カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは！Saeです🍉 いよいよ梅雨明けしたようですね😳 毎日蝉の声を聞きながら起きています。 外に出るなり熱気がぶわ〜っと押し寄せて、室内との寒暖差に夏バテになりやすい今日この頃。 先日、急にカレーが食べたくなり、ナ...

こんにちは🌞 ピラティスインストラクターNaoです😊 一昨日昨日と2日間webXへ参加してきました‼︎ webXとは、アジア最大級のweb3・暗号資産・ブロックチェーン・AIの国際イベント🌍 朝から大勢の人で賑わい、聴き...

 皆様 こんにちは！ ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます♩ 今日は今年一番の暑さでしょうか。 歩いているだけで溶けそうです😂 先日、久しぶりに浅草へ行ってきました。...

本日は代行にて祐天寺で初の！ 二つレッスン続き😳 膝が痛い方、妊娠中の方、多種多様にいらっしゃいました。 私のレッスンでは、正しい位置に持っていく事、誰でも気持ち良くのびる所を探します☺️ 毎日同じコンディションじゃない...

こんにちは♪ ヨガインストラクターのSARIです。 皆様はいかがお過ごしでしょうか🧘‍♀️ 本日は綺麗に晴れてとっても嬉しいです♪ 久々にお布団を干すことが出来ました🎀 さて、最近すっかり暑くなって来たので久々にあんみつ...

皆さん初めまして！ 7月からレッスンを担当させて頂きます😆Saeです これから徐々に皆さんのことを知っていくので、 たくさんお話しましょう☘️ ヨガのことだけではなく、色々なお話することが大好きです。 洋画を見たり、本を...

KAYAです。昨日は久しぶりに映画館で映画を観ました。 10年ほど前の作品で、題名は【ハッピーアワー】。 今話題になっている映画【急に具合が悪くなる】の監督の作品ということで、再上映されています。 なんとこの映画、上映時...

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです💕 下北沢スタジオができた時から 担当していました火曜日クラスの卒業の日でした☺️ 皆さまありがとうございました🎵 火曜日はいないけど、木曜日と土曜日は 下北沢にいます...

 皆様 こんばんは！ ヨガインストラクターのRinaです。 あっという間に6月最終日ですね。 梅雨の時期は、お天気だけでなく気持ちまでどんよりしてしまう日もありますよね☔️ そんな時のレッスンのテーマは「オープンハート...

皆さま、こんばんは🌕 満月の夜、皆さまはいかがお過ごしでしょうか？ 佑佳子です。 　 今日で、2026年の半分が過ぎたことになりますね🌼 　 まだまだお正月の記憶が鮮明で、でも充実している感覚もある6月の終わりを過ごして...