こんばんは！
旅行の話の続きです。
富士山の美しさに驚かされた河口湖。
河口湖は2年前の11月にも行ったのですが、
今回は家族も一緒なので少し良い旅館に泊まれました😊
河口湖からの富士山て、朝は湖の上に霧が出て見えないのですね！
朝日が昇ると共に晴れ始め、8時半ごろには綺麗に霧が晴れて富士山が見えました。
その時の写真です。旅館の庭から。
この富士山をバックに、旅館の元気な仲居さんが
素敵な家族写真を撮ってくれました😊
では
Have a good night!
Senri
こんにちは！
昨日まで家族と10日間旅行に行っており、昨日の夜家に戻ってきました！
1週間、代行してくださった方々どうもありがとうございました😊
10日間の間に色々移動して結構ハードスケジュールを組んでいたため、書くネタは沢山あります笑
ので、これから小出しにしていきたいと思います笑
まず初日の2日間は東京に泊まり、その後山梨県の河口湖に行きました。
河口湖への道すがら、よく訪日観光客への広告で富士山と五重の塔が映ってる写真を見かけると思いますが、そこに行ってきました。
(私は実はこの広告はずっと京都のどこかの神社と富士山の合成写真だと思ってました笑)
当日はあいにく少し曇りで、富士山山頂はくっきり見えなかったものの、少し雲の間からのぞく中腹部分から(載せた写真からは見えていませんが)富士山の大きさに驚きました。
天気が良いと本当に広告のように見えるのでしょうね。日本の自然と歴史を融合させた美しさは本当に誇りです。
よく見る広告と、実際に私が撮った写真載せておきます😊
では
Have a good week!
Senri
皆さま、こんばんは🌟佑佳子です
最近は金曜更新ではなく、土曜更新になりつつ…
フェイントをかけてしまい、ごめんなさい🎃💦
来週から金曜更新に戻って参ります🙇🏻♀️
皆さまは今日、夕陽をご覧になられましたか？
私は今日、経堂スタジオでのレッスンを終え、三軒茶屋に向かうタイミングに、駅のエスカレーターを登りホームに出た瞬間、この景色が見えて✨とても感動しました😆
おしるこを片手に、ウルウルするほど感動しつつ🌇
写真を撮ろうとスマホをカバンから出そうとすると、隣には女子高生、そして後ろからエスカレーターを登り終えたマダムたちも、みんな一緒に感動していることに気づき、さらにウルウルしてしまいそうな瞬間でした。
マスク時代が始まってから、お隣の方と気軽にコミュニケーションをとることが難しくなりつつあり、なんだかさみしいような気がしていましたが…😯
どんな時代でも、
私たちは美しいものを見つけられるし、
どんな状況にいてもしあわせは見つけられるし、
見つからなければ、自分の手で作ることだってできる。
そんなことをこの一瞬に、感じることができました❤️
ヨガ哲学の中には、
「目にするもの、耳にするもの」は、
私たちの考えに強く影響を与え、
最終的には人生に影響を与える。
といった考えがあります。
美しいものをたくさん目にして、
自然の音を耳にしたりして、
良い考えを持ち続けることができますように、
努めたいと思います❣️
それではまた、
スタジオでお会いしましょう🙏🏻✨
Namaste,
佑佳子
皆様こんばんは🌙
ヨガインストラクターの実穂乃です♪
連投になってしまいました🥹💧
私の大好きなお友達が描いてくれた言葉🇮🇳
“ピ” にキュン💖ニヤニヤしちゃいますよね😌
描いてくれたお友達は大好きなインドカレー屋さんの元気なお子さんです🇮🇳
オン眉おかっぱで粘土が大好きな女の子💖
11月のレッスンスタートは3日祝日(木)から
10:30〜中目黒店を担当致します🌈
高円寺店の皆様次週お会いしましょうね🥰
来月もみんなでハッピーを循環しましょうね♪
よろしくお願い致します♪
実穂乃
皆様Happy Halloween🐰💐
ヨガインストラクターの実穂乃です♪
今月も沢山のご来店ありがとうございました☺️
皆様の素敵な笑顔や会話に包まれていつも幸せです☺️💖
“ヨガを通して自分への気づき”
身体はもちろんのこと心や呼吸への気づき♪
ふと日常生活であぁ〜心があったかいな〜
色々な自分を知れたり世界が優しく感じたり
気がつけば表情が柔らかくなっていますね☺️
どんな時もご自分を一番の味方であげてくださいね💖
来月もしなやかに身体を整えていきますよ♪
素敵な夜をお過ごしください🌙
実穂乃
こんにちは！
ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷
本日ハロウィン本番ですね🎃
29日にJD×YOGATESというイベントを
企画させていただきまして🙌
MUSIC BARをお借りして
DJの方に音楽をかけてもらいながら
ヨガとピラティスを楽しむ😎🎶
というファンキーな笑
イベントを行いました😆❤️🔥
イベント後はお客さんのお一人がハロウィン仮装衣装を貸してくださりまして🙌👗🎃
今流行りの❗️アーニャに大変身しました👶🏼
ピンクの髪の毛は初めてで、
とっても新鮮で楽しかったです〜❣️
他にも参加者さんのお子さんも仮装して
小さなモンスター達とDancing Time🕺🎶笑
(私が1番ノリノリ😆笑)
楽しいひとときでした🍭🙏✨
明日から11月ですが寒さに負けず楽しんでいきましょう🌈皆さんにお会いできるのを楽しみにしています🥰
彩花🌷
こんばんは😃
明日から11月ですね🌰
もうすっかり空気も乾燥してきていて
肌や髪も乾きを感じてきました。
秋は乾いた空気を吸い込んで、
肺や身体の内側も乾燥し易いと言われています。
温かいスープや、果汁たっぷりの果物で身体を癒して下さいね☺️💓
今月も有難うございました🌹
またスタジオで🥰
こんにちは🌞佑佳子です。
気がつけば今日で10月もおしまい。
皆さまは、いかがお過ごしでしょうか。
私は先日誕生日を迎え、皆さまからお祝いのお言葉のシャワーを浴びているかのように、幸せな気持ちで過ごしております。
誕生日当日は、早朝のレッスンを終え、
そのあとは師匠の元で練習。
夜の高円寺のレッスン前まで、日比谷の街を心赴くままに、お散歩しておりました🐾
ふと目に映った、美しいお茶屋さんに入り、
ホッと一息🍵✨
この一年を振り返ったり、
これからの一年をどんな風に過ごしていこうか…など、
おいしいお茶とお菓子と共に考えたりして、過ごしていました。
年齢という「数字」が増えると共に、知識を増やし、
また心を豊かに育むことができますように、
これからも努めてまいります。
いつも一緒にいてくださる皆さまに、
改めて、感謝の気持ちを込めて。
いつも、ありがとうございます💐
11月も、よろしくお願いいたします。
Namaste,
佑佳子
みなさまこんにちは♪
奈美です＾＾
はじめにお知らせがありまして
申し訳ございませんが
11/6(日)お休みをいただきますので、
9時30分経堂ボディメイクヨガは
mayu先生が代行されます。
（ありがとうございます🙏）
16時三茶ボディメイクヨガは
休講となります。
どうぞよろしくお願いします🙇♀️
そしてそして
昨日のレッスンにご参加いただいたみなさま
ありがとうございます😊
最後のプチサプライズは
びっくりしていただきましたか？😂笑
レッスンのあとは
ハロウィンイベントに行ってきました🎃
近所の赤ちゃんやパパママも
みーんなすごかったなぁ〜👻✨
可愛すぎました💗
来年の仮装はもっともっと
本格的にしたいと思った奈美さんでした🍭
奈美
インスタ naminami0730
（リールとゆーのをやってみたよw)
皆様こんばんは🌙
ヨガインストラクターの実穂乃です👸✨
本日、祐天寺店朝ヨガにご参加いただいた皆様ありがとうございました😌
絵本のご紹介📚
“どんなに君が好きだかあててごらん”
たまたま立ち寄った絵本屋さんで出会ったウサギちゃんのお話し🐰
ページをめくるたび、僕は貴方を大好きだよ愛してると伝え合うのですが本当に可愛くて優しい気持ちになりました😌💖
是非見つけたら観てみてください🌙
明日は19：30〜中目黒ヨガです♪
よろしくお願い致します😌
実穂乃