こんにちは♡えりです。
今年もリース作りました！
本当にいい香りで癒されます♡
このたくさんのグリーンを使って、可愛くなーれ可愛くなーれ♡と夢中で作りました！
出来上がりはこちら♡
早速リビングに♡
今回はテーブルリースにもなるの♡
ロウソク真ん中に置いちゃったりして☺️
火の用心！ですね。
Instagram🌿@eri_kaneko_1205
LIVE
皆さんこんばんは🌇
先週は木曜お休み頂きありがとうございました。
先週はLIVE出演をしておりました。
エンタメ界も少しずつ動き出しております☺️
必死に耐えてきたエンタメ界。
感染対策をしながら今回LIVEが出来て本当に感謝でした。
私はバックダンサーとして出演。
プレイヤーは2年前に引退しましたが、アーティストさんからの熱烈なオファーを頂き踊ってきました。
3時間のLIVE無事に終演。
本当に感謝でした。
さぁ、12月！！
また新たなショー出演も控えており、代講をお願いしている日もありますが今年もあと残り１ヶ月のレッスン気合いが入っております😍
お待ちしております！
RUMI
感じずにはいられない🎄
こんにちは、えりです！
こんなに可愛い猫サンタちゃんのクッキー缶をいただきました！！！
クッキーも可愛い❤️
もうクリスマスを感じずにはいられませんね🎄
早速、家の中をワイヤーLEDで飾ろうと思います♡
数年前からツリーはシンプルなものにしました。
クリスマスが終わっても冬の間飾っていられるように❤︎
また写真撮ったら紹介しますね🥰
ペレも、サンタの洋服着てくれるかなぁ？
猫ちゃんは、洋服着ないよね☺️
今週は大腰筋を意識したレッスンをしています！
日曜日、祐天寺スタジオでお待ちしています♡
ご一緒できる方、、、頑張りましょう！
Instagram↓
@eri_kaneko_1205
代行と変更のお知らせ🙏
こんにちは、由衣子です☀️
12月は代行レッスンが、1月からはクラスの変更がございますので、この場をお借りしてお知らせです☺️🙏
12月19日と26日の日曜日は、祐天寺スタジオで朝のレッスンを代行させていただきます😊
それに伴い他のスタジオも変更がございます。
8:00〜,9:20〜 祐天寺スタジオ
11:20,12:40〜 中目黒スタジオ
14:40〜の高円寺スタジオはHIROMI先生です💕
お間違いのないようお気をつけくださいませ。
1月からは毎週日曜日の午後に祐天寺スタジオでレッスンをさせていただきます👏
よろしくお願いします🥰
長年担当させていただいていた日曜日の高円寺でのレッスンは残り2回となりました😭
寂しい🥲ぜひ遊びにいらしてくださいませ❤️
由衣子
天体観測🌟
おはようございます、由衣子です☀️今日も青空が気持ちいいですね👏
寒い季節の澄んだ空、癒されます💕
今月は獅子座流星群と部分月食もみれました😊
星空を眺めていると、だんだん見える星が増えてきたり、ひとつひとつの星のキラキラ光る様子がよく分かったり。
久しぶりにじっくり星空を眺める時間はなんとも贅沢でした。
それだけで心が穏やかになるのだから不思議☺️
やっぱり、私たちも自然の一部なんだよなぁと。
肩の荷物がおります🥰
うっかり忘れがちかもしれないけれど、自然と調和しながら心地いい波長で過ごしましょう💕
由衣子
師走へ🧡
こんばんは🌇
AIです。
つくづく、
日本の四季は美しいなぁとうっとりします☺️🍁
もう12月になってしまうなんて
毎年この時期は驚くばかりですが…（笑）
ヨガで一緒に心身を温めていきましょうね☺️💕🙏🏻
来月も引き続き、肩周りをほぐすポーズを入れながら進めていきます😌
写真は代々木公園、秋の空🎨☀️
今月も有難うございました🙏🏻🙏🏻
【Instagram】coucouai12
絶景の公園でヨガ♡
こんばんは
さきです💕
ヨガ仲間に誘ってもらい、
金町にある水元公園に行ってきました🌲
びっくりするほど広くて、芝生の上で
ヨガをしたり、
夕日の時間には川に映る紅葉が本当に綺麗でした✨✨✨
自然の中でのヨガは、
自然の音や匂いがしたり、風を肌で感じたり
五感をフルに使える気がして大好きです💕
少しあったかくなったら
パークヨガのイベントも良いですね💕💕
ナチュラグラムのスタジオがある
方面からは少し遠いですが都内なので
自然でゆっくりしたい方は是非
行ってみてくださいね😌
今週も宜しくお願い致します💕
さき
重ねました🎂
こんばんは、由衣子です⭐️
先日誕生日を迎えて、またひとつ歳を重ねました😊
今までを振り返り、これからを考える、そんな1日になりました🥰
若返りが気になるお年頃。
好きや心地いいにたくさん触れて、わくわくの日々を過ごしたいと思います😊
これからもよろしくお願いします💕
由衣子
那須日帰り旅行🚗
ナチュラグラムヨガ講師のKayaです。
先日の祝日、
動物好きの姉夫婦と一緒に、那須どうぶつ王国に行ってきました。
このかわいい動物はネコ科で1番古い種と言われているマヌルネコ。
絶滅危惧種だそうです。
まるっこい体型が、とってもかわいい…💛
他にもたくさん動物が居たのですが、
意外にも感動したのがバードショー。
檻の中ではなく、
ワシやミミズクが羽を大きく広げて、青空を羽ばたく姿は圧巻で、心が震えて涙が出そうになりました。
その動物がその動物らしくいる姿は、
それだけで人の心を動かすのだなと思いました。
きっと、人も同じで、
その人がその人らしく、最大限に能力を発揮している姿が輝いて見えるから、
私たちは芸術やスポーツに感動するんですね。
帰りに近くの牧場で、新鮮なソフトクリームを🍦💛
極寒でしたが、蜂蜜だけで甘みをつけたソフトクリーム、美味しかったな〜🥰
Kaya🍦藤居香耶
大好きな餃子を
こんにちは🌞
皆さま、体調はいかがですか？？
元気に日々過ごしていたら嬉しいです。
先日、大好きな餃子🥟を作りました。
シソを入れて食感を感じたかったので、大きめに刻んだキャベツと椎茸！！
焼き具合もバッチリ！
食べた瞬間、、、
見た目はサイコーですが、
味つけを薄くし過ぎて味があまりない、、、
食感はサイコーですが、
味が薄い😭
ポン酢や黒酢、青唐辛子、色んな食べ方で食べたから美味しいかったけど、またリベンジします！
今月もあと数日！
またナチュラグラムでお待ちしております😍😍😍
RUMI