本日🍽

こんにちは! ナチュラグラムヨガ講師のKayaです🧘‍♀️ 本日のお昼ご飯はオムライス。 家の近所にある、フランキーというオムライス専門のお店です。 美味しそうでしょう! ぷるぷる卵にお店の名前が◎ 小さいお店に、キッチ...

7月

こんにちは。 ピラティスインストラクターのさおりです。 7月に入って急に寒くなってしまいましたね。体調の方はいかがでしょうか? 今月は身体のダルさをスッキリさせる為、アクティブに動いています。 そして出産の為、今月を最後...

rainy day☔️

じめじめな雨の日はいつまで続くのかな〜 曇り☁️か雨☔️な日が続きそうですね☹️ そんな今日は七夕🎋😌MaNaです🤲🏻💫 今週末も沢山のご参加ありがとうございました🥰 代行もあり、土日連続で受けてくださった方もありがとう...