カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは、愛子です。 解除されてしばらく経ちますね。 徐々に行動範囲が広くなってきて、人と会う機会も増えてきました😊 そんな中でとにかく幸せなこと。 それはやっぱり外食できること！ 友達と美味しいお酒飲みながら美味しい...

こんばんは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます🤗 先週、奥多摩の日原鍾乳洞に行ってきました✨ 初の鍾乳洞！ 想像以上の規模に驚きました😳！！ 奥も深いし、ものすごく降...

こんにちは😊 そろそろ、今年もあと僅かだなぁ〜想いにふける時期に差し掛かりますね😌🫖 私は今年、テレビを捨ててみました。笑 元々、あまり観ずにアラーム代わりとして使っていたので置き物の様な存在だったのですが&#8230...

こんにちは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️！ 11月半ばとは思えないくらい昼間はぽかぽか陽気で気持ちいいですね❤️ お散歩にちょうどいい季節！ ということで紅...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです🧘‍♀️ お引越しとともに新しく迎え入れたもう一つのものは、 インドの学問の神様、ガネーシャです。 ずっと気にいるものを探していたら、 たまたま下北沢スタジオの近くの石屋さんで、 引っ...

こんにちは🌞　 ピラティスインストラクターRyokoです♫ だいぶ皆さまを驚かせてしまいましたが、 ハロウィン きっかけに黒髪デビューしました🧒🏻🧒🏻 約11年ぶりの黒髪で まだまだ、部屋に黒い毛が落ちてるだけで、ゾッと...

   こんにちは。 土曜日クラスにご参加いただき有難うございました☺️ 今週は背骨の動きを意識して動いていきました🤗 ベジタリアンの友人とブッダボウルを食べにいきました。 玄米ご飯とお野菜がてんこ盛り🥬🍅 何で名...

こんばんは、愛子です。 さてさて、ようやく近場で楽しむことに慣れてきました。最近は自転車でいろんなところへ行きます🚲 たいていは飲食店ばかりですが（笑） 先日いったのは麻布十番のベーグル🥯屋さん♡ 一歩入っただけでウキウ...

皆さんこんにちは🌞 今日も暖かく気持ち良い天気。 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 冬になると、なかなか洗濯物がパリっと乾かなくなってくるので早めにカーペットを洗いました！ 年末の大掃除には🧹🧼🧽早いですが、、、笑 気持...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです🧘‍♀️ 11月頭に、お家をお引越ししました🏡 左が新たに迎え入れたベンガルゴムの木🌳 ネットで注文して、立派な植木を玄関まで届けてもらえるなんてありがたいです。 右は3年前、初めて一...