カテゴリー: インストラクターブログ

  こんにちは☀ ナチュラグラム ヨガインストラクターのKAYAです！   ３連休でした✨ いかがお過ごしでしたか？     私はヨガ講師以外に、 舞台音響のお仕事もしているのです...

こんばんは✨佑佳子です☺️💕 先日は、周りの会話を聞いてるフリをして黙々とそうめんを食べ続ける姿を撮られてしまいました。 涼しく、美味しく、とにかく夢中でした。 以前、流しそうめん大会に参加した際、 周りが小学生だらけで...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日をありがとうございます🙏✨ 明日は『下弦の月』🌟 身体は緊張した感覚もあり、仕事のストレスやイライラなどで交感神経が優位に...

  こんにちは☀ ナチュラグラム ヨガインストラクターのKAYAです。   先週、髪をカットしましたー！     25センチくらいばっさり◎ 涼しくてらくらくです😏✨  ...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日をありがとうございます🙏✨   暑い日が続いていますが、身体の調子はいかがでしょうか？   こんな時に...

こんにちは、佑佳子です。 先日は、ヨガの練習仲間で仏像マニアの友人から、糸かけ曼荼羅（マンダラ）の作り方を教えてもらいました✨ 糸かけ曼荼羅とは、 別名：素数アートとも言われていて、 ※素数とは・・・ 自然数のうち自身と...

こんにちは🌞 ピラティスインストラクターRyokoです🐵 猛暑猛暑ですねぇ🙈💦 皆さん、水分補給はこまめにおこなってください〜〜💦 先週、、 一年かけて 準備してきたお茶会が 無事に終了いたしました^ ^ お客様やたくさ...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日をありがとうございます🙏✨   先日東京大神宮にて、御祈祷へ行って参りました⛩ ブログにも書かせて頂きましたが、...

おはようございます☀ いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます😊 早速、インパクト大な写真ですが（笑） ご近所で採れたジャガイモを沢山頂きました☺️✨ よく野菜は頂くのですが、今年は豊作みたいです（笑） おやおや...

今日も暑いですね〜〜☀️ レッスン前に既に汗だくでした😵💦 今日はレッスン後に、NATURA glamの会員でもありお友達のYちゃん達とタイ料理を食べに行ってきました〜✨ 私は、タイ料理が好きで良く食べに行くのですが&#...