皆様こんにちは！
ピラティスインストラクターのHaruです🌿
8月もレッスンを受けてくださり、ありがとうございました！
今年の夏も暑い日が続きましたが、8月もあっという間に過ぎてしまいましたね💦
気づけば今年も残り4ヶ月……！
本当に早くてびっくりしています😳
9月は何をしようかな〜と、まだまだ考え中なのですがヨガブロックを取り入れてみようかなと思っています🧘♀️
夏の疲れが出やすい時期でもあるので、9月も無理なく身体を動かして、心も身体もスッキリ整えていきましょう！
レッスンで皆様にお会いできるのを楽しみにしています♪
Haru🪽
こんにちは。和美リズです。
Ami Paris × ELLE 高級懐石料亭屋形船「あかね」とフレンチブランド Ami Paris がコラボレーションした、特別な屋形船へご招待いただきました。ロゼシャンパーニュで乾杯した後は、ルイナールやヴーヴ・クリコをフリーフローで。蟹や雲丹をはじめ、和牛やトリュフなど贅を尽くしたお料理の数々を、涼やかな風情漂う船内でゆったりと堪能しました。都会の夜景とともに日本の夏ならではの趣を味わう、心に残るひとときでした。
和美リズ
皆様
こんばんは！
ヨガインストラクターのRinaです。
いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます🧘🏻♀️
今月のスパイス🫚
駒沢にある「KARICOMA」へ。
古民家のような建物から良い香りが🏠
贅沢にあいがけカレーにしました🍛
野菜もたくさん摂れて、パワーチャージ✨
まだまだ暑い日が続きそうなので、スパイス欲が高まりますね😌
ごちそうさまでした🙏🏼
Rina
こんばんは☺️ヨガ講師のYUです！
お部屋をきれいにしておきたいタイプなのですが、
見事に、ものの一瞬で、毎日散らかります。笑
諦めて子どもが眠ってから片付ければいいんですが
その頃にはわたしのHPもなくなっていて🪫
きれいに出来ず、心がモヤモヤ💭
一緒に片付ける習慣を優しく伝えようとしても
うまくいかない日々ですが
子どもが今日も元気でいてくれることに
目を向けたら、ありがたいことだなぁ…
と心が満たされました🧡
LEGOにハマってからは、
小さい部品を掃除機ですわないように
気をつけています🤣✨
YU
こんにちは、愛子です。
引き続きシカゴでのお話を。
シカゴといえばホワイトソックス🧦⚾️
ナイターを見に行く予定でした。
この日はドッグデー🐕️
犬を連れてきて良い日、むしろ連れてきたら色んなプレゼントもらえたり様々なサービスが受けられるという愛犬家からしたら最高の日でした。小さい可愛い小型犬から見たこともない大型犬までたくさんのワンコで溢れていました。
野球が始まる前から、たくさんのワンコたちを見るだけですでに楽しくて大興奮な私でしたが、この日は実は雨予報☔️
球場につくやいなや大雨になり、しばらく試合は中断とのアナウンスがながれました。
いつ再開されるかもわからないので、アナウンスを聞いたたくさんの人と犬たちが一斉に帰り始め、私たちもその流れで帰宅しました。
雨がしばらく続いたので絶対に中止になったと思っていたのに、なんと23時を過ぎてから試合は開始されたそうです😱
さすがアメリカ。。。恐るべし。
皆様
こんばんは！
ヨガインストラクターのRinaです。
いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます！
地元で気になっていた、金沢市にある武家屋敷跡野村家に行ってきました。
襖や障子、畳など昔の日本の暮らしを感じられるものがそのまま残されていて、懐かしいような、ホッとする空間でした。
お庭もとっても綺麗にされていました。
暑い日でしたが、縁側に座ると意外と涼しく池を泳ぐ鯉を見ながらぼーっとしていました😂
金沢のおすすめスポットでした🎐
それでは、明日もどうぞよろしくお願いいたします😌
Rina
皆さんこんにちは
ピラティスインストラクターのHaruです！
今月、初めて海ほたるPAに行ってきました
というのも、木更津のコストコとアウトレットへ行く予定があり、そのついでに立ち寄ってみました🚗
この日はとても天気がよく、海ほたるから見える景色がとっても綺麗でした✨
そして、名物の
あさり塩ラーメンとあさりマンを食べまして
どちらも美味しかったです！
さらに、海を眺めながら足湯に入ることができて、ちょっとした旅行気分を味わえました☺️
コストコやアウトレットのお買い物だけでなく、景色やグルメも楽しめる海ほたるPA。
とてもリフレッシュできる場所だったので、また行きたいと思います🌊✨
みなさんも木更津方面へ行かれる際は、ぜひ立ち寄ってみてください♪
最後まで読んでいただき、ありがとうございました☆
Haru🪽
こんにちは。和美リズです。
松葉屋茶寮・方舟 GALLERYにて開催されたSHISEIDO「フューチャーソリューション LX」出張はなれ「夕涼みの会」へ。SHISEIDO最高峰シリーズ「フューチャーソリューション LX」の哲学を、五感を通して紐解くスペシャルな催しです。盆栽の美しさが際立つ静謐な和空間。ハンドトリートメントの繊細なタッチに感覚を研ぎ澄ませ、深く呼吸するほどに心がほどけていく感覚を味わいました。心がゆるむことは、肌がゆるむこと。余計な力が抜けた状態にこそ、健やかな美しさの本質があるのかもしれません。美しさを「足す」のではなく、内側から引き出していく。それは、私の運営する着付け教室BYAKUDANが大切にしている「佇まいを磨く、品格をまとう」という価値観とも深く響き合う体験でした。夏の夕暮れに、美の本質について静かに思いを巡らせるひとときとなりました。
和美リズ
皆様
こんにちは！
ヨガインストラクターのRinaです。
いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます🌻
先日、お盆休みをいただき実家がある石川県へ帰省してきました。
美味しいご飯を食べたり、落ち着く景色を見たり、家族や友人とのんびり過ごしていました😌
みんなと過ごす何気ない時間は、離れて暮らしているからこそより大切さを感じました🌿
また近いうちに帰りたいなと思います☺️
それでは、良い週末をお過ごしください♩
Rina
みなさま、こんにちは
ヨガ講師の実穂乃です。
先日、旅行で訪れた兵庫県。
宿泊した”ホテル若水”さんで
お抹茶をいただきました。
カラフルな風車や窓の景色にホッと一息。
旅先でいただくお抹茶は、
いつもよりちょっと特別に感じます✨
とっても癒された空間でした。
今日一日中頑張ったお身体ご自愛下さい♪
実穂乃