こんにちは🌈✨Hiromiです^_^
いつもご覧頂きありがとうございます。
そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨
今日と明日は高円寺恒例の「阿波踊り」祭✨
毎年、毎年ものすごい人で賑わいお客様も参加される方がかなり多いです！
その為、本日は16:20〜のリラックスヨガは休講となります。
15:00のクラスは通常通りレッスンを行いますので、是非足をお運びください😊
愛💗感謝🌏Hiromi😊
◎前夜祭◎
こんばんは！
ナチュラグラム ヨガ講師KAYAです。
今年も始まりました！高円寺阿波踊り。
今日は前夜祭◎地元の人のための日です。
25年高円寺に住んでいますが、
阿波踊りは毎年楽しみにしているお祭りです。
前夜祭は比較的空いていて、こんなに間近で観れました♪
明日、明後日はもっと盛り上がりますよ〜！
高円寺スタジオへレッスンついでに覗いてみては？
KAYA👘藤居香耶
佑佳子ツアー vol.1
こんにちは☀️
オーストラリア二日目、佑佳子です🐨🇦🇺
一日目の昨日は、Bruceさんという方のおうちでお世話になりました。
メインの目的その1のヨガリトリートは二日目の今日からで、9:30am 今まさにバイロンベイ行きのバスをカフェでチャイを飲みながら待っているところです☕️
※wifiの接続の関係で書いた時間と更新時間が異なります。
昨晩はチョコレートアイスを食べながらBruceさんに人生相談をしたり、まさかの日本食のレストランに連れて行っていただいたり、心があたたまる一日を過ごしました。
今朝はBruceさん宅にシンガポールご出身のマダムが登場し、根掘り葉掘り…彼氏いないの？オーストラリア住んじゃいなさいよ！大丈夫よ、すぐに彼氏なんて二人くらいできるわよ！など⚡️(二人もいらない) 朝から微笑ましい時間を過ごしました。
朝起きて目の前の扉を開けたら、わたしは今まで何を悩んでいたのだろう？と思えるような景色がそこにありました。
また更新します❤️
Om shanti,
佑佳子
残暑✨
台風の影響で今日は暴風ですね…😵🌀
最近は、NATURAglam三軒茶屋の斜め前にできた
タピオカドリンクのお店『THE ALLEY』に行くのが楽しみなMaNaです💁🏻♀️💕
タピオカドリンクは好きで、色々なお店に行くのですがここの黒糖ラテが特に美味しい〜☺️
次回は期間限定キウイ🥝にしようか悩み中（笑）
さて、明日は本番の為下北沢と三軒茶屋のピラティスのクラスお休みを頂きます🙏🏻💦
代行してくださる先生ありがとうございます🙇🏻♀️✨
今から最後のリハーサルへ行ってきまーす😎💪🏻🔥
では良い週末をお過ごしくださいね💓
台湾
こんにちは💕
ピラティスインストラクターRyokoです🐵
台風の影響で、都内も風強いですね〜🌪
先日、撮影した浴衣のお写真が
知らないうちに
海外デビューしておりましたw
台湾の百貨店に大きなポスターとなって
展示されているそうです😳
これから台湾へ旅に出かける方、、
ぜひチェックしてきてくださぁい💕
😍Happy Smile😍
Bio c’ bon 🇫🇷
こんばんは☺️🙌🏻
暑さが再び…ですね😂💦
今まで日傘なんて使っていなかったのに、今年は毎日のように日傘スタイルです🏖
話は変わって、輸入スーパーが大好きなのですが、先日は中目黒のbio c’ bon (ビオセボン)に行ってきました。
オーガニックスーパーでシリアルやコーヒー、チーズなど🧀ちょっと珍しいものが沢山ありました🤩💕
調味料もずらりと並んでいて、楽しかったです😚
オーガニック後進国と言われている日本ですが、身体に優しいものがもっともっと広まっていけば良いなぁと思う今日この頃です🍵😌
おやすみなさい🌛💤💕
丁寧に育てられた野菜とたまご🥚
こんにちは。
ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです。
先日、群馬で農業をしている友人から、
無農薬の野菜と、自然卵が届きました🥚
かやさんのイメージは赤だったので…と、
赤いも、トマトを入れてくださいました。
他にも、にんにく、米ナスも。
宝石のように大切に並べられたトマトは驚くほど甘くて、あっという間に食べてしまいました…！
自然栽培のお野菜は、包丁を入れた時にも、
違いがわかります。
身が締まっていて、柔らかい。
細胞ひとつひとつが活き活きしている感じ。
大地のご馳走を頂きました🍴
KAYA🍆藤居香耶
DREAM ON✨
こんにちは😌
ここ最近は涼しく過ごしやすいですねぇ〜💕
このまま秋になってほしいですが…😂🙏🏻
さて、今週の土曜日はダンスのイベントの為、
三軒茶屋＆下北沢共にお休みを頂きます🙏🏻
ご迷惑をおかけいたします🙇🏻♀️
KPOPダンスのイベントなのでご興味のある方はぜひ私まで〜😊💕
NATURAglam会員さんも観に来て下さるので頑張りまぁ〜す🤲🏻🌈
またまた台風も来ているみたいなので、気をつけてお過ごしくださいね🙏🏻
MaNa
秋？🌟
こんにちは🌈✨Hiromiです^_^
いつもご覧頂きありがとうございます。
そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨
あれ？！ 何だか涼しい風が続いてる！
鈴虫も鳴き始めているし(°▽°)
夏が苦手な私はとても嬉しい（笑）
気候の変化で、体調を崩している方がいましたのでくれぐれもご注意ください🍀
運動することは、私たちの波動を上げてくれる効果もありますからアクティブにもリラックスにもヨガをお楽しみくださいね🧘♀️✨
愛💗感謝🌏Hiromi😊
天体観測🎆
皆さま、こんにちは✨☺️
毎週月曜日 下北沢 19:30〜 はじめてのヨガ を担当させて頂いているsala(サラ)です🌸
涼しい風が吹く日が続いていて、早くも秋を感じる気候ですね🌾ご体調崩されてませんか？
先日、旧暦で7/7日、七夕にあたる夏の夜に浴衣で友人と天体観測にいってまいりました🌙♡
夏の空に浮かぶ煌めく星達を眺め、上弦の月明かりが心地よくて心ほどける時でした💕 彦星と織姫が織りなす夏の大三角も煌めいていました✨
火星、木星、土星も望遠鏡を通じて観ることができ、中でも土星の周りの輪が見れて感動でした💓🎆
夏はあっとゆう間との言葉をよく耳にしますが、一瞬一瞬にしか味わえない景色や自然、世界を感じていたいなと思いました☺️✨ 🌎
今週も皆さまが心の平和に包まれる日々となりますように…🙏🌎
Sala