カテゴリー: インストラクターブログ

三軒茶屋、中目黒でベリーダンスクラスを担当しています。いつもlessonありがとうございます。 MOMOです。 バレンタインですね🙆 みなさん愛する人はいますか？ 今月後半のMOMOshowの予定です。 16日金曜日　赤...

こんにちは❤️ ピラティスインストラクターRyokoです♫ 今日はバレンタインですね〜💋 皆さんは手作り派ですか？？？ 私は、、、、 一度だけ、作ったことがあります♫ 昔々、、、相手の似顔絵のクッキーを作ってプレゼント🎁...

こんにちは😊 今朝も高円寺ピラティスご参加下さった方ありがとうございました💕 今日は、久々の方にも何名かお会いでき久しぶりだから頑張らないと〜っと意欲的なお言葉を頂けました☺️👐🏻 レッスン後に辛いものが食べたくなり、高...

3連休… ゆっくりされた方、 お仕事だった方、、いつもお疲れ様です＊＊ まだ寒い日が続くので体調には気を付けて下さいね‼︎ 私事ですが… 3/15(木曜) ＆ 3/16(金曜) 池袋芸術劇場にて踊ります☆☆ よく質問され...

三軒茶屋、戸越銀座でピラティスを担当しております美波です😊 本日もスタジオまで足を運んでいただきありがとうございました！ 春らしくなってきたので、クラス中はエアコン切りました🌼 エアコンなしでやるのが個人的に好きです☺ ...

おはようございます！ 雨が降った次の日の朝日は 本当に気持ちが良いですね😃 それだけでテンションが上がるMegumiです☺︎ 昨日はヨガの真衣先生が開催する、 お味噌作りのワークショップに に参加してきました🙋 ヨガイン...

先月終わり、吉祥寺にある BLOOMOONというお店にお邪魔しました✦ฺ どれも美味しくて、、 店内もとってもお洒落でした₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎ 香草系のお料理が沢山で 目移りしました｡ﾟ(´つω･`｡)ﾟ｡♡ フレ...

こんにちは。 インストラクターのさおりです。 先日舞台を観てきました😊 出演者は2人。 70分間ノンストップでパーカッション演奏をする加藤さんに感動しました。 体幹が強いから出来る動きなんだろうなと、ついつい仕事目線で観...

寒さはまだまだ緩みませんが、 立春を迎え日が延びたなぁと… 少しだけ季節の移行を感じながら😌 毎日、春よこい 早く来い🌸と心の中で 歌っているMegumiです☺︎ 写真は、先日大学時代の同級生でもあり、 ピラ...

皆さま、こんにちは(*^^*) 朝晩寒さ厳しいですが、春分を迎え暦の上では春がやってきたのですね🌸 草花の芽吹く姿を見るのが今から待ち遠しいです。 本日は下北沢でのボディシェイプ＆ストレッチクラス後、スタジオに注がれる陽...