カテゴリー: インストラクターブログ

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 夫が先月から始めたベランダ菜園。 サクサク育って、あっという間に プチトマトがどんどん実になりました！ この、８個並んでいる兄弟がすごく可愛くて、 私も一緒に、少しずつ赤くなっていく...

ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 6月のレッスンテーマは肩甲骨でしたが、 7月のレッスンテーマは、 ヨガクラスは体幹❤️‍🔥 ピラティスクラスは腹筋❤️‍🔥 で進めていこうと思っております😍🙏🌈 夏の暑さに打...

ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 明日から7月！ 2025年下半期に突入という事で、本当に時の流れが早いことに驚きです😳🙌 今月も沢山と方々とお会いできて、一緒に心身と向き合う時間を共有できて幸せでした🙏✨ ...

こんにちは🫎ピラティスインストラクターRyokoです🦌 奈良のパフォーマンス 本日無事？？終了いたしました🥹 またレッスンの時にお話ししますねww そして６月もありがとうございました。 ７月真夏到来ですが、 私は体調悪く...

皆さま、こんばんは✨佑佳子です 　 6月も今日でおしまい。 月末で月曜日の今日、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 　 わたしは6月のはじめから、また新しい学びに参加しております。 　 インド式ヨガlevel.3コースと...

　 皆さま、こんにちは✨佑佳子です 　 昨日は下北沢でのレッスンを終えた後、後屈ポーズ（ブリッヂポーズ）の勉強会に参加してまいりました。 　 今回の勉強会では、ヨガのスピリチュアル的視点よりも、後屈が苦手な方へのアプロー...

 皆様 こんにちは！ ヨガインストラクターのRinaです。 6月ラストですね。 今月もありがとうございました😌 これからが夏本番ですね🍉 皆さん夏の予定はお決まりですか？ 暑くなると、やっぱりカレーが食べたくなります🍛...

こんにちはピラティスインストラクターRyokoです🥰 今久々の奈良に来ております🫎 現地の方とコラボで パフォーマンスしてまいります。 暑すぎて、外の🦌さんに会いにいくのは 我慢しての、 室内の🫎さんに♡

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 もう6月も終わりますね！ 今年は梅雨入りしたかと思えば、すぐに暑い日が続いていますね🥵🌞 私ごとですが、今年は梅雨を楽しもうと思い新しい可愛い傘をget...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 今月の頭に友達に会いに長野県へ行ってきました🌼 高校時代からの友人で、 私が県外に住んでいた時期も会いにきてくれたり、 長年仲良しの友人が現在長野に住ん...