カテゴリー: インストラクターブログ

こんばんは🌙 先週の大寒波でダウンコートの下に更にダウンを着込む事を覚えた、茶山真衣です🙋 着膨れなんて気にしない。 寒がりですが、お陰で無敵です❄️ 寒い寒い言って、 冬はできるだけ室内にいたいのですが、 冬産まれ⛄️...

１月もあと1日となり、まだまだ寒い関東ですが皆さま体調などは崩されてないですか？😵 今週は、雪がまた降るかもみたいですね☃️❄️💦 レッスン中でも足元が寒かったり、冷え性な方はぜひ靴下🧦履いてくださいね😄 最近レッスン中...

みなさま、こんにちは 三茶夜担当のTOMOです。 実はかねてから熱望し、 計画を進めておりました、 先日ビールヨガを開催いたしました❤️ ステキなビール好き女史達と 素敵な音楽 美味しいビール🍺 濃厚な時を過ごさせていた...

こんにちは🌞 インストラクターのさおりです。 先日、日曜日の戸越銀座と中目黒スタジオのラストレッスンでした😭 最後に色んなメンバー様とお会いでき、また嬉しいお言葉も頂き、本当にありがとうございました❤️ 三軒茶屋、下北沢...

皆さま、こんばんは！ 今月も残りあと2日。 2018年が始まって、早1ケ月とはびっくりです(>_<) クラスへお越しくださいます皆さまとお顔を合わせ、新年のご挨拶ができましたこと、とても幸せに感じております☺...

三軒茶屋、中目黒でベリーダンスクラスを担当しています。いつもlessonありがとうございます。 MOMOです。 もう1月も後半、激寒の毎日ですが皆さん頑張りましょう❤ 三軒茶屋10:40クラスですが1/27土曜日から新し...

こんにちは☃️ ピラティスインストラクターRyokoです！ インフルエンザの流行が過去最多らしいですが、皆さんは大丈夫でしょうか？！ 私は、いつも、流行が終わった頃になるらしいので、、気を抜かないようバリアしておきますw...

こんばんは🍀 由衣子です🙋‍♀️ 本日も、お会いできた皆さまに感謝感謝の幸せな1日でした💛 寒い中足を運んでくださって、ありがとうございました😊 さて、昨夜家に帰ると玄関に可愛すぎるお花が届いておりました☺️💓 ピュアフ...

こんにちは。ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです🧘‍♀️ 今日も朝ヨガで沢山のメンバーさまにお会いできて嬉しかったです✨ 毎朝とっても寒いですが、ヨガでポカポカに温めて 素敵な日曜日をスタートしていただけたら幸いです☺...

本日も下北沢、三軒茶屋studioクラスにお越し頂きありがとうございます★★ 寒くて縮こまりやすいこの時期。 yogaをして、身体を動かして、 少しでもスッキリ出来たでしょうか？＊( ˘ω˘ )   先日友人から千疋屋ジ...