホワホワ♪フフ
今夜は19:30〜中目黒店にてデトックスヨガです
皆様のご来場をお待ちしております☺️
暖かくしていらして下さいね♪
実穂乃
皆さんこんばんは！！
やっと3月らしい気温になってきてとても嬉しい🥹
暖かい日差しの中の通勤がとても楽しいです！！
明日は日曜日！
高円寺スタジオで10:30〜.11:50〜のレッスンを担当いたします☺️
内転筋を鍛えるをテーマに股関節の動きにフォーカスしながら内転筋を鍛えやすくしていきます！！
そして、来週の土曜日は三軒茶屋スタジオで久々にレッスン担当させて頂きます！！
お時間合いましたら是非ご参加お待ちしています♡
では、明日お待ちしています♡
ミルが犬、猫のグッズをら扱うお店のインスタに載せて頂きました♡
そのまま写真載せてますね！
Rumi
みなさんはじめまして！
3月からNATULAglamの
ヨガとピラティスのインストラクターに
なりましたSaoriです✨
3月は三軒茶屋や祐天寺で代行で入らせていただいています。
4月からは、
祐天寺スタジオ 毎週水曜日19:30〜ピラティス
でレギュラークラスを担当します！
どうぞよろしくお願いします。
今日は自己紹介ということで…
少し私のことを書かせていただきます😊
出身は兵庫県宝塚市というところで、
宝塚歌劇が身近にあったもののタカラジェンヌには目覚めず、吉本新喜劇をみて育ちました📺
現在、普段は会社員をしていますが、
ヨガとピラティスが大好きで、インストラクターとしても活動をしています☺️
いままでは関西が拠点でしたが、
仕事の関係で、昨年の夏ごろに東京に引っ越してきました！
東京はまだまだ未知の世界で、
三軒茶屋も祐天寺も、まだ2,3回程度しか来たことがなく、ぜひみなさんに色々と教えていただきたいです！
これからヨガやピラティスを一緒に楽しみましょう〜✨
どうぞよろしくお願いします！
Intagram @saori.yogair
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皆様、おはようございます☀️
ヨガインストラクターのMisatoです🧘♀️
昨日の雨とは一変、ポカポカと春の陽気ですね🌸
週末は20℃超えるところもあるそうです👀
春は「デトックスの時期」と
ヨガや東洋医学では言われています。
蕾だった花が開くように
私たち人間も自然と身体が開いていくそうです☺️
気持ちの良い3月、もうすぐ中盤となりますがヨガでより一層身体を開かせていきましょう♩
みなさんこんにちは！ITSUKIです😊
先日麻布台ヒルズに初めて足を運びました！
その中にある麻布台ヒルズギャラリーでは現在
【オラファーエリアソン展】が行われています。
環境問題などの社会的課題への取り組みが世界的にも注目を集めているアーティストです！
写真は、様々な展示がある中で個人的に感動した作品 水を使った大型インスタレーションです。
ストロボの光と水によって動きが無限に生み出されていきます。写真だと伝わりづらいのが残念です。
"相互に繋がり合う瞬間"
アーティストさん達のものの見方は本当におもしろいですね。色んな物事を色んな角度で見れるようにないたいものです＾＾
3月31日まで開催されています！
気になる方は是非✨
ITSUKI
こんにちは。和美リズです。
今日は最近体験した「茶」のお話。
「メディアアーティスト」落合陽一さんの個展『ﾇﾙ庵：騒即是寂∽寂即是騒』で開催されていた「落合流茶会」、参加してきました。
直筆の「ﾇﾙ庵の心得」が記された和紙が手渡されるところから始まる30分ほどの体験。
茶室とは思えない空間でいただく、オーソドックスな薄茶と生菓子。喧騒があるからこその「静寂」。どんな状況でも「茶」との向き合い方は変わらないものだなと感じました。
定員3名で、私の参加した会は全員1人参加でした。茶道ガチ勢の方と、落合さんの大ファンという方。アート好きというわけでもないメンバーが、それぞれ違った好奇心をもって同じ場所に集まって生まれるコミュニケーションは、日常にはあまりない面白いもの。まさに一期一会でした。
たぶん世界一映える茶室で。ご満悦。
茶室を出た後は「オブジェクト指向菩薩」と対話して帰りました。生身の人間と話すよりも私のことをわかってもらえた気がします。
愛おしくて不気味な体験でした。
和美リズ
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Class祐天寺スタジオ土曜日 14:40- リラックスフローヨガ
Instagram@kazumi_liz フォロー嬉しいです。https://www.instagram.com/kazumi_liz?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr
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皆さんこんにちは☺️
前回のリベンジ投稿に写真が載っておらず、すみません😭
なぜかチーズケーキの写真だけが載せれない！！
詳しくて涙が出てしまいます😢
前日、お休みの日に三浦へ行ってきました🌊
とっても天気が良い日で気持ち良かったです！
みさきまぐろきっぷはとってもお得！
三浦口駅までの電車賃、三浦半島内のバス、美味しいご飯、その他も温泉やレジャー施設で使えるきっぷが4000円以内で買えるめちゃくちゃお得なチケット！！
美味しいお刺身や体に沁み渡る温泉♨️
景色もサイコー！！
また行きたい！
ぜひおススメです☺️
明日は高円寺スタジオ10:30〜.11:50〜ピラティスレッスンお待ちしてます！
Rumi