カテゴリー: インストラクターブログ

立て続けにごめんなさい🤭 由衣子です！ 昨日今日と、クラスに来てくださった皆様、がんばって足を運んでくださってありがとうございました💓💓 土日は今週が年内ラストでした🌟 元気なときも、そうではないときも、顔を合わせ一緒に...

こんばんは😊 インストラクターのさおりです今日は戸越銀座、中目黒スタジオにてレッスンでした。 ご参加頂いた皆様ありがとうございました✨ クリスマスイブとクリスマスにレッスンに入る事があまり無かったので、今日は皆様にささや...

こんばんは🌟 由衣子です😊 先日はじめて太陽礼拝108回にチャレンジしてきました😍 なぜ108回なのか。 これには諸説あるそうですが😌 今日は諸説ではなく、、 感想を！ 最初は呼吸の浅さが気になって集中できなかったのです...

メリークリスマス♡ Lino です。 大好きなクリスマス♡ いかがお過ごしでしょうか？ 私は昨日、日比谷のクリスマスマーケットへ♪ 雰囲気を味わってきました♪♪ 今日♡クリスマスイブの朝♡ 戸越銀座にいます＼(^o^)／...

こんばんは🌙 冬至の昨日にゆずを買い忘れ、 かぼちゃスープは飲んだ茶山真衣です🙋 今日から全てのレッスンが今年最後✨ 朝からレッスンご一緒した皆さん、ありがとうございました❤️ 私は29日金曜日のスタジオ最終日まで、いつ...

メリークリスマス！ KANAです🎄 あっというまに本日が年内ラストの土曜レッスンでした！ たくさんのみなさんに来ていただけてうれしいです(^^) ピラティスは冷え性の最大の原因である血行不良の改善にもよく効果があります。...

皆さま♡ こんばんは〜！！ 昨日は冬至でしたね。 ここから日照時間が伸びていきます。 とはいえ、まだまだ気が抜けない寒さですが、、 皆さんは昨晩は柚子風呂したかな？ さてさて。 デトックスが大好きなわたしはまたデトックス...

三軒茶屋、中目黒でベリーダンスクラスを担当しています。いつもlessonありがとうございます。 MOMOです。 12月23日MOMOは今年最後のlessonになります。 一年間ありがとうございました＼(^o^)／ ベリー...

こんばんは、愛子です☺️ 今日はプライベートレッスンでした。 レッスンのためにご自宅にお邪魔するようになりはや6年。 四季をとても大事にされていて、季節ごとにインテリアが変わります。テーブルクロスから玄関マットまで！頭が...

こんにちは✨ 今日も太陽の陽射しがまぶしいですね～✴ 日曜日、約１年半ぶりに下北沢スタジオにてレッスンさせていただきました😌 実は久しぶりのスタジオにドキドキしていたのですが、皆さまに優しく迎えいれていただき、私のほうが...