連休

こんにちは🌞 ピラティスインストラクターRyokoです♡ 暑くなったり、急に涼しくなったり と着るものに困っています🥺w 今週もご参加ありがとうございました❤️ あと2日間の祝日は 明日月曜日 三軒茶屋 火曜日 下北沢、...

8月

こんにちは🌞 ピラティスインストラクターRyokoです^ ^ 8月もありがとうございました🦈 夏らしいことはできなかったけれど、 皆さんと今まで過ごしたことがない 夏を味わえた気がします❤️ まだかき氷食べれてません。。...

7月

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♡ 7月もあっという間に終わりましたね😳 スタジオそしてオンラインにご参加してくださりありがとうございました❤️ これからますます暑くなります💦 マスクも調整しながら...

分析

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♡ 昨日は大学で私の踊りの分析をしてくだいました😳 私の動きが次の時代へ?! センサーをつけて さぁ踊りはじめよう!! と思っていたら、、、、 「同じ動きを100回し...

7月

こんにちは♡ ピラティスインストラクターRyokoです。 まだまだ世の中不安な毎日ですが、 そのせいか あっという間に夏がやってきましたね😳 今年こそは 美味しいかき氷を食べに行きたいなと思っています。 おススメをぜひ教...