カテゴリー: インストラクターブログ

ピラティスインストラクターのさおりです。 本日もレッスンご参加頂きありがとうございました。 出来なかったエクササイズも回数重ねる事に出来る様になってきましたね😍 素晴らしいです❤️❤️ 「継続は力なり」 本当にそれは感じ...

こんばんは⑅◡̈* 肌寒い日が続きますね… 風邪が流行っているようなので皆様くれぐれも気をつけて下さいね‼︎ とっても地味で当たり前なこと、、、 ＂手洗いうがい＂これに限ります笑 最近は7月の舞台稽古が大忙し‼︎ もうそ...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ 前回のブログでは「梅雨の時期はバックベンドおススメ！」と書いておきながら、実は最近自分の練習でバックバンドがあまり心地よくなくなってきました…💦 なんでだろうなぁ〜と思い、...

こんにちは ピラティスインストラクターのさおりです。 今日は久々の休日です。 お天気も良く朝からお洗濯干して、のんびり過ごしています😊 先日メンバーさんからお土産を頂きました✨ １つは私が最近ハマっているチョコレート🍫 ...

皆さま、こんにちは☺️ 毎週月曜日19:30〜 はじめてのヨガ 担当させて頂いているsala(サラ)です🌸 雨が降り、涼しい気候が続いてますね☔️ 雨の日はいつもよりスローペースを心掛けてます…☔️🌸 心も落ち着かせてく...

こんにちは😃MaNaです！ 今朝は、三茶のクラス帰りに新しくリニューアルオープンしたキャロットタワーに✨ CHEF’S PRESSの大好きなフルーツサンドを買って帰りました😊💕 今週は、あいにくの雨予報ですが...

こんにちは。 ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです🧘‍♀️ 皆さん、昨年できたGINZA SIXには、もういきましたか？？ 先日、 GINZA SIXの中に入っているヨガウェアブランド、 「lulu lemon」主催の...

先日とっても素敵な心暖まる結婚式に出席してきました😭❤️ おしゃれなレストラン会場に式場も付いており、アットホームな結婚パーティーが出来るおしゃれな空間でした🙆‍♀️ 受付に始まり、余興で踊り、本番は主役じゃないのにバタ...

こんにちは🌥✨佑佳子です。 ボーッとしていたら、6月も2週間経っていることに気づき、ビックリ😦⚡️笑 一年の後半も、毎日を丁寧に過ごしていきたいものです🍵 6月の初めより師の元で、また新たにヨガのティーチャートレーニング...

こんにちは🏵 ピラティスインストラクターRyokoです🐒 今日は寒いですね〜😭 以前、ポルトガルでパフォーマンスしたときの お写真を発見して、、 そう！ ポルトガルに金髪ぺこちゃんのお菓子があったのを思い出しました💓 中...