あけましておめでとうございます！！

新年のご挨拶遅くなりすみません。
今年も皆様とヨガをできる事を嬉しく思います。

私は年末年始は実家神社にてお手伝いをしてきました。バタバタのドタバタで昨日東京に戻って参りました✨

さっそく今日の夜から代行で祐天寺スタジオでレッスンです😆✨
今年は戌年🐶1月はダウンドックを深めていきます🐶

と言いながら年末に猫を飼いはじめました🐈
それについても今度ゆっくりブログに書きます！
今年もよろしくお願い致します！

本日、ナチュラグラムでのレッスン初めとなりました、Megumiです☺︎

皆様、新年明けましておめでとうございます🎍

2018年はどんな年になるでしょうね💓
抱負を上げた方も、普段通りの方も、
新しい年のスタート❗️というのを切っ掛けに、
心機一転してみるのも良いかもしれないですね😊

写真は元旦の初日の出です🌅
本当は水平線から上がってくる日の出を待って…なんて計画してたのですが、向かう道中で遅くなってしまい、橋の上からしかも走行中の車の中から撮ったものです😂

その割には、ちゃんと撮れてる？？？
一年の始まりの日はそんな感じで迎えました😅

きっとこの時期あるあるですね(笑)
新年早々のレッスンでは身体の重たさを感じ、また各々のタイミングで日常のリズムを取り戻す始動スイッチONの為に、ぜひスタジオを利用してくださいね😊

今年も皆様と色々なお話しをしながら、
日々穏やかに、健やかに過ごせるよう、
ピラティスやヨガの時間を共用できたら嬉しいです💕

本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます😌

皆様にとって、
幸多き一年になりますように🕊

実は….
今年、年女&厄年のMegumiでした🐶✨

2018
明けましておめでとうございます✨✨

みなさん
お正月いかがお過ごしでしょうか😊？

お正月ならではのゆったりとした時間の流れがありますね🎍

来週から通常クラスがはじまります♪
毎週火曜日
19:20-20:20 はじめてのヨガ
20:40-21:40 はじめてのヨガ

皆さんのご参加おまちしております♡

ヨガをするととっても身体が軽くなりますよ！
このクラスはゆったりじっくり進めて行きますので安心してご参加ください(^^)

ヨガをして少しずつ身体を通常モードに戻していきましょう！！！

今年もどうぞよろしくお願い致します❤️

minami

こんにちは♡
chihanaです₀: *ﾟ✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و ✲ฺﾟ*:

今日はとてもとても寒いですねー！！！
風の冷たさが身にしみます…
みなさん！お出かけの際は暖かくしてくださいね♡

さてさて、1/1はずっと観に行きたかった映画を観てきました！！
《カンフーヨガ》です！
もともと好きな俳優さんが出ていたので行きたいなーとは思っていたのですが、ナチュラグラム祐天寺スタジオにチラシがあるのを見つけ、行きたさ度更にup！

ジャッキーチェンさんファンの母の勧めもあり行ってきました♡

正直、映画館であんなに大声で笑ったのは初めてだと思います笑
周りの方も皆さんげらげら

とにかくたのしい、ハッピー、スッキリ爽快！
という感じ
あまり深く考えずに気楽に見るのが1番かと思います😊

カンフーって良いですねぇ
ジャッキーチェンさんも動きがキレキレで若々しくて素晴らしかったです！

EXOというアイドルグループのLAYくんめあてに行ったと言っても過言ではないのですが…大活躍で嬉しかったです｡+ﾟ・(⊃ω⊂)・ﾟ+｡
アクションも英語も頑張ってました😭😭😭

ご興味ある方はぜひ一度見てみると良いかもしれません！ポイントはしつこいようですがあまり深く考えないこと！！考えると？？？で頭がいっぱいになります笑

ちなみにヨガの要素は1割くらい？？
美しいヨガポーズが少しだけ見れます！！！！

わたしはあともう一回観に行きたいです♡

おすすめですよ♡

それでは！
chihana

✨🎍2018年 戌年🐶🎍✨
スタートしましたね❣️❣️

皆さまは どんな年末年始を
過ごされましたでしょうか🙂

東京の大晦日は初雪でしたね！
寒さに夜も冷え込みましたが
新年の暖かい日差しに
しっかりとパワーチャージされました！！

連続して今夜はスーパームーン♡

だいぶテンション高めで きています〜
↑笑

さて！
2018年 最初のレッスンが
明日 戸越銀座10:30よりスタート‼️✨

PILATES ★ HAPPINESS
みなさんの元気な笑顔を お待ちしておりますよ🙂🌈 元気にカラダ 動かしちゃいましょう♪

元気に明るく笑顔たっぷりと！
本年も,
宜しくお願いいたします🌟

弥郁-miku-

皆さま
あけましておめでとうございます！
昨年は本当にありがとうございました♡
今年も皆さんとヨガを繋げるお手伝いができたらいいなと思っています₀: *ﾟ✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و ✲ฺﾟ*:

2018年が皆様にとって素晴らしい1年になりますように♡

chihana

こんばんは😊
由衣子です！

2017年最後の日、実家の山梨にきています。
山梨では大晦日のことを「おもっせえ」と言います🙈

朝から母とヨガをして、夜は家族で「おもっせえ」のご飯を食べました☺️

このお休みの間、日常とは違う時間が流れています🎈あぁ、ありがたい☺️のんびりヨガの時間もつくりたいなと思います🍀

いよいよ残りわずか！素敵なおもっせえをお過ごしください❤️

あ、こちらは実家のワンコ兄🐶
兄というか、、かなりの老犬です😊

よいお年をお迎えくださいませ❤️

由衣子
Instagram▷yuiko.1124

ナチュラグラム のみなさま

今年もたくさんありがとうございました🕊

周りで温かく支えてくださるかたがたのお陰で2017年も幸せに過ごすことができました☺︎

2018年もきちんと手間ひまかけてていねいに暮らしたいと思います☺︎

心から感謝の気持ちをこめて。

どうぞ良いお年をお迎えください🐕💕

りょうこ

こんにちは。
AIです✨

2017年、今年もとうとう終わってしまいますね✨
今年も有り難うございました☺️✨❤️

29日で仕事納めだった私はその後はゆっくりお友達と会ったり、お鍋をしたり🍲お掃除したり、いつもよりゆっくり、のんびりと過ごしています🐻💕

あ！昨日は渋谷のイルミネーション青の洞窟に行ってきました🌅✨

寒すぎましたが、キラキラ青一色で幻想的でしたよ❄️

さて、これからお年賀のお花を買って実家に帰省いたします🏠💕

良いお年をお迎えくださいね😌🎍🎍

こんばんは😃
由衣子です！

昨日の祐天寺のレッスンが私の2017年最後のクラスとなりました。

今年もたくさんの方と一緒にヨガの練習ができて、とっても幸せでした😊
ありがとうございました💕💕

皆さん楽しい年末年始をお過ごしください🍀
シンプルに心に素直に❤️

私は少し長めにお休みをいただいております。
ゆっくり家族との時間を過ごしてきます🍀

実家のワンコ弟🐶マロン！
兄ワンコもまた写真載せます😊
癒されてきます💓💓

おやすみなさい⭐
由衣子
Instagram▷yuiko.1124