カテゴリー: インストラクターブログ

こんばんは、愛子です。 小さい頃の思い出に残る熊。 私にとってはプーさんではなく、パディントンです🐻 父のロンドン土産のパディントンのぬいぐるみと出会ったのは何十年前でしょうか（笑） 大人になってみた実写版パディントンは...

皆さま、こんにちは😃 ヨガインストラクターの菜月です🌛 今日はおすすめオイルのご紹介をさせてください✨ この夏、フランスへ旅行に行った際、大量購入してきたのがニュクスのオイル💁🏼‍♀️ 日本にも売っていますが、値段が倍以...

ピラティスインストラクターの美波です😊 鼻や喉の乾燥が気になってきたり、パジャマも長袖になりました わたしは最近夜、散歩をしています🚶‍♂️ これは虎ノ門ヒルズのオブジェです！ よく見ると全部漢字やアルファベットや数字な...

こんばんは！ KANAです！ すっかり秋の空気になりましたね！ 季節がめぐるのがあっという間だなあと感じます。 先日10年来の友人と会う機会があり、お互いの10年前を思い出したりしました。それぞれ当時は思いもしなかった経...

皆さま、こんにちは😃 ヨガインストラクターの菜月です🌛 先日、小学校からの友人の結婚式に参列してきました！ 虎ノ門ヒルズにあるアンダーズ東京での挙式&披露宴👰🤵💜 ずっと前からとても楽しみにしていたパーティです✨...

こんばんわ🌝. . 下北沢のNORIKOです。 朝晩だいぶ冷えて夏が過ぎ去って少し寂しさも感じている私です。(笑) 読書の秋📕という事で先日部屋を整理してたら懐かしい本が出てきました。 . 10年近く前に購入した気がしま...

一昨日久しぶりに高校時代の友達とごはんへ行きました☺️ 私の地元は秋田👹なので 東京で会える数少ない地元の友達です😂(笑) なんだか高校生に戻った感覚で 気を使わずに楽しめました♡ おしゃれなカフェをパパッと調べられる彼...

こんにちは🌞佑佳子です 昨日はヨガスクールの授業が終わった後、自宅に戻りシャワーを浴び🛁、そして100円引きクーポンを握りしめスキップをしながら🏃‍♀️オープンしたばかりの蜷尾家さんへ✨ 待つとか並ぶとか、本当に苦手なの...

こんにちは。 写真のこちら”yogini “はよく読むヨガ雑誌です✌️📚 ヨガ哲学についてわかりやすく噛み砕いて紹介していたり、可愛いウェア情報が沢山載っています🤗💕 毎回読みやすい内容でおススメ...

こんにちは。ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです。 三軒茶屋スタジオの向かいにできた、 ドリンクスタンド、"ジ アレイ"のミルクティーを頂きました◎ ホットのミルクティーをストローでいただく、新感覚...