こんにちは😃ピラティスインストラクターRyokoです🧔🏼‍♀️💕

誕生日だったので、美味しいものばかり
食べていましたw
フルーツたっぷりのケーキと
父の手作りケーキ🩷
たくさんの愛をありがとうございます😍

そして、もりもり食べた後は
奈良へ移動し、
今滞在中です✨
昨日無事に、、いやハプニングがありましたが、
無事に終えて
今魂が抜けていますw

のちほど、奈良のブログアップしますね💕

おはようございます☀️由衣子です！

今日は雨が降ったり止んだりなのでしょうか🤔
クラスにいらっしゃる方は気をつけてお越しください〜😊

笑！

最近の我が家の猫さまは、ビニール袋の上におもちゃをバーっとして過ごすのがブームのようです☺️

そして保護猫ちゃんをお迎えする準備を進めております🌷

窓の脱走防止対策をどうするかが今1番の悩みです…

いいアイデアがあれば教えてくださいませ🙇‍♀️

まだ先になりそうですが、家族が増えた際には勝手にこちらのブログで報告させてもらいますw🐈‍⬛🐈

みなさん、今日も最高の1日を💓

由衣子

こんばんは！
ピラティスインストラクターのTOMOEです！
いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️✨

連休を取れた方はGWがスタートしましたね🥰！
皆さまはどこかお出かけしたりするのでしょうか🥰？
日常の疲れを癒すためにゆっくり過ごされる方も多いみたいですね✨
お時間の合う方はスタジオにも是非身体を動かしにきてくださいね❤️

本日のレッスン終了後
Bリーグの試合を観戦してきました🏀！

数年前、サンロッカーズ 渋谷というチームでチアリーダーをしておりまして
とっても久々に会場の空気を味わうことができて最高でした✨✨！

サンロッカーズ 渋谷のチアは
年1回、現役メンバーとOGメンバーのコラボパフォーマンスを行うのですが
コロナの影響でしばらくできておらず、、
本日、3年ぶりにハーフタイムでのコラボパフォーマンスがあったのです🥰

私は残念ながら妊娠中ということで不参加になりましたが、、
カッコいいパフォーマンスを観に行けてよかったです🥰！
無事出産を終えたら、来季こそパフォーマンスに参加したいなと💪✨✨

試合にも勝って最高の1日でした☺️
皆さん、バスケ観戦とっても楽しいですよ🏀✨！
サンロッカーズ 渋谷はホームアリーナが青学の体育館！
表参道からすぐなので、ご興味ある方是非一度観戦に行ってみてください〜☺️✨

Instagram
【t.o.m.o.0913】

TOMOE

こんばんは、由衣子です😊
今日からGWという方も多いでしょうか。
体験に来られた方も、久しぶりに来られた方も多く嬉しい1日でした🌷

今週も「背骨」をテーマにしています！
地味な練習が多いのですが、背骨の中でも胸の背骨（胸椎）を動かすと体すっきり疲れが取れて、姿勢も整いやすくなります🥰

ぜひお気軽に遊びにきてみてくださいね☺️

由衣子

大津島から東京へ帰って来ました。
水平線が一望できるお部屋でした。
翌朝5:00の瞑想が心地よかった…！

私の奥に見えるのは、人間魚雷 回天の訓練地。
あの場所から20代前後の若い特攻隊員が攻撃のために出発ました。

お宿に着く前に、回天記念館へお邪魔して、
歴史を学び、石碑に手を合わせてきました。

この静かで美しい瀬戸内海を、特攻隊員はどんな思いで眺めていたんだろうと、胸が苦しくなりました。

もっと毎日を大切に生きねば。
そう思わせてくれる、悲しくも、美しい景色でした。

KAYA
Instagram : kaya.yoga_kinoko



こんにちは☺️
ピラティスインストラクターの恵里です！🌼

本日のお写真は、浅草で発見した
踊るペッパーくんです🕺✨

ペッパーくんならではの、『ペッパー警部』
を、上手に踊っていました！！😲
胴体から指先まで綺麗に動いていて、少し前のロボとは比べ物にならないくらい、動きが滑らかでした(´⊙ω⊙`)
思わずライバル視、、💥笑笑
少し前に出たチャットGPT(AI）にしろ、進化が止まらなくて少し怖くなる時があります😨✨

動画も撮ったのでレッスンの時に是非見てください！👀✨恵里

【三軒茶屋】日曜日 朝ヨガ 担当のSeinaです🕊️🤍
先日はウェス・アンダーソンすぎる風景展【 Accidentally Wes Anderson 】に行って来ました📸

大好きな映画監督の色合いや構図を真似して撮られた写真が集まっていました!! 

監督への愛が溢れて、夫婦で真似して撮った写真たちで展示会を開くなんて夢がある✨

最近はスマホの影響で写真展って過去の文化になっていて、最近見かけないな〜なんて思ったり🤔

ちなみに今時の写真展は、写真と一緒に写真が撮れるフォトスポットで体験型になっていました💕

美しいものに触れてエナジーチャージ出来たので、日曜日クラスも朝から元気いっぱい動いていきます🧚

Instagram → seina. yoga

皆様こんにちは⛅️✨ヨガインストラクターの実穂乃です🌱本日、経堂店にお越しいただいた皆様
ありがとうございました♪✨
ぐっすり眠りにつけますように…🌕
先日、木質家具メーカー”karimoku”さんへ
遊びに行って参りました🪑✨1940年に愛知県から
「100歳の木を使うなら、その年輪にふさわしい家具を作りたい」
ここから歴史はスタートしたそうです☺️♪

シンプルでどこか愛嬌のある可愛らしい形
木の魅力が沢山詰まったkarimokuさん💖

“木とつくる空間” がホッと落ち着きます💐
是非Instagram  @karimoku_official
チェックしてみてください☺️
店舗見学や真新しい優しい家具に出逢えるかもしれません♪✨

実穂乃

こんにちは、由衣子です😊
芦ノ湖で出会ったベーカリー＆テーブルというパン屋さんがとっても美味しかったです🥐

芦ノ湖では有名みたいですね😌
私は初訪問でした！

このパンを買うために芦ノ湖へ行きたくなるくらい美味しかった👍

写真を撮り忘れたので、ランチに食べたピザを載せておきます😋

こちらのイタリアンも美味しかった〜🤍

いっぱい食べたので、今日からまたたくさん動きます😚

みなさまも機会があれば足を運んでみてください🚗💭

由衣子

皆さま、こんにちは✨佑佳子です💓

本日はぽかぽか心地の良い日ですね☀️
皆さまはいかがお過ごしでしょうか。

先日は、エプロンを中心としたアパレルブランド、DRESSSEN（ドレスセン）さんの15回目の展示会にお邪魔してまいりました。

私がお邪魔するのは、今回で3回目。
素敵なエプロンやお洋服を楽しませていただいたり、この一年の振り返りトーク？をオーナーデザイナーの後藤順一さんと、そして後藤さんの周りのにいらっしゃる、素敵なお仲間の方々たちと分かち合うことができたり…毎年の楽しみになりつつあります☺️

この日は、エプロンの展示会！でありながら、同じテーブルにいらっしゃったプロボディボーダー兼グラビアアイドルの方と、柔軟性とパフォーマンスについてのお話しに没頭しておりました🤭
　
　
今回私は、写真に映るグリーンのトートバッグと、ケーキ作りに欠かせないミトンをオーダーさせていただきました。
7月に届く予定で、今から楽しみです♪
届きましたら、こちらのブログでも改めて使い心地をシェアさせていただきたいと思います✨
　

最近では、雑誌等でも多数掲載があり、ドレスセンさんのエプロンをご存じの方もいらっしゃるのではないかと思います✨

Instagramもぜひチェックしてみてください❣️
@dresssen
　
　
それではまた、お会いしましょう🙏🏻💓
　
　
　
Namaste,
佑佳子

Instagram
@yukako__1024