カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは、紫帆です☺️ 昨日もレッスンご参加ありがとうございました💓 三軒茶屋の16時では送風しか出なくなって失礼しました🙇‍♀️暑さ心配してましたが、レッスン中大雨が通り過ぎてなんとか助かりましたね🥺 さて先日見てき...

こんにちは☺️ 週末いかがお過ごしでしょうか？ 私は急に思い立って👩🏻‍🍳 小麦粉不使用のチョコレートケーキを作りました🍫 チョコレートと お好きなナッツと 何かのミルク…. (アーモンドミルクやココナッツミルク、生ク...

今晩は🌛 ピラティスインストラクターのあんずです！ 本日から経堂の杏クラス通常通りです🙏 ご迷惑をおかけしました。 経堂クラスの後は久しぶりに下北沢の代行へ🥰 過去に下北沢へ行ったのはいつだっけ、、？ と思ったら ナチュ...

皆さま、こんばんは🌟 佑佳子です🍋 今宵は七夕🎋✨ 大人になってから七夕を意識したことはありませんが… 先日、通っている韓国語スクールの企画で短冊を書くことになり…🥰笑 なんと、気合いを入れすぎたか自分の名前を書き間違え...

こんにちは、紫帆です😊 雨が降ったり止んだりしてますね！除湿やドライを使っていかに室温と湿度を適度に保つか… 毎日なかなか難しいです😂笑 そんな中私は今日、蝉の鳴き声を確認しました！！あー夏になっていくんだなぁと耳から感...

7月ももう4日も経つの？😳と早すぎてびっくりしているMaNaです😂 こうやってあっという間に今年が終わるんだろうなぁ…😅笑 さて、レッスンでもお伝えさせて頂きましたが… マシンピラティスのコースが...

こんばんは、紫帆です😊 先ほどもレッスンへのご参加、ありがとうございました！ 上半期ラストの日にお会いできて嬉しかったです！あっという間に1年の半分が終わりますね😲 振り返ればコロナ禍になって改めて自分のほんとに好きなこ...

皆さまこんばんは🌟佑佳子です。 6月も、そして2021年前半もありがとうございます🍮 と、突然ではございますが… こちらホワイトボードが映る写真は、 通っている学校のヨガの哲学の授業の中の一コマです。 この中の4番「Ni...

6月ラストの本日✨ 経堂のクラス満員御礼🙏🏻 たくさんのご参加ありがとうございました！😊 MaNaです♥️ 入会されたばかりの方々もだんだんピラティスに慣れてきた、終わったあと身体が軽い、すっきり！っと嬉しいお言葉ありが...

こんにちは💓 ピラティスインストラクターの杏です！ 2021年上半期も終わりますね〜 私の上半期は もっぱらマット&マシンピラティスの練習🔥でした 少しはリフォーマーと仲良くなれたかな…？ お陰様で 自分の身体を...