令和へ…🕊

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皆さま、こんにちは!
GWはいかがお過ごしですか?^^
連休中にも皆さんとYOGAが出来て嬉しかったです♡

平成最後の本日は心落ち着く雨ですね☔️
昭和、平成、令和へと…
ひとつの時代が変わる素晴らしい時に、生きれて嬉しいなという思いと、これからまた時代と共に変化していくであろう、世界や私たち自身になんだかワクワクします!
そして、個々の人生を謳歌して幸せな人々が溢れる平和な世界になってほしいなと感じました。それにはまず私自身の心の内側の平和を日々保つことが大切ですね♡
外の世界がめまぐるしく変化しようとも、変わらない内側の平和。その力強さと自分軸、これからの時代に改めて大事なことだと思いました^^
自分と向き合い、自分を深く知り、自分と繋がっていく、ヨガを通じて幸せな人々が増える世界へと私に出来ることはしていきたいなぁ。

令和時代も、皆さまとヨガが出来る喜びを噛み締めて進んでいきたいです^^
今後ともよろしくお願いします💕🙏

皆さまに幸せが降り注ぐ、GWになりますように!

Namaste.

Sala🌸

おめでたラッシュ💒🎈

こんばんは😊
由衣子です!

今月は2週に渡り、大切な友人たちの結婚式に行くことができました💕
お休みいただきまして、ありがとうございました🙏

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大好きな人の最高に幸せな日をお祝いできて、わたしも幸せでした💖

さぁ、明日の朝は祐天寺でクラスがあります☺️
お会いできる皆様、気持ちのいいヨガ時間を過ごしましょう💕

由衣子

平成ラスト✨

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GWいかがお過ごしでしょうか?😊✨
MaNaです💗

中には10連休の方や、お仕事の方もいらっしゃると思います☺️
平成から令和へと続く素敵なWeekを楽しみましょうね✨

先日は、日曜日お休みを頂きダンスの友人の結婚式へ参列してきました✨
フラワーシャワー💐の後の綺麗な花でそまる道、美味しいお料理、幸せな気持ちになりました😆

明日は、あいにく雨の平成ラストの日となりそうですが…明日は、経堂と三軒茶屋にてお待ちしております🤲🏻💗

今月もありがとうございました❤️

MaNa

夢を叶えるって素敵ねぇ〜✨

IMG_5135.jpeg皆様〜✨
こんにちは!インストラクターのRIEです🎵
昨日、ナチュラグラムでは平成最後のレッスンでした🏃‍♀️
いよいよ令和ですね。
平成も懐かしくなっちゃうんですね😢
なんか少しさみしい気持ちもありますが、令和になり、また改めて一から頑張りたいなと!!
思っておりますます❤️

ちょうど昨日まで、友達がブランドを立ち上げまして、その展示会が行われていました😌✨

昔からオシャレなお友達🎵

頑張って頑張って、やっと去年(だったかな?)ブ
ランドを立ち上げて、頑張っております❤️

piece_of_human というブランドです😌

もとダンサーの彼女👯‍♀️

しばらく会ってなかったけど、みんなそれぞれ頑張ってるなぁーって😌✨

私もまだまた夢を追いかけます🏃‍♀️☀️

あっ、タピオカミルクティー。。話題になりはじめてから、一昨日始めて頂きました(笑)
遅い(笑)?!

RIE☀️

平成の誕生日

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こんにちは!
ピラティスインストラクターRyokoです💕
福岡のメンズピラティスだったのですが

サプライズで
生演奏と生歌そして
メンズ手作りケーキをいただきました〜😍

びっくり〜&幸せ〜!!
メンズからの手作りケーキ🎂なんて
初めてで
ほんとに嬉しかったです💗

また1年私らしく
生きていきます🥂💕

🎂Happy Smile🎂

アボガド🥰

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こんにちは💕
AIです。

GWいかがお過ごしでしょうか〜🥰?

アボガド🥑が大好きでほぼ毎日食べています🥰

トーストに乗せたり、チーズと一緒にオーブンで焼いたり。

忙しくなるとついついきちんとご飯を作ったり食べたりを忘れがちになってしまうけど、丁寧な暮らしが大切だなぁとしみじみ思います🍵💕

アボガド簡単オススメレシピがありましたらご一報くださいませ〜🙈❤️

楽しい連休をお過ごし下さい🐻💕

タコスパーティー🌮🥂

こんにちは😊
由衣子です!
本日もお会いできた皆様ありがとうございました❤️

GWはじまりましたね💕
平日はレッスンの時間が変更になっておりますので、チェックしていらしてくださいね😊

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先日、先輩インストラクターのお家でタコスパーティーをしました🌮
手料理とっても美味しくて、大好きな人たちといい時間が過ごせました💓

タコスパーティー、テーブルがカラフルになって映えました🙌笑
今度わたしもやろうー😚

それでは素敵な夜をお過ごしください❣️

由衣子

ヨガでチャージ🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^

いつもご覧頂きありがとうございます。

そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨ 

久々の晴れ間☀️
やはり気持ちが良いですね!
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あー、朝ヨガに行く電車が遅れてる、、、🚃

😱

到着がいつもより遅れそうですが、早くヨガでリセットしたい(笑)

お休みの方も、そうでない方も、今日も良い一日でありますように💓

素敵な週末をお過ごしください👍✨

愛💗感謝🌏Hiromi😊

休日の過ごし方

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こんにちは😊

高円寺点のKUMIKOです🧘‍♂️

休日の過ごし方…

1人で出かける事が多いです🙈💕

自分に何かをする事が好きです🧘‍♀️

今はアートメイク&歯科矯正をしてます💃✨

まだ途中なので、そのメンテナンスにいったり…

あと休みの日のお風呂は長時間つかります🧘‍♀️

本読んだりヨガしたり🧘‍♀️

休日はのんびり過ごしてます。

写真は今日のお昼🍴

ヘルシーなものが好きです〜。

また更新します❣️

高円寺の盆栽の店

IMG_5095.jpgこんにちは〜😊
インストラクターのRIEです✨
今日は肌寒いですが、先日レッスンで高円寺に来た時は晴天でした☀️

レッスン後、あまりにも気持ちが良かったので
、少し散歩へ😊
普段あまり歩かない道を通ると、色々発見がありますね🌸

とってもステキな盆栽屋さんを見つけました‼️‼️
中も見てみたかったのですが、店頭に並んでいる盆栽達の値札が無かったので、、

めちゃくちゃ高いんではないかと😳💦💦

ちょっと怖くなり(笑)中に入れなかったと💦

今日のレッスン前に話していたら、

やはりお客様の中で、その盆栽屋さんを知ってらっしゃる方がいて😊

「全然大丈夫ですよー(笑)
亭主のおっちゃんも良い人で、リーズナブルなお値段ですよ😆👍」

と、教えてくれました😁✨

次は勇気を出して中に入ってみたいと思います(笑)👍

RIE🌸