カテゴリー: インストラクターブログ

こんばんは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☆ 実家からぶどうが届きました〜🍇！ 前に投稿した桃に引き続き、こちらも母が育てたらしく😳 本当にそのうち農家さんになる...

皆さん、こんばんは☺️ いつもレッスンご受講ありがとうございます！ 今日は少し雨の影響でか涼しいですね。 レッスン中も気持ち良かったです😌 最近、友人がハンドメイドでビーズアイテム等を販売し始めて今日友人のプレゼント用に...

こんにちは、インストラクターのフミカです✨ 先日のお休みに、ひまわり畑に行ってきました〜🌻 なんだか夏を感じて、ホッコリしちゃいました💕 それから今日は夏を感じるために、 祖母宅に帰省した時に並びそうな食事を作ってみまし...

こんばんは☆ 今日もレッスンにご参加いただきありがとうございました！ 忍者の動き、、、お疲れ様でした！！ ハードでしたね！ 日曜日のレッスンでは、忍者じゃない、もう少しソフトな動きを入れようと思います♡ 写真は昨日の葉山...

こんばんは、愛子です。 夏真っ盛りですね。 みなさま、暑さでバテていませんか？ そんな暑い最中、、私はビーチヨガしてきました🏖 夏も海も大好きな私。 茅ヶ崎まで行ってきました！ 人が少なくて、どこまでも海が広がっていて最...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです。 先週末から急遽レッスンをおやすみさせていただいており、ご心配をおかけして申し訳ありません。 それにしても、連日台風の雨風がすごいですね。 連休はお家で過ごしましょう、という神様の思...

こんにちは、REIKOです。 あっという間に8月、あまり夏らしいことはしていませんが、今年はオリンピックもあり、おうち時間も充実していて、なんだかんだワクワク毎日過ごしています。 先日、ふらっと立ちよったお店で、わらび餅...

こんにちは♡ 水曜日はお休みありがとうございました！ 息子の部活のお休みに合わせて、少しだけ旅行気分を味わいたくて、県をまたがず横浜に行ってきました。 日が沈む時間に久しぶりに山下公園！！ 公園の中は人も少なくて、私も滞...

こんにちは、インストラクターのフミカです☺️ 毎日毎日、本当に暑い日が続いてますね💦　 今日は10分外を歩いただけで、ヘトヘト&汗だくになってしまいました。。。 みなさんも体調気をつけながら、無理せず過ごしてくだ...

ヨガ講師のkayaです 毎日暑いですね〜💦 最近は朝晩も蒸し暑さを感じますね。 最近は、コーヒーを濃いめに淹れて、蜂蜜を混ぜて、 冷凍庫で凍らせた、「氷コーヒー」に ミルクをそそいで飲むのがお気に入り。 アイスクリームを...