Celebrate the new day

こんにちは 佑佳子です❤️ この度、わたくし小野寺 佑佳子は10月24日に三十路を迎えました。 十歳の頃に空手をはじめて生きることに火がついたような感じがして、病気をしなくなって。 二十歳に、なんとなく働いていた会社を辞...

おばあちゃんヨガ

こんにちは🌞佑佳子です❤️ 昨晩は家族の合同誕生日パーティーを開催しました💝 10月生まれが多く、しかもわたしと弟の奥さんは同じ日なのです♏️❤️ THE 下町の洋食屋という感じのお店を祖父母が営んでいるので、そこに集ま...

東方美人

こんにちは🌞佑佳子です 昨日はヨガスクールの授業が終わった後、自宅に戻りシャワーを浴び🛁、そして100円引きクーポンを握りしめスキップをしながら🏃‍♀️オープンしたばかりの蜷尾家さんへ✨ 待つとか並ぶとか、本当に苦手なの...

しあわせは…

こんにちは、佑佳子です 日替わりカレンダーをめくると、気がつけばもうすぐ10月⚡️ 三十路バースデーまで、あとわずか⚡️笑 9月はたくさんの変化や楽しいことがあり、おかげさまで今とても穏やかに過ごせております☺️🍵 大切...

The Immaculate🕊

こんにちは🌈 一年の中で9月から11月にかけての時期が一番好きな、佑佳子です🙋‍♀️🍁📚 秋と夏が交互にやってくる今日この頃、きっと私たちの身体も伸びたり縮んだり大忙しですね🏃‍♂️🏃‍ こんな時にこそ、スタジオで過ごす...

Fear less, live more

こんにちは🌞佑佳子です。 今日は久しぶりに佑佳子ツアーではない投稿を✏️ ここ最近はテレビをつけると呼吸がとまってしまいそうなショッキングなニュースがたくさん。 日本はこれからどうなってしまうのだろうか。あらゆることを考...

Byron Yoga Centre vol.1

バイロンベイにあるヨガセンターでの3日間について、少しずつ綴りたいと思います。 まずはセンターに着くまでの道が大自然すぎて、野生動物注意⚠️の看板が立つ道をスーツケースをガラガラ、怖すぎて足がすくみそうになると、後ろから...