こんにちは、由衣子です🙂
さくらも満開ですね🥰
出会いと別れの季節を迎えて、同じ時間を過ごしていく人の大切さを感じます。
この人といると元気になるな💕と感じる人と過ごす時間を大切にしたいし、自分もそんな存在でいたいな、と😌
そんな些細な心遣いから、道は開けるんじゃないかなぁ〜と感じています🌱
新しい季節、気持ちよく過ごしたいですね🥰
由衣子
寿司桶
こんばんは🌙
茶山真衣です🙋♀️
今日は過ごしやすい日でしたね✨
3月なりたてはまだ寒かったのに、
季節の変わり目は変化が大きい！
写真は3/3にも活躍してくれた
秋に実家からもらってきた寿司桶。
緊急事態宣言前に友だちとちらし寿司を食べたり
手巻き寿司をしたり
ひな祭りをしたり🎎
お陰で寿司飯作るのが楽しいです✨
裏側見たら名前と日付が。
なんと昭和58年…
私よりも歳上😳✨
私も大切に使いたいです❤️
そんでもって寿司桶の良さを知ったから
もう少し小さなサイズも欲しいなと思っています✨
良い物を長く大切に✨
私のお気に入りになりました😊
明日はお天気崩れるのかな💦
三軒茶屋と中目黒でお待ちしています🧘♀️
おやすみなさい⭐
真衣
Instagram→maichayama
日曜祐天寺クラス
こんにちは！
ピラティスインストラクターのTOMOEです！
本日もレッスンありがとうございました✨
中目黒は目黒川の桜を見に来ている方で、街に人がたーくさんでしたね🌸
お知らせです🍀
祐天寺、日曜クラスの長期代行が今月で終了致します。
ということで、明日が日曜ラスト🥺
皆さま、たくさんご参加いただきありがとうございました❤️
お時間ありましたら、明日も是非いらしてください！
一緒に体うごかしましょう〜！！
(戸越銀座の日曜クラスは引き続き担当させて頂きます🙇♀️)
明日も楽しみましょう❤️
TOMOE
お花見
こんばんは🌙
茶山真衣です🙋♀️
本日も1日三軒茶屋でのレッスンありがとうございました✨
お天気も気温も良い感じの日中☀️
桜は来週どうなるかわからない！
と思い
レッスン合間にお花見ピクニックしてきました🌸
午前中レッスンが終わったらお家に帰り
出汁巻卵ともやしナムルを作って👩🍳
おにぎりのご飯と唐揚げは昨日の残り物！
おにぎりは青紫蘇、赤紫蘇、梅干し、鰹節、ゴマをたっぷり🍙
即席お弁当もお外で食べるととっても美味しかったです❤️
隣の公園にお家から5分ほどで桜がいっぱいのエリアまで行けるお陰で
1時間ちょっとの滞在でしたが
すごく楽しめました😊
今週末、日曜日は雨予報なので土曜日に
お花見する方が多いかな☀️
お花見前後にレッスンにもぜひいらして下さい✨
素敵な週末を✨
おやすみなさい⭐
真衣
Instagram→maichayama
香港トリップ
こんにちは！Nozomiです
先日、祐天寺スタジオのメンバー様から
お勧めいただいた、祐天寺にある香港レストランへ
行ってきました！
EHOSAIというお店です
香港そのままのお味との事でワクワク♪
行ってみると、土曜日のお昼時、お店は満員！
お客様は中華圏の方が多いらしく、日本語より
中国語が飛び交っていました。
たーくさんあるメニューの中から
迷いに迷った結果、サンラータンメンを注文(笑)
熱々でボリューム満点◎美味しかったですよ〜😋
店内は香港のニュース番組が流れていたり
なんだか香港にいるかのような感覚になりました＾＾
なかなか旅行が出来ない今だからこそ
身近で海外気分が味わえるお店だと思いました✨
さて、今週日曜日の午前中は戸越銀座スタジオで
代行クラスを担当します。
よろしくお願いいたします✨
それでは、引き続きよい1日をお過ごしくださいませ！
Nozomi
Instagram : nozomiyoga.nlp
おすすめの神社
こんにちは！
インストラクターのフミカです🌸
いつもレッスンにご参加いただき、本当に有難うございます☺️
つい先日、愛宕神社にお参りに行ってきました✨
「出世の階段」と言われるとても急な階段があり、母と息切れしながら登ってきました😂😂
桜も咲いていて、春を存分に感じる時間でした〜🌸
虎ノ門ヒルズ近くで、アクセスがとても良いので、ぜひ皆さんも行ってみてください😍
【担当レッスン：毎週木曜 10:30ー１１：３０ ハタヨガ入門 下北沢スタジオ】
フミカ
さくら🌸
春爛漫🌸🌸
桜の木の下で空を見上げたら、ピンク色の景色で、なんだか幸せな気持ちになりました☺️💕
自然の力って凄いなぁ。
午後からはあいにくの雨だけど、もう少し桜の花がもちますように🙏🏻🌸
季節の変わり目は自律神経も乱れやすいので
今夜は半身浴をしてゆっくり自分を労ろうと考え中です☺️💭🛁
AI🐈
レッスン再開🌸
お久しぶりです。喉の手術を終えて、ようやく復帰できるまでに回復しました🌸
お休み中、代行してくださった先生方、快く対応してくださったオーナーの岡田さん。
ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。
そして本当にありがとうございました！！
3月31日水曜日の祐天寺からレッスン再開します♡
スタジオで、またメンバーの皆さまとご一緒できるのを楽しみにしています！！
eri
画廊めぐり👩🏻🎨
こんにちは！
桜満開🌸なんだかウキウキです☺️💭
お休みの日に品川までコテンポラリーアートの個展を観に行ってきました。
会場の外観は倉庫にしか見えない、TERRADA Art Complex 🏢という建物。
何やら寺田倉庫が倉庫をリノベーションしてアートギャラリーのビル？倉庫？を作ってしまったとの事で小耳には挟んでいたのですが….👂🏻
倉庫用のエレベーターを乗り継ぎ、小さなギャラリーをハシゴできてちょっと面白かったです。
もちろん、お目当ての個展もとっても良かったです💓🎨
新しい場所で良い刺激を受けて🙈
今週も頑張ります🧘🏻♀️❣️
開花しましたね
皆さんこんにちは☺️
今日もとても良い天気ですね！
春は体調の変化が激しく変わる時期ですが
やはり、春の晴天の日は気持ち良いです✨✨
近所の桜🌸梅の花も綺麗に咲いております！
電車から見える桜🌸も綺麗で気分も良く楽しくなりますね！
今月もあと少し！
皆さん素敵な日々をお過ごし下さい😆
RUMI