カテゴリー: インストラクターブログ

こんばんは🌇 AIです😊 桜が満開になりましたね🌸🌸 今年はお家の窓からのお花見を楽しんでいます☺️🍡 今週末のクラスは東京都の外出自粛要請に伴いお休みとなっております🥺 とても寂しいですが、今は大事な時！！ この時間...

皆さま、こんにちは❤️三茶火曜日夜担当のTOMOです。 こんな時期なので、 自分時間がたくさん。 そんな時には マイwebショップ カラフルヨガマットやポーチのwebショップを アップデートしています。 自分にはどうにも...

こんにちは🌞　 ピラティスインストラクターRyokoです♡ 皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 週末は自粛要請のため全てのレッスンが お休みとなり、 私は皆さんと会えなくてムズムズしております。。。。😭😭 そんな 私にでき...

先日火曜日、近所でお花見をした画像とともに。🌸 人が少ないところではマスクを外して深呼吸、気持ちいい…。  実はこんな時に… 胃を痛めてしまい、 昨日の下北沢スタジオ、今日の高円寺スタジオのレッスンを 急遽お休み...

皆さま、こんにちは❤️ 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 大変な騒ぎになってますが、 必要がないものを買い占めてしまう、、、 そんな姿を目の当たりにすると 胸がザワザワしますね。 胸に手をあてて深呼吸して 心を落ちつけた...

こんにちは🌸 桜の開花と共に少し暖かくなってきましたね、MaNaです😉💕 先日去年にできた、渋谷の高層ビルスクランブルスクエアの最上階「SHIBUYA SKY」へ✨ 360度の東京の景色が見渡せ、あいにく曇りでしたが天気...

こんにちは😊 由衣子です。 3月の初めに祖父が他界し、その際には急きょクラスのお休みをいただきました。 急な代行に対応してくださった、スタジオオーナーの岡田さん、いずみ先生・Nozomi先生、クラスに参加してくださった皆...

皆さま、こんにちは 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 なかなかコロナ騒動が収まりませんね💦 いろいろと心がざわめく時ですが、 そんな時だからこそ 心をケアする必要性を感じます。 ヨガは心をケアする。 それがヨガの目的。...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです🧘‍♀️ 戸越銀座に美味しいホットケーキのお店があると、 大好きな漫画家、おおがきなこさんのインスタで紹介されていたので、 戸越銀座スタジオでのレッスン終わりに 早速行ってきました🏃‍...

こんばんは🌸 桜も咲いて、週末は春を感じる事ができましたね☺️💓 そして、見てください🤤✨！ この分厚いパンケーキ🥞！！！ (…..ホットケーキという呼び方の方がなんだかしっくりくるフォルム…🤭...