こんにちは🌸
今週の関東は、雪降ったり、桜が咲いたりと
忙しい日々でしたね〜💦💦
さて先日
ミスユニバース奈良の講師代表として
東京の椿山荘で開催された日本大会へ。
改めて思ったこと。。。
客席にも金髪の方は1人もいないんだ。。
とwwww
そして、
女性の美を追求して
この大会まで来たファイナリストは
自信に満ち溢れていて
とても輝いていました✨
奈良代表は残念でしたが、
本人は
悔いのない大会だった！
としっかり自分を出せていたので
講師としてホッとしました。
ここがスタート。
これから色々な事へ挑戦していって欲しいですね✨
👑Happy Smile👑
Ryoko
こんにちは。一昨日は雪が降ってきてびっくりしましたが、また暖かくなってきて気持ちがいいです😊
さくらももう咲き始めて、満開が待ち遠しいです🌸
今日は代行レッスンをしに懐かしの場所に来ました。
昨年度までこの場所で体操の指導員を5年ほどやっていました。
教室の生徒たちは2歳〜小学6年生までと幅広く、生徒数も多かった為毎年100人くらいの子供達の名前と性格を覚えるのか大変だったのを覚えています。
主催の先生からは視野を広げる事を教えてもらいました😊
駅に降りた時にふと思い出したので、忘れない様にブログに載せてみました✨
これからも視野を広げて色んな事を吸収していきたいな✨✨
そして、インプットした事を少しでも皆さんにシェアできたらと思います🙋♀️
素敵な日をお過ごしください💕💕
＊＊saori＊＊
写真は先週の土曜日のものですが、
桜🌸一気に咲き始めましたね☺︎
満開の桜も好きですが🌸
咲き始めの瞬間が1番好きなMegumiです☺︎
寒さの厳しい冬は寒さに刺激され、
蕾の中で花たちが早い時期から目を覚まし、
少し気温が暖かくなると一気に咲き出す🌸
というのを聞いて、
何だか桜可愛いなぁ〜と思いました😍
春はエネルギーが徐々に動き出す感じが、
桜が分かりやすく教えてくれてる気がします。
だから多くの人が桜に魅了されるのですね😌
私たちの身体も同じ♡
今週末はお花見楽しめそうですね🌸
🌸だらけの投稿になってしまいましたが、
皆さま良い週末をお過ごしくださいね🌸笑
Megumiでした☺︎
こんばんは😄
昨日は雪の春分の日🌸☃️となってしまいましたが沢山のご参加ありがとうございました😊
はじめましての方もいらっしゃりピラティスが初めての方も💓
明日からは少し晴れて暖かくなる事を願います😂☀️
さて、朝のクラス後に先日の「グレイテスト・ショーマン」に続きディズニー最新作「リメンバー・ミー」を観てきました🎬✨
こちらもかなり感動作で家族愛がテーマでほっこりとっても良かったです😌😭✨
家族の大切さをすごく感じました❤️
アナ雪❄️の続編30分のショートムービーも観れるので家族連れの方も沢山いらっしゃいました😌
大人も子供も楽しめるおすすめ作品💓👨👩👧👦💑
映画館で観る映画はやはり素敵ですね〜🌟
ではでは、良い週末をお過ごしください😌
MaNa
こんばんわ⛄️
中目黒のNORIKOです😊
.
春分の日にまさかまさかの大雪でしたね⛄️
私は全く知らなかったので、午前中ダンスリハーサルの途中にふと窓の外を見た瞬間に大声で
「えぇぇぇー？！？！」
と叫んでしまいました😂
.
あまりの景色に驚きましたが、
今日はもうすぐ春がやってくると信じてレッスン移動のお知らせをさせてください🙇
日曜16時〜中目黒でやっていましが、
4月から、
✨毎週日曜15:00〜16:00 下北沢✨
へ移動になります🚗
.
中目黒は今週末が最後となりますが、
下北沢へも是非いらしてください🙇🙇
そして新たな皆様との出会いも楽しみにしております❤️
.
引き続きお待ちしております💃
NORIKO
皆さま、こんにちは！！
Hiroeです。
本日、祝日☆春分の日ではありますが、寒の戻りですね😱
雪まで降ってきまして。。。
身体がついていくのが大変です(>_<)
どうぞ、また手首足首暖かぁくしてお過ごしくださいね☘️
午後からのクラスご参加予定の皆さまも、雪の中ありがとうございます(*^_^*)
足もとツルっと滑りやすいので、焦らず気をつけてお越しくださいませ😊
おまちしておりますね🎶
Hiroe
なんだかまたまた真冬になりましたね。。。
何を着たらいいかわからない、、
ピラティスインストラクターRyokoです🐒w
先週、空き時間に急遽観てきました！
久々の映画、グレイテストショーマン！！
「芸術は人を幸せにするためにある」
すごく共感いたしました❤️
芸術もだけれど、レッスンもそう♫
一緒に幸せーー❣️って
叫びたくなるくらい
Happyなレッスンに
これからも全力を尽くします🎶
ぜひ映画観てみてくださいね♫
🎥Happy Smile🎥
Ryoko
こんにちは、佑佳子です。
先日は大好きなアーティストが集まるフェス、ビクターロック祭りにご招待いただき参加してまいりました。
毎週土曜のクラスにお越しいただいている皆さま、本当にありがとうございます。
音楽の趣味はとても幅が広いのですが、
国内アーティストの中ではDragon Ashさん、KICK THE CAN CREWさんの大ファンで、今回は一日の中でまとめてお会いできるという素晴らしいお祭りでした。
筋肉たっぷりの脚でショートパンツを履きDragon Ashオタク専用Tシャツを身に纏い、めいいっぱいはじけて参りました。
はじける私たちの運動量、汗の量と言ったら…
途中から、ライブはエクササイズレッスンと同じだー⚡️！！なんて思ったり（叫んだり）しながら、楽しい時間が過ごせました。
本当にありがとうございます🙏❤️
まだまだ寒くて、あたたかい春の日が待ち遠しいですね🌸
寒い日が続きますが、どうかご自愛くださいませ🍵✨
Namaste,
佑佳子
今日は雨ですね…
少し寒いので皆様体調には気をつけて下さい(ノω；｀)
本日は最近クラスで流す音楽について…
クラスではヨガ専用音楽ではなく、
［.que］というアーティストが多いです★★
若い音楽家、柿本直によるソロプロジェクト。
アルバムカバーの写真も癒し系で、
エレクトロニックですが、とても聴きやすいです♬
時間帯、季節、様々な変化をくれます(*´∇｀)ﾉ
クラスでよく流しているので
是非耳を傾けてみて下さい★★
Yuika:)
私事ではありますが…
3/15.16日 池袋芸術劇場にて
都民芸術フェスティバル 〜魂のDance In Tokyo〜
無事終了致しました‼︎
客席は大勢の方で埋め尽くされ、
感謝の気持ちで一杯です。
終わった瞬間、拍手を頂きとても感動致しました。
本番含め3日間、完全Dancerとして過ごしました。
舞台のことだけを考え、一人でも多くの方が
楽しんで頂ける時間になるように…
次回は夏、そして遠征公演と盛り沢山。
まだまだステップアップ出来るように
頑張りたいと思います★★
本番前も、緊張をした時呼吸法。
身体が疲れないようにYOGAをして、
心身共にコントロールしていました。
YOGAがあってよかった、
DANCEがあってよかった、
そんな瞬間の3日間でした☆✦ฺ
Yuika:)
