チャレンジ🤗
こんばんは♡インストラクターのMIKAです🤗 今日は私のチャレンジについて❤ 恥ずかしながらお料理が得意ではない私😂 それを打開すべく!!!去年からお料理教室に通ってお料理にチャレンジしております🤗✨ テンションがあがる...
こんばんは♡インストラクターのMIKAです🤗 今日は私のチャレンジについて❤ 恥ずかしながらお料理が得意ではない私😂 それを打開すべく!!!去年からお料理教室に通ってお料理にチャレンジしております🤗✨ テンションがあがる...
こんにちは(^^)インストラクターのfumikoです! みなさん、どんな日曜日をお過ごしですか? 私は美容院に行ってきました!ずっと行きたかったのですがタイミングが合わずなかなか行けなくてやっと行けました✨✨ この後はイ...
皆様、こんにちは^ ^ Blog初投稿‼︎ インストラクターERIKOです!担当lessonは… 日曜日 ・12:00~『ボディシェイプストレッチ』 @祐天寺 ・15:00~『ピラティス』 @下北沢 です。 個人的にスト...
おはようございます☀ Blogが始まったので初投稿😊 いつもの方も、初めましての方もよろしくお願いします🙇♀️ 茶山真衣です。 筆まめではないのですが、ヨガについてや日々の事を載せていきたいなと思っています! 今日は私...
こんばんは✨ヨガインストラクターのMIKAです🤗 今日は天気も良くて最高に気持ちがいい一日でしたねぇ✨✨ 土曜日はお昼過ぎにレッスンが終わるので、今日は趣味の一つのゴルフ🏌️♀️ウェアを買いに行ってきました♡ 選んでる...
今日は満月🌕 6月の満月はストロベリームーンと呼ばれるお月様です✨ 好きな人と見ると想いが叶うらしいですよ❤ ロマンチックですね✨✨ 空がとても明るくてキレイなお月様です✨✨ 月光浴して✨ おやすみなさい✨✨ ❤MIKA...
こんばんは^ ^ 金曜日の夜をいかがお過ごしでしょうか✨ AIです😊🙏🏻 明日、土曜日は10:30〜デトックスヨガat 高円寺があります😃 今日は私の担当する”デトックスヨガ”についてお話いたしますねっ✨ どんな内容かと...
皆様こんにちは❤インストラクターのMIKAです😊 あっという間に金曜日ですね✨ 今日は三軒茶屋スタジオで19:00〜20:00ハタヨガ入門、20:30〜21:30リラックスヨガの日です😊✨ ぜひぜひ皆様のお越しを待ちして...
こんばんわ! 美脚美尻骨盤ヨガ・リラックスヨガ・ハタヨガ入門・デトックスヨガ を担当している由衣子です♪ 今日夕飯の準備中にコーン缶を開けたら、缶の蓋で指を切りましたー( ; ; ) 生きていると毎日色んなことが起こりま...
こんにちは!! 先ほどブログを投稿しましたが、少し内容に漏れがありましたので追記させていただきますね♫ 不慣れなもので申し訳ありません!!(>_<) よりレッスンに気軽に楽しんでいただけたらなと思いましたので...