こんばんは🌙
ヨガインストラクターのKanaです。
先週末、鵠沼の海へ行ってきました。
ちょうど夕暮れどきで、
空も海もオレンジ色に染まっていて…⛵️
波の音と心地よい風に吹かれて、心がすーっと
静まっていくような気持ちになりました。
都内にいると、海を見る機会はないですが、
たまに異なる景色を見ると、
自然と気持ちがリセットされます。
忙しいときでも、“いつもと違う場所”に
行くことって大事なのかもしれませんね♩
みなさんも是非、ふらっと出かけてみてください🕊️
Kana
こんにちは！NANAです🐶
先日友達と国立新美術館に行って来ました！
そこで行われている時代のプリズムという展示会に行きました♡
1番の目当ては中学生の頃から好きな
奈良美智さんの絵です！
初めて生で見る奈良さんの絵は想像以上に大きくてビックリしました！
この絵に込められている想いや意味なども知り色々考える時間になりました😌
絵画も好きですが現代アートも好きなので
とっても有意義な時間になりました♪
12月までやってるのでぜひ行ってみてください🤭
年内にもう1つくらい展示会行けたらいいなぁ
NANA
こんにちは！
NANAです🐶
先日母が東京に遊びに来ていたので
ゴッホ展に行って来ました🌻
ゴッホの願いを叶えるためにゴッホの家族が
どう活動したのか、がわかる展示会でした
ゴッホ自身のことはもちろん、ゴッホの弟や弟の奥さん、
弟夫婦の息子がゴッホの願いを叶えるために、ゴッホが世界に評価されるために
たくさん行動していたのを知りました。
元々ゴッホの絵が好きで以前韓国でもゴッホの展示会に行ったことがありますが
日本語だからしっかり内容を理解できてよかったです🤭笑
ゴッホのみならずアートが好きで美術館や展示会に行くのが好きなので
久々に展示会に行けて凄く穏やかな気持ちになりました🌱
別の展示会にも行ったのでまた共有しますね🖼️
NANA
こんばんは♩
ヨガインストラクターのKanaです。
今日もクラスにご参加いただいた皆さま、ありがとうございました🌝
来週から、クラス内容が少し変わりますのでお知らせです。
土曜10:40〜11:40＠祐天寺のクラスが、
11/15(土)より「キャンドルリラックスヨガ」になります🕯️
LEDキャンドルのやさしい灯りとともに行う、
心と体をゆるめる時間。
呼吸に意識を向けながら、凝り固まった身体や
心の緊張を少しずつほどいていきます。
座りポーズ多めなので、ヨガ初心者の方も
安心してご参加いただけます✨
雰囲気は写真の感じです。
祐天寺・土曜朝のクラス強度を★で表すと…
8:00〜9:00 デトックスヨガ ★★★
9:20〜10:20 ハタヨガ入門 ★★
10:40〜11:40 キャンドルリラックスヨガ ★
その日の体調や気分に合わせて、ぜひ選んでみてください☺️
皆さんと一緒に、静かな時間を過ごせるのを楽しみにしています。
Instagram ▶︎ @kanakana._7
Kana
皆様
こんばんは！
ヨガインストラクターのRinaです。
いつもレッスンのご参加ありがとうございます。
三連休があっという間に終わってしまいましたね…。
土曜日はお休みをいただき、たくさんお世話になった先輩の結婚式にお呼ばれしてきました✨
受付を任せていただきました☺️
新郎新婦、お二人の優しさ溢れる温かい式で心がほっこりしました💓
幸せな瞬間に立ち会えることは、とても素敵なことですね。
お久しぶりに会えた方々もいて楽しい時間でした😌
それでは皆さん、11月もどうぞよろしくお願い致します☘️
Rina
皆様
こんばんは！
ヨガインストラクターのRinaです。
今夜は雨の中来てくださりありがとうございました😭この後もお体冷やさないように温かくしてくださいね🧣
そんな今日で10月ラスト！
残念ながら雨ですが、今日はハロウィンですね🎃
仮装した子供達を見かけたり、カフェでケーキを頼んだら可愛いイラストが付いてきました💓
皆さん、今月もたくさんのご参加ありがとうございました🌹
明日のレッスンはお休みさせていただきます。
また日曜日、三軒茶屋スタジオでお会いしましょう✨
3連休の方、お仕事の方も良い週末をお過ごしください🌿
明日は晴れるみたいですよ🌞
それでは、11月もどうぞよろしくお願い致します🧘🏻♀️
Rina
皆さま、こんばんは
ヨガ講師の実穂乃です。
” Happy Halloween ”
先日、BEAMSさんとご一緒に、
Vintageアイテムのスタイリングを手掛ける撮影でモデルを務めさせていただきました。
横浜BEAMS店にて、
大きな映像として広告が流れており、
とてもワクワクしてかっこよかったです！
撮影中も楽しくて愉快な皆さまに感謝です。
Halloween どんな時を過ごしておりますか。
また週末、スタジオにてお話しましょう♪
実穂乃
こんにちは😊インストラクターのYUです！
いつもレッスンにご参加いただき
ありがとうございます🙏✨
これは昔、撮影した空の写真です
空をみること、撮ることが好きで
なんだか龍にみえるものや
鳳凰にみえるものを見つけると
パシャリとしています🐉
これも伝わるかな☺️
鹿児島でみつけた、ものの数分で
消えてしまった雲でした☁️✨
パークヨガや
外ヨガはされたことはありますか🧘♀️？
いつもとは違う感覚で
五感で自然を感じながら行うヨガは
心がより満たされる感覚があり大好きです🫶
もし機会があれば
ぜひ体験してみてくださいね☺︎！
最後のシャバーサナで空をみながら
大地を感じること、オススメです🌿
YU
今日はハロウィンですね。
仮装とかする方もいらっしゃるのかな。
私はといいますと、昨年LAで買ったこちらのバナナで今朝オンラインヨガを配信しました笑
明日から三連休の方も多いかな。
素敵な週末をお過ごしください🍌
皆さま、こんにちは
ヨガ講師の実穂乃です
先日、初めてのオペラ、
“フィガロの結婚”を観てきました。
モーツァルトの音楽に包まれて、
愛すること、許すことの物語りを
笑いもあり華やかに描かれていました。
マイクなしの美しい美声には驚きです。
心がまっすぐ動いたそんな時間でした。
夜は冷えて参りましたので、
あたたかくお過ごし下さいね🌕
実穂乃