家族じかん🍀

こんばんは🌙
由衣子です!

今日はお休みでしたので、母と妹と主人と離れて住む祖父母に会いにいきました🌻

かけがえのない時間🥺💕

家族との時間をできるだけ持つことは私にとってとても大切なことです。

祖父母からたくさんの愛情をいただいてきたので、何もできないけどこれからもできるだけ会いにいきたいな。と改めて思いました☺️

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11月もよろしくお願いします💓

由衣子

スターバックス

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こんにちは☀️

気持ち良いお天気でしたね!
茶山真衣です🙋‍♀️

先日やっと行けた場所。

スターバックスリザーブロースタリー☕️

因みにコーヒーら飲めませんので
私はお茶を😊

写真はコーヒーとコーラの飲み物です🤔

パンも食べました。

エンターテイメント性の高いお店で
楽しかったです✨

パンが特別美味しいとかでも無かったので…

時間がある時にまた来るくらいで良いかな😅
というのが感想です…

普通のスタバで私は充分❤️

皆さんはお勧めカフェありますか!

美味しいケーキと紅茶がポットで
いただけるお店に行きたいなー✨

真衣
Instagram→ maichayama 

宮古島のご当地パン

こんにちは!
ピラティス インストラクターの千尋です
前回に引き続き宮古島旅行のお話し♪

地域のご当地パンが
とっても好きなのですが
宮古島にもこんな素敵なご当地パンが
ありました!

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「うずまきサンド」!
見た目もとってもキュートですよね♪

1人では食べられないくらい大きくて
ボリュームたっぷり!
ふわふわなパンにクリームたっぷりで
とってもおいしかったですよ!

宮古島レポートでした☺️

千尋

油壺マリンパーク

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先日、友人夫婦と三浦にドライブした時、帰りに油壺マリンパークに寄りました。

と言うのも、ワンちゃんも一緒に入れるから!ショーもワンちゃんたちと観れる観覧席が用意されているので、一緒に楽しめます。

更にワンちゃん大好きなイルカがいて、子供には特に寄ってこないのですがw、窓からワンちゃんが見えると近くに寄ってきてくれるんですよ❤️

ワンちゃんも子供も楽しめる油壺マリンパーク、おススメです😊

YUKO
Instagram : yuko.sekido

睡眠

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こんばんは🌙

雨の日は特に眠い、
茶山真衣です😪

最近はお休みの度に雨が多いです☔️

先日のお休みも朝からずっと雨。

お出かけ予定を夜にしたので、
ゆっくり眠る事にしました✨

トイレへ行って2度寝をしようと思ったら、
私の枕が毛もじゃの娘のベッドになっていました…

年に2回ほど盛大な寝違えを起こすのは
きっとこのせい。

可愛いから仕方ない🐈

首に気をつけて、
これからも一緒に寝ようと思います❤️

それでは良い夜を⭐️

真衣
Instagram→ maichayama 

久々のフルメイクに心踊った日💄

こんにちわ!ヨガインストラクターのNozomiです!
 
今日は日中、日がさして良い天気でしたね☀️
 
 
さて、今日はご縁があり、11月にリニューアル・オープンするThree Aoyama のレセプション・パーティーにご招待いただき、伺ってきました!
 
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以前より、Threeのメイク・スキンケア製品を扱うブティックと、スパ、レストランが併設されていたThree Aoyamaでしたが、今回"Polymorphic Perspective(多角的な視野)"をコンセプトにリニューアル。
 
 
"この場所を訪れる人々が心を解放し、五感を通じ、いつもとは違う視点から物事を見つめ感じとることができる。そんなパーソナルな体験をひとりにお届けできる場として、空間デザインとコンテンツを一新"  -Three
  
中に入ると、空間に飾ってある草花・器、などなど、どれも五感と感性が豊かになるようなものばかり✨
 
 
いつもスリーの新たなメイクグッズは厚塗りにならず、ツヤ感と透明感が増しヘルシーに仕上がるので大好きです😊
 
いただいたお食事はすべてベリタリアンで、目で見て美しく、素材の味がよくわかる、どれも絶品でした

 
この日、久々にきちんとメイクしてお出かけし、更にパーティーでは新製品のタッチアップもしていただけて、久々にメイクする楽しみ、そして女性であることの楽しさを感じることができました😊
 

貴重な機会をいただき、本当に感謝です🙇✨
 
 
さて、11月も目前!
寒さが日に日に増していくこの季節、
風邪など引かないよう皆さまご自愛くださいませ💓
 
 
スタジオでお会いできるのをいつも楽しみにしております!
Nozomi
 

 

 
  

 

 

 

 

 

 
 

No.6

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こんばんは🌙 佑佳子です

先日は誕生日に父からもらったお小遣いで、新しい靴を購入しました👞

特に何かを買おうだなんて思っていなくて、だけれども、ずっと行ってみたいと思っていた高円寺のお洋服屋さんにフラッと入ってみたら… 

いつか履きたいと願っていたSwedish clogs(サボ)があるではないか⚡️
しかも古着屋さんなのに新品⚡️⚡️
し、しかも私の足にぴったりではないか…⚡️⚡️⚡️

木靴とは…手で持つと重いのに、履くと軽いというのはどういうことなのか?🤔 独り言を嘆きながら吟味していると、そこに店員さんが…

店員さん:お姉さんリュックも花柄でパンツもピンクでかわいーですねー☺️💕
ゆかこの心の中:(はっ!しまった!最近よく着てる上着も花柄だったよね💐?このままだと全身花柄🌸🌻🌺になってしまう…どうしたものか…いや、でもこの靴が私に履いて欲しいと言っている気がするのは思い込みなのであろうか…)
  
 
5分後。
 
 
全身花柄になってしまうことを受け入れ購入👛

花柄のSwedish clogsさん、
6足目の靴が我が家へやって参りました。

サンダルや結婚式用の靴を含めて6足、
少数精鋭派の佑佳子の靴箱。
どれもこれも頑丈で美しく、愛おしいです❤️笑

欲を手放すと必要な物が手に入るとは、まさにこれだな。そんなことを思った月曜日でした🌙

今月もありがとうございました💐
11月もスタジオで楽しいくて優しい時間を一緒に過ごしましょう。

 
Namaste,
佑佳子

宮崎にて🌴

こんばんは😊
由衣子です!

先週は水曜日の三軒茶屋クラスと金曜日の祐天寺クラスのお休みをいただき、主人の実家がある宮崎県に行ってしました🌵

離れていると両親や親戚にもなかなか会えないので、久しぶり会えて、喜んでもらえて、ホッとしています👏💓

宮崎のチキン南蛮と言えばここ!!という有名なお店『おぐら』、宮崎出身の主人も行ったことがないということで帰りに寄り道をしてきました😋

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美味しかったですー🥰🥰

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お散歩した際に、すごく面白い動画が撮れたのでInstagramにあげました笑🤣

ご興味あれば笑、ご覧ください🤣

Instagramアカウント
👉 yuiko.1124 

みなさま良い夜を💕

由衣子

THE LAST GIRL

最近読んだ本です。

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本を読むのがこんなに辛かったのは初めてでした。読み進めるのが辛いし、読み終わって閉じても辛い。

2018年ノーベル平和賞を受賞した著者は、イスラム国に囚われて過酷な経験をしました。

自分がいかに平和で恵まれた環境にいるのかを、感謝しながらも、世界で起きていることに対してあまりの無知であることを反省するばかりでした。

同じ人間でこんなことをする人がいることも、こんな目にあっている人がいることも信じられません。自分の知ってる世界は本当に小さいことを考えさせられました。

宮古島に行ってきました

こんにちは!
ピラティス インストラクターの千尋です!

先週の金曜日から4日間宮古島に行ってきました♪
いくつか思い出を投稿させてください。

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泊まったホテルには大きなラグーンがあり
なんとウミガメが泳いでいるんです!

のんびりと泳ぐ亀たちはなんだかとっても
かわいいんです…!
必死になって写真を撮ってしまいました。

旅行中は毎日晴れ。
でも沖縄は久しぶりにお天気だったみたいで、
ラッキーだったね!
と現地の方から何度か言われましたよ😊
ほんとラッキーでした!

宮古島に行かれたことがある方は
ぜひレッスン前後にお話ししましょう♪

千尋